Bækken knogler: som forekomsten af smerte nedopustit

Der er forskellige grunde, når de ømme bækken. En af dem er en smerte hos kvinder forekomme under graviditet. Disse negative udvikling sker på baggrund af fejlernæring, øget vægt, der i forbindelse med en voksende mave ugunstigt påvirker knoglerne. Meget ofte er det den vigtigste årsag til den smerte, som er yderligere øget belastning af bevægeapparatet.

Hvis knoglerne i bækkenet smerte under graviditet, kan det betyde, at kroppen mangler vitamin D og calcium. Typisk, når data symptomer med lægemidler indeholdende calcium ordineret modtagelse af forskellige multi-vitaminer. Husk, at kun en læge kan ordinere den nødvendige medicin, og calcium indtag er kun tilladt op til 34 uger af graviditeten.

Patienter bækken kan være et forvarsel om problemer med bevægeapparatet. Ved tilstedeværelse af disse symptomer bør undersøges for tegn på sygdom, såsom dermatomiozid, coxarthrosis, leddegigt, lupus erythematosus og andre. Disse sygdomme kan påvirke ikke kun sundheden for den gravide kvinde, men fremtiden baby.

Ofte en kvinde venter et barn står over simfiziopatii. Ét symptom på sygdommen er tilstedeværelsen af duck gangart. Når symphysis stærkt blødgøre leddene og bækken og symphysis pubis divergerer og bliver mobil. Sygdommen fører til en skarp smerte, når du trykker på knoglen og det offentlige område, samt ændringer i de kropsstillinger. Samtidig er der øget træthed og svaghed. Normalt ingen bivirkninger for fosteret ved symphysis om der. Den største fare kan vente på en kvinde i fødsel, så det er bedst at gøre et kejsersnit.

Til bækken knogler ikke gjorde ondt, er det nødvendigt under graviditet til at bære en speciel bandage og begrænse enhver fysisk aktivitet. Den mindre aktivitet, jo mindre smerte. Ideel at træffe forebyggende foranstaltninger før undfangelsen. Skal holde flytte sund livsstil, god ernæring, regelmæssig brug af poolen, se din kropsholdning. Men hvis sygdommen som en overraskelse, begyndte at gøre ondt knoglerne i bækkenet, skal hurtigst muligt tage skridt til at afhjælpe fokus for smerte og forebyggelse af smerte.

For at gøre dette, skal du begynde at tage multivitamin komplekser, limit nedkørsler og stigninger på landing, reducere lange ture. Vi kan ikke tillade en at finde gravid i lang tid i en stilling, skal det konstant skiftende position af kroppen, i hvert fald ikke være i den situation at sidde mere end en time. Det er uacceptabelt at sidde eller ligge på en hård overflade. Hvis du vil have en lang køretur til bilen, skal knæene placeres under bækkenet. Hvis du er nødt til at stå på ét sted, bør du distribuere din vægt jævnt.

Lindre smerten vil tillade overvågning af vægtøgning, fordi hver ekstra kilo giver en ekstra belastning af bækken knogler og gør smerten mere. For at gøre det lettere at staten skal være sikker på at medtage i din kost fødevarer rige på calcium, skal du sørge for at bære en prænatal bandage, som vil aflaste belastningen på knoglerne i bækkenet og lindre smerter. Om natten, mens sove ved hans fødder bør lægge en pude, der vil reducere presset af fosteret i skridtet og talje.

Under alle omstændigheder, ved det første tegn på smerter i bækkenet under graviditeten, skal du sørge for at rådføre sig med din læge, og for andre spørgsmål. Og under alle omstændigheder, skal du ikke tage nogen foranstaltninger til selvbehandling af lidelser.