Generaliseret angst: beskrivelse og behandling

Generaliseret angst (GAD) - lang (mange dage og mere) føler usund angst.

Angst årsager den menneskelige hjerne til at sende ud gennem nerverne i hele kroppen-specifikke budskaber for hjertet, lungerne, muskler og andre organer. Gennem blod hormonale signaler af alarmen - for eksempel adrenalin frigives. Kollektivt disse "budskaber" fører til det faktum, at kroppen accelererer og forbedrer ydeevnen. Hjertet slår hurtigere end normalt. Kvalme. Kroppen er dækket af tremor (tremor). Hård sved adskilt. Det er umuligt at undgå tørhed i munden, selvom en person drikker en masse væske. Øm bryst og hoved. Sucks i hans mave. Åndenød.

Spændingen ved en sund organisme skal adskilles fra den smertefulde, patologisk angst. Normal følelser er nyttigt og nødvendigt, når oplever stress. Den advarer om faren for situationen eller mulig konfrontation. Så den enkelte at beslutte, om han skulle "tage kampen" (for eksempel at tage en tung eksamen). Hvis angst er for højt, emnet indser, at han gerne vil forlade denne begivenhed så hurtigt som muligt (for eksempel i angrebet af et vildt dyr).

Men der er en særlig form for angst, hvor tilstanden af en person bliver smertefulde og angstsymptomer ikke giver et normalt liv til at lede.

Hvis GAD er lang tid folk i frygt. Ofte ekstrem forvirring er umotiveret, dvs. få det kan ikke forstå.

Symptomerne på patologisk angst kan være, ved første øjekast, ligesom en manifestation af en normal, sund angst, især hvis der er tale om såkaldt "ængstelige personlighed." For dem, alarmen - den daglige sundhed normen, ikke sygdommen. At skelne generaliseret angst fra normen, det er nødvendigt at finde en person, mindst tre af følgende symptomer:

• angst, nervøs uro, utålmodighed manifesterede langt hyppigere end i den sædvanlige betingelser i livet;
• træthed sætter i hurtigere end normalt;
• det er svært at samle opmærksomhed, er det ofte mislykkes - som om slukket;
• patient irritabel end normalt;
• spændte muskler og de ikke formår at slappe af;
• var søvnforstyrrelser, som ikke fandtes før.

Angst, der kun opstår på en af disse grunde - det er ikke et tegn på GAD. Mest sandsynligt, at obsessiv angst eller anden grund kun betyder fobi - er en anden sygdom.

Generaliseret angst opstår i alderen 20-30 år. Kvinder lider mere end mænd. Årsagerne til dette er ukendt rastrojstva, så det ofte forekommer, at de ikke eksisterer overhovedet. en række indirekte faktorer kan dog påvirke udviklingen af denne tilstand. dette

• Arvelighed: i familien mange ængstelige personer; Vi havde slægtninge med en historie af GAD;
• under patientens barndom lidt psykiske traumer: ham dårligt kommunikeret i familien, han døde den ene af forældrene eller begge, er blevet identificeret syndrom af børnemishandling , osv.
• efter at have lidt en større belastning (fx familie krise) udviklede generaliseret angst. Krisen er overstået, fældningen faktorer er udtømt, men symptomerne af GAD bevares. Fra nu af enhver lille stress, håndtere hvem altid været let, det understøtter symptomerne på sygdommen.

GAD i nogle tilfælde udvikler sig som en sekundær co-morbiditet hos patienter, der lider af depression og skizofreni.

GAD Diagnose hvis dens symptomer udvikles og lagres i løbet af en 6-måneders periode.

Kan du besejre den generaliseret angst? Behandling af denne sygdom er undersøgt godt nok. Starten kan være netyazholym, men i værste fald, skrantende evnen til at gøre deaktiveret. tunge og lettere perioder med stress (fx har patienten mistet arbejde eller adskilt med en anden) kan variere spontane eksacerbationer overraske tilstand.

Patienter med GAD er normalt utrolig meget røg, drikke alkohol og tage stoffer. Så de distrahere sig fra angstsymptomer, og for en stund det virkelig hjælper. Men det er klart, at "fastholde" på en lignende måde, kan de helt mister sundhed.

GAD behandling kan ikke være hurtig og desværre ikke en fuldstændig genopretning. Samtidig helingsprocessen, hvis det kører kurser i mange år, vil give betydelig lindring af symptomer og forbedret livskvalitet.

Anvendelse kognitiv terapi. Hendes opgave i den første fase - for at vise patienten, hvad ændringer skal foretages i de ideer og tanker, der fremprovokerer angst. Så patienten har lært at bygge deres tænkning uden skadelige, ubrugelige og falske præmisser - så det realistisk og produktivt beskæftiget.

Held enkelte konsultationer, hvor folk arbejder ud teknikken med problemløsning.

Hvor det er muligt på grund af den tekniske og finansielle betingelser, der er gruppe kurser til at bekæmpe symptomerne på angst. De har lært at slappe af, lægger stor vægt på strategier til at overvinde vanskeligheder.

Til selvhjælp i psykologisk støtte (hvis nogen) kan fås litteratur og videoer, afslapning uddannelse, og hvordan man kan overvinde stress. Beskriver de særlige åndedrætsøvelser, teknikker for angst relief.

Lægemiddelterapi baseret på anvendelse af to typer af lægemidler: Buspiron og antidepressiva.

Buspiron anses for at være den bedste medicin til behandling af angst. Dets virkning er ikke fuldt forstået. Vi ved kun, at det påvirker produktionen af et bestemt stof i hjernen - serotonin, som er angiveligt ansvarlig for biokemi af angstsymptomer.

Antidepressiva trods for, at alarmen ikke er dens direkte mål, kan være effektivt i behandling den.

I øjeblikket mere sjældent ordineret til behandling af GAD benzodiazepin narkotika (fx diazepam). På trods af deres tilsyneladende evne til at lindre angst, benzodiazepiner er vanedannende, får dem til at stoppe med at arbejde. Desuden er den anti-afhængighed nødt til at tilbringe yderligere behandling. I svære tilfælde af GAD diazepam ordineret til ikke længere end 3 uger.

Antidepressiva og buspiron ikke forårsager afhængighed.

For at opnå den største effekt kombineret kognitiv terapi og behandling af buspiron.

De succeser moderne farmakologi tillader vente i de kommende år, nye lægemidler, der kan hjælpe til at helbrede fuldstændigt generaliseret angst.