Hvordan anti-cellulite krat derhjemme

Du kan tale i timevis om, hvad cellulite - dette er normalt og iboende i enhver kvinde. Imidlertid ønsker hver enkelt af os til at gøre deres lår, balder og mave så glat og tonet. Især tydeligt ses problemet, inden den længe ventede ferie på stranden. Måske en af de mest effektive metoder, der giver mulighed for en lang tid til at sige farvel til den appelsinskal - anti-cellulite krat. Det hjælper til at rense porerne, fjerne giftstoffer og overskydende vand, forbedre celle regenerering, for derved at sidestille og stramme huden af de mest problematiske områder af kvinders kroppe. I dette tilfælde, anti-cellulite krat derhjemme ikke værre end tilsvarende salon procedurer.

Forberedelse til proceduren

For at opnå maksimal effektivitet, skal du forberede huden krat. For at gøre dette, tage et varmt brusebad eller bad til fuldt ud at åbne porerne, eller behandle kroppen ved hjælp af massage børste. På denne måde vil du styrke blodcirkulationen og få huden til at fuldt ud at absorbere den helbredende ingredienser krat. Anti-cellulite krat derhjemme, af hvilke taler om deres effektivitet, for at hjælpe helt at eliminere begyndelsen af appelsinskal og forbedre hud tilstande såsom overset problem.

Body scrub derhjemme

Traditionelt scrub består af en base og de slibende partikler. Den første komponent kan bruge creme fraiche, fløde, gel, piskede æggeblomme, ler, honning og olier, såsom olivenolie. Som det slibende artikel er hensigtsmæssigt at bruge malet kaffe, jorden fersken og abrikos frø, sukker, salt, havregryn.

Valget af komponenter afhænger af hudens behov og tilstand. Den følsomme og sarte hud, skal den finere være slibemiddel. Så i denne situation skal du bruge fintmalet kaffe eller havregryn. Slibende del blandes med basen (de større baser, jo blødere få det endelige produkt), og derefter sat til at skrubbe dine foretrukne æteriske olier, der gør proceduren ikke kun behageligt, men også mere effektiv.

nyttige tips

• Kan forbedre effektiviteten af krat ved hjælp kontrast bad umiddelbart efter indgrebet.
• Vær sikker på at anvende en fugtighedscreme eller bodylotion (anti-cellulite, opstrammende, nærende).
• Anti-cellulite body scrub derhjemme kan ikke bruges mere end tre gange om ugen. Indfletter body wrap eller en massage.
• Malet kaffe kan udskiftes guschey tilbage efter brygning aromatiseret drikke. I betragtning af, at instant kaffe er en allieret af cellulite, at erstatte naturlige pulver, jorden analog til mere end passende.

kaffe krat

Kaffe - den bedste fighter mod cellulite. Koffein hjælper med at nedbryde kropsfedt, ben og malet kaffe til effektivt at forny huden, får det til at "ånde". Den nemmeste cellulite scrub kaffe derhjemme - faktisk jorden produkt. Du kan fylde den med kogende vand, indgyde i ca 15 minutter, tilføje et par spiseskefulde af din favorit gel og cirkulære bevægelser anvendes på kroppen i bruseren. Så let krat passer til selv ejerne af de mest følsomme og udsat for irritation. I stedet for en shower gel, kan du bruge smør, creme fraiche eller tunge fløde.

Kaffe scrub med havsalt

Øge virkningen af kaffe krat vil hjælpe havsalt. Det styrker aktivt huden, strammer og glatter det. Til fremstilling af krat skal blandes med malet kaffe formalet i en kaffemølle salt i forholdet 1: 1 og tilføje olivenolie, bringe blandingen til en opslæmning-lignende tilstand. Blandingen blev påført på den fremstillede tørre huden glat cirkulær bevægelse, efterlades på huden i 5-10 minutter og vaskes med varmt vand.

Gøre proceduren mere effektiv som muligt ved at pakke de behandlede områder af kroppen med plastfolie 30-40 minutter. På dette tidspunkt kan du ligge under dynen, få kroppen til at svede, og kan være involveret i rengøring eller lys øvelse. En sådan anti-cellulite krat kaffe derhjemme med regelmæssig brug (2 gange om ugen) om måneden gør huden glat og stram. Som en dejlig bonus - en fantastisk aroma, som forbliver på kroppen efter indgrebet.

Honning og kaffe krat

Kaffe og honning - klassisk kombination, virkelig ubarmhjertige til cellulite. For at forberede krat er nødvendigt at tage 100 gram honning, være sikker nezasaharennogo, og bland med to spiseskefulde malet kaffe. Et par trykker af kanel tilføjet til mix, styrke effektiviteten af proceduren. Blandingen påføres på problemområder og male i ti minutter. Vask af med kaffe og honning med varmt vand.

Honning ofte forårsager allergiske reaktioner. Derfor, folk med allergi over for bi-produkter er bedre at vælge en cellulite krat derhjemme, er opskriften ikke indeholder honning. Hvis du har besluttet at sige farvel til cellulite med dens hjælp, så prøv at gøre i pauserne honning wraps og smertefuld, men meget effektiv , honning massage. Fra denne anti-cellulite "angreb" vil opløse selv de mest forsømte "appelsinskal".

Cellulite sukker scrub

På grund af dets anti-cellulite krat snarere rå struktur i hjemmet for at gøre sukker øger blodcirkulationen i vævene, fjerne giftstoffer og glatter huden. Selvfølgelig er det bedre at bruge brun sukker, som faktisk er en naturlig og nyttigt produkt, men du kan også bruge den traditionelle Sukker-Boy. Hjælp øge virkningen fræset i en kaffemølle havregryn, som blødgør ru tekstur af sukker, nærer huden og mætte det med nyttige vitaminer og mineraler.

At vide hvordan man laver anti-cellulite scrub derhjemme med sukker, kan du permanent slippe af med tuberositas af huden. Det er simpelt. Halvdelen kop sukker til at blande med den samme mængde havregryn, tilføje en spiseskefuld citronsaft, bland, massage bevægelser anvendes på kroppen, skyl med varmt vand efter 5 minutter. Når tynd og tør hud i citronsaft kan erstatte olie - oliven eller hørfrø. Blandingen kan tilsættes nogle få dråber æterisk olie af appelsin eller grapefrugt. Dette vil gøre processen mere behagelig og mere effektiv.

Populær sangerinde Shakira foretrækker at gøre sukker scrub noget anderledes. Det bare blander brun farin 1: 1 med creme fraiche, anvendt til kroppen i en cirkulær bevægelse, vaske væk og nyde glat og forynget hud af ben og lår. Hvorfor tager du ikke drage fordel af den hemmelige verden af berømthed? De siger det samme krat for at forkæle dig selv og til den berømte Cleopatra bad teknik, der bærer hendes navn.

Skrub med ler

Rig på vitaminer og makro ler har altid været betragtet som en af de bedste løsninger for hud og krop. Øge hudens elasticitet, slippe af appelsinskal, rense porerne og fjerne giftstoffer til at hjælpe anti-cellulite scrub derhjemme med tilføjelse af healing ler. For at forberede de nødvendige for at blande 50 gram værktøj blå ler med et hundrede gram honning, fire dråber af jojobaolie og en halv kop hakkede i en kaffemølle af havsalt. Fløjlsagtig, glat og jævn hud leveres til dig, hvis du ikke glemmer at gøre dette flere gange om ugen.

salt scrub

Den mest effektive anti-cellulite krat hjemme så enkel som muligt og tilgængelige. For eksempel fremstillet af en halv kop varmt vand, olie cup oliven og opløst i den resulterende flydende glas halv havsalt. Blandingen blev hånd gnides på kroppen i opadgående retning. Efter den procedure, der skal gøres mindst en gang om ugen, er det tilrådeligt at smøre huden fugtighedscreme. Den resulterende krat kan være nedkølet, opvarmning før brug.

Eksperimenter med et hjem scrubs, vil hver af os finde sin mest hensigtsmæssige ordination af cellulite. Ved at komme af med problemet, så glem ikke om forebyggelse, som er den regelmæssig brug af anti-cellulite agenter, fysisk aktivitet og ordentlig ernæring.