Hvordan at undfange et barn korrekt. Rådgivning til unge par

Hej, mine damer! Så du og dine kære er klar til at skabe et fuldgyldigt familie og ønsker at vide, hvordan man forestille sig et barn. Jeg vil behage dig - du er kommet til "at". I dag vil vi afsløre nogle af hemmelighederne i dette intime område. Hvordan at undfange et barn

stadie №1

Hvordan ville det sjove lyde, men vigtigste betingelse i dette følsomme spørgsmål er en komplet afvisning af alle former for prævention! Piger, hvis du har brugt hormon piller, og derefter give op på dem, og ikke har planer undfangelse til nærmeste menstruation.

stadie №2

Dernæst bør du bestemme det bedste tidspunkt at undfange et barn, der er den mest succesfulde og egnet til dette øjeblik. For dem, der ikke har nogen anelse, jeg forklare: denne periode varer seks dage. Fem af dem - op til ægløsning og den en dag - efter. For the record, jeg bemærke, at ægløsning selv er i midten af menstruationscyklus. Men hvordan kan du bestemme det? For at gøre dette, skal du kende din basal temperatur. På denne - på.

basal temperatur

En af de vigtigste forudsætninger for, hvordan man forestille sig et barn, uden tvivl, er det kvinders mulighed for at bestemme deres basal temperatur. Det er denne - den midterste figur af menstruation. Hvis du stadig ikke har ægløsning, så termometeret vil vise et mærke af 37. Så snart grader stiger med 0,5 - ægløsning har fundet sted! Det siger sig selv, at vi har brug for en særlig termometer og sætte det nødvendigt, bare ikke i armhulen, og anus.

Ægløsningstest

Ud over at fastlægge basale kropstemperatur, der er en anden måde at lære om, når du har ægløsning. Dette kan gøres ved hjælp af en særlig test, der sælges i ethvert apotek.

stadie №3

Piger, husk at din nærhed til produktive slim skal besidde visse fysiske og kemiske egenskaber:

• det skal nå ud;
• være gennemsigtig;
• Det ligner råprotein fra hønseæg.

I hvilken stilling er bedst at undfange et barn?

Tro mig, når som helst! Det har absolut ingen værdi! Det er ikke den position, men den sæd, der bevæger sig på æggelederne. Den vigtigste ting at gøre ikke mere end fire forsøg om ugen. Dette tal er det bedste. Af den måde, er der ingen grund til at lyve, hæve bækken og ben op. Mange sædceller og uden din hjælp, begynder deres opadgående bevægelse.

To ord om de vigtigste

Og endelig, den vigtigste forudsætning for en korrekt måde at undfange et barn: er ikke fremhævet i dette deres opmærksomhed! Lad dit liv flyder naturligt, målt måde. Gør ikke sex glæde i processen med nogle besættelse. Husk: den mest gunstige alder for undfangelse førstefødte - fra 20 til 30 år. Så kan der være komplikationer. Hvis du ikke får inden for et halvt år, så kontakt din læge.

Hvad vil lægen?

Den gynækolog vil spørge dig, hvor længe du vil være beskyttet, og så fortælle dig, hvordan og hvad man skal gøre i dette tilfælde. Desuden vil din læge justere din kost, anbefale lean på grøntsager, frugt, korn og tværtimod, glem alt om fedt og skadeligt mad. Denne "menu" vil være din vigtigste kilde til mad både før undfangelsen og under en efterfølgende graviditet.