Hvordan er undervands brusebad massage?

Vand behandlinger er meget populære hos både raske og syge mennesker. Er ingen undtagelse, og vandmassage. Action rettet vandstråle kan forbedre stemningen, reducere træthed, slappe spændte muskler. En af de mest populære typer af sådanne procedurer er undervands bruser-massage. Typisk er denne massage udført med en slange, hvorigennem tryksat vand pumpes. ønskede tryk kan reduceres eller forøges.

Ved udførelsen af denne type massage bør den person være i en udsat position, da det øger afslapning muskel. Vandstrålen kan rettes direkte til kroppen og gennem vandlaget i en vis afstand fra den. Masseur skal sikre, at retningen af vandstrålerne altid faldt sammen med retningen af den aktuelle lymfeknuder.

Underwater massage bruser udføres normalt ved en behagelig temperatur for en person vand - omkring 37 grader. Patienten i begyndelsen af proceduren skal først fordybe i varmt vand og slappe af i 2-3 minutter. Det var først efter kroppen vænner, kan starte en undersøisk bruser-massage. Anmeldelser af mennesker, der passerede gennem denne procedure, siger, at den første gang virkningen af strålen synes at være en usædvanlig person. Ofte er patienten anspændt, forsøger at holde kroppen i vandet på et vist niveau og i en livlig beliggenhed. Men det er værd at huske på, at der under et møde i undervands massage person bør slappe af så meget som muligt. Muskelspændinger er ikke befordrende for de bedste af deres massing og kan endog reducere den positive effekt af proceduren til ophør.

Når undervands brusebad massage udføres på sædvanlig badet, kan patienten holde sine hænder foran sig og bruge dem til at justere positionen af kroppen i badet.

I denne type medicinske institutioner vandmassage udføres ved hjælp af et specielt design. Ved bunden af badet strakte mesh hængekøje eller fast-3-4 booster. Dette gør det muligt at holde kroppen masseres i en bestemt position i den ønskede dybde. I nogle tilfælde er badet placeret trille seng, liggende på hvor patienten kan slappe af så meget som muligt.

Underwater brusebad-massage, kontraindikationer , som ikke er så talrige, med held kan udføres uafhængigt derhjemme. Inden da, selvfølgelig, bør du konsultere din læge for at sikre, at du har i øjeblikket er der ingen forværring af sygdommen, er der ingen blødning, betændelse og infektion i huden, er der ingen svulst, iskæmi og alvorlig hypertension. Hjemme kan hele kroppen masseres af en fleksibel slange, bruser, forøge trykket af strålen til det maksimale og nedsænkes i et bad af varmt vand.

Såvel som i manuel terapi, under en sådan hydromassage tilbringe strøg teknikker, klemning, gnidning og æltning.

Når strøg bruser dyse fjernes fra det masseres område tilstrækkelig afstand. Strømmen af vand lidt rører huden, og derfor dens virkning ikke er så intens.

Ved at klemme bør det være tættere på kroppen og hele tiden at fremme en bottom-up.

Når æltning retningen af strålen bør ændres. Spidsen af slangen kan føres i en afstand fra huden zigzag, cirkulære og spiralformede bevægelser.

Triturering vandstråle er rettet vinkelret på fælles masseres.

Lavet af alle de regler undervands bruser-massage - det perfekte middel af afslapning i faste mentale og fysiske tunge byrder. Denne form for massage forbedrer blodstrømmen til forskellige organer, det aktiverer stofskiftet, afslapper nervesystemet og muskeltonus, reducerer ophidselse af individuelle og bidrager til hurtig genopretning af hans styrke.