Ben krampe: de underliggende årsager og hjælp i samme angreb

Har du nogensinde følt, at hans ben krampe? Dette er en kompleks reaktion af kroppen på grund af indre eller ydre stimuli. Dens mekanismer kan være anderledes, grunden i hvert enkelt tilfælde er individuel. Faktisk kramper - er de ufrivillige smertefulde sammentrækninger af tværstribede (skelet) muskel paroxysmal karakter. De kan variere i intensitet, varighed prævalens.

typer anfald

Afhængigt af længden af muskelkramper skelne klonisk (kort sigt) og tonic (langvarig) anfald. I det første tilfælde er angrebet karakteriseret ved hurtig stereotyp sammentrækning og afslapning af muskler, der ligner en nervøs tic. I den anden kramper udvidet til tre minutter og endnu mere uventet og fremstår som smertefuld hærdning af musklerne. I dette tilfælde bliver det umuligt at styre dem frit. Hvis du har en ben krampe , så reduktioner forekommer i næsten alle de muskler, så der er generaliserede spasmer, som regel resultat af en alvorlig sygdom. De er ofte ledsaget af forstyrrelser eller tab af bevidsthed, og i nogle tilfælde måske endda være livstruende. De mest almindelige tilfælde af lokaliserede anfald (også kaldet lokale), når faldende kun er én gruppe af muskler (ofte de musklerne i lår eller kalv). Det sker også, at de i sidste ende bliver til generaliseret, fx i stivkrampe.

Reducerer lægkramper: Årsager

Tonic lokaliseret reduktion kan forekomme som et resultat af elektrolyt sammensætninger og biokemiske blodtab organisme store mængder af salt, mangel på vitamin D. Grunden til, at benene har krampe kan være en kraftig stigning i legemstemperaturen som er associeret med en sygdom eller termisk slag. Ofte ufrivillige muskelsammentrækninger - en konsekvens af overspænding ben, tilfældet, for eksempel, når du går i høje hæle eller lang sidder på hug.

Grundlaget for hvorfor trange kalve eller lår kan være fokus for irritation i hjernen. Dette er typisk i tilfælde af slagtilfælde eller begyndende allerede i reduktionen derefter alkoholforgiftning, læsioner i nervesystemet infektion (fx influenza). Lokalisering af anfald afhænger af, hvilken slags motordrevne områder af hjernen undergik irritation.

Reduktion i underekstremiteterne kan også fremkalde hypoxi - iltmangel som følge af vaskulære lidelser. En anden grund - mangel på blodsukkeret. Hvis benene krampe hos raske mennesker, betyder det, at kroppen derved omsættes til nogle kraftige stimuli, for eksempel forgiftning, at være i et indelukkede rum, svær træthed.

Sådan fjerner du en beslaglæggelse

Gå på en kold overflade. Hvis du træder på foden ikke virker, ligge ned, træk den fremad, og træk sokken. Efter at gnide kraftigt spændte muskler. Det er muligt at blande en teskefuld olivenolie med to teskefulde sennep og anvende blandingen til det ramte område. Hvis kramper er ledsaget af smerte, tage nogen smerte medicin, er det ønskeligt at "Aspirin" (medmindre kontraindiceret), fordi det, ud over at lindre smerter, og endda forbedre mikrocirkulationen i karrene.