5 effektive tips til at slippe af med acne

Acne dårligt ødelægge dit liv og bliver en årsag til lavt selvværd? Vi vil dele fem effektive tips til, hvordan man kan slippe af med dette problem.

1. Sund kost

Skift din kost. Dette er en af de bedste ting, du kan gøre for at "grøften" acne. Smid fødevarer, forarbejdet olie og sukker. Alle af dem er meget spændende for tarmene. Fjerne dem fra din kost, vil du give dig selv mulighed for at bestemme, hvilke fødevarer er årsag til forekomsten af acne.

Lidt senere kan du begynde at indføre disse produkter igen. Gør dette langsomt, at være i stand til nøje at overvåge, hvad der kommer til at ske. Vær tålmodig, gennemgår denne proces. Dette skridt vil vise, hvilke af produkterne er synderen af dit problem. Men i sidste ende, at afvisningen af alle genbrugt "trash" er den bedste løsning. Prøv det, og du vil blive glædeligt overrasket.

2. Citronsaft

Dyp et stykke bomuld i citronsaft og gnid det forsigtigt ind i huden. Dette vil berolige rødme på områder med acne. Du kan også bruge citronsaft, blande det med varmt vand og drikke efter at vågne op. Citron er en effektiv anti-inflammatorisk middel og vil skylle giftstoffer fra kroppen, især lever og nyrer.

3. Honning

Køb naturlig honning. Undersøg etiketten. Det skal bemærkes, at honning er ikke pasteuriseret (eller rå). Endnu bedre udnyttelse Manuka honning, der har antivirale og svampedræbende egenskaber. Fortynd 2 spsk honning med lidt vand for at gøre det smidigt. Anvende denne blanding på det berørte område, bruge det som en massage creme. Honning er en god hud fugtighedscreme. Det er især velegnet til folk med sart hud. Lad blandingen på dit ansigt i cirka 12 minutter.

4. Aloe vera

Denne vidunderlige plante er en af de bedste anti-svampe naturmedicin. Papirmasse af dette anlæg svarer til gelen, der fremmer brugervenlighed. Skær aloe blad i halvdelen til at udtrække den helbredende gel og anvende det direkte til problemområder.

5. Tea Tree Oil

Du tror, at det kun kan bruges til en fuld kropsmassage? Du er forkert! Gentagne gange vist, at tea tree olie har en mere kraftfuld effekt end de fleste andre olier til rådighed. Så det anbefales at bruge det til behandling af acne. Behandl offer huden dette betyder at bruge en vatpind.