Akupressur Face - til skønhed og sundhed vagt

Akupressur facial er radikalt forskellig fra den klassiske kombination af flere områder - filosofiske, energiske og terapeutiske. Eastern healere har investeret i akkumuleret i tusinder af år i et indgående kendskab til den menneskelige krop denne teknik. Takket være denne akupressur og i dag stadig en af de mest magtfulde medicinske procedurer.

Massage teknik involverer presserende puder vibrerende fingre på visse punkter i en strengt lodret retning. Det er bedst egnet til udførelsen af store og pegefinger. Tilladt op til 9 vibrationer med uret for at 9 - i den modsatte retning. Derefter fingeren forsigtigt skrællet fra ansigtet og gentag handlingen. Anbefalet massage ét punkt - cirka 3 minutter.

Akupressur facial, med et bredt spektrum af handling, anvendelse som et selvstændigt middel til behandling, såvel som i kombination med andre behandlinger. I nervøsitet, søvnløshed, migræne, vaskulær dystoni, hovedpine og svimmelhed massage emne punkt: i midten tidsmæssig depression mellem spidsen af øret og øjenbryn ende; i midten af næsen; ved begyndelsen af øjenbrynene; et punkt placeret 0,5 cm. fra den ydre øjenkrog.

Når taleforstyrrelser, okulær tick, svimmelhed effektiv massage punkt placeret 1 cm under niveauet af øjet pupil.

Betyder en ambulance i tilfælde af stress, angst, burst af negative følelser er at massere det punkt i midten af den indre del af hagen.

Akupressur ved kold hurtigt klare en løbende næse, rindende øjne og hævelse af bihuler. I dette tilfælde er det vigtigt at massere følgende punkter: på den inderste øjenkrog; lige over øreflippen; ved midten af den ydre kant af vingen af næsen; ved den indre kant af øjenbryn over den inderste øjenkrog.

I kosmetologi anvendes massage point som et middel til udglatning rynker naturlig hud regenerering og oprensning af porer. Fremgangsmåden omfatter forvarmning og strøg ansigt. Efter udarbejdelsen startpunktet ansigtsmassage fra midten af panden, til øjenbrynene gå, vingerne af næse, læber og hage. Sidste massage templer og ører. Værdifuld fordel ved denne procedure er en specifik teknik, takket være hvilken der ikke er nogen strækning af huden.

Blandt dem, der deltager i intellektuelt arbejde, velfortjent anerkendelse modtaget akupressur shiatsu. Dette er en speciel teknik rettet mod genopfyldning af vitalitet og stimulere mentale evner. Desuden reducerer følelsesmæssig stress og reducerer træthed i kroppen forårsaget af stillesiddende arbejde.

Denne form for massage er sammensat af en flerhed af indretninger. Blandt dem er der et par enkle, er hvis gennemførelse ikke tage meget tid og kræver ikke særlige evner:

• Lægge pres på de tre fingre af whisky.
• For at lægge pres på bagsiden af halsen med fire fingre.
• Lægge pres på bagsiden af hovedet med tommelfingrene.

Shiatsu massage bør starte med en let berøring, gradvist øge presset. I mild svaghed helt gøre det for et minut. Med et større tab af styrke anbefales at forlænge tiden til 3 minutter.

Akupressur ansigtet og kroppen - en procedure, der kan gøres uden hjælp fra en specialist. Men forudsætningen for dens effektivitet er viden om beliggenheden af de steder, der er ansvarlig for visse systemer i kroppen.