God turgor: hudens fasthed og elasticitet

Turgor - det er det, der skaber følelsen af smartness og hudens elasticitet. Glat ovalt ansigt og glatte konturer indikerer en god turgor. Huden føles tilstrækkelig smidig og unge. Hendes tilstand kan vurderes på en enkel måde. Det er nødvendigt at trække på bagsiden af din hånd og give slip. Så se, hvor hurtigt det vil vende tilbage til sin tidligere tilstand. Hvis spor forsvinde helt i mere end fem sekunder, er det nødvendigt at træffe hasteforanstaltninger.

rigtige pleje

kvinders hudens elasticitet afhænger af østrogen - en kvindelig hormon, fordi den er ansvarlig for aktiviteten af fibroblaster - særlige celler er ansvarlige for produktionen af de tre vigtigste bestanddele i huden - kollagen, elastin og hyaluron. Mest af alt, den svækkede turgor mærkbar på ansigt, hals og øvre bryst, men glem ikke om vigtigheden af at tage sig af hele kroppens overflade. Det er værd at bemærke, at kroppen huden er mere ru end ansigtet. Derfor skal kropspleje nødvendigvis indebærer brug af peels, scrubs og polering. Regelmæssig selv-massage douche og også forbedrer turgor betydeligt. Huden vil se yngre ud ved at forbedre blod mikrocirkulationen og elasticitet af karvæggene.

Men cremer, scrubs og så videre - det er ikke alle, der bør tages for at bevare ungdom og elasticitet i huden. Gendan turgor inde hjælp justere hormonbalancen. Dette vil hjælpe dig en simpel øvelse - Kegel øvelser. Det handler ikke kun bidrager til at forbedre blodtilførslen til organer i underlivet, men også er med til at regulere produktionen af østrogen, det hormon ansvarlig for den normale turgor. Huden har brug for konstant pleje, og udvendigt og indvendigt. Glem ikke dette!

Effektive metoder til at forbedre hudens

For at øge fasthed af huden, er det ikke nødvendigt at bruge en masse penge på skønhedssaloner og injektion gialouranovoy syre. Du kan starte med æteriske olier bade. For eksempel rosenolie træ, frø af vild gulerod og Helichrysum er ganske effektiv til at forbedre turgor. hele kroppen hud vil se og føle meget yngre, der nødvendigvis vil blive afspejlet i forbedringen af huden. Vi bør ikke glemme vigtigheden af korrekt ernæring og atletisk træning. Det vil også bidrage til at genoprette elasticitet og ungdommelighed af huden.

I løbet af sommeren, at hver dag i en måned lave en maske af vandmelon og melon. Det er nødvendigt at anvende papirmasse på dit ansigt i 15-20 minutter, så gør en let massage. Din hud glattes efter denne procedure, og få sunde farve. I efteråret og vinteren kan du pleje din hud med en effektiv nærende maske. For sin forberedelse er nødvendigt at blande en skefuld mælkepulver, en æggehvide og honning. Ingredienserne er grundigt blandet og anvendt på ren hud. Mælk og honning giver huden nærende effekt, og proteinet bidrager til dens udjævning. Maske vasket først med varmt og derefter koldt vand.

Efter 25 år, bør vi ikke glemme betydningen af at bruge anti-aging produkter til ansigt og krop. Ganske effektivt hjælpe med at løse problemet med tab af elasticitet af produkter baseret på æteriske olier af naturlig oprindelse. For eksempel, citron, bergamot og appelsin.