Konsultation af specialister: Hvad kan ikke spises med diabetes mellitus

Desværre er kun antallet af personer med en sygdom som diabetes mellitus i øjeblikket stigende. Selvfølgelig kan du bekæmpe dette problem. Hvis du tror på eksperterne, er en vigtig del af terapi en særlig ernæring. Det er bemærkelsesværdigt, at du takket være en kompetent udvalgt kost helt og aldeles kan opgive medicinsk behandling, og i betydelig grad forbedre prognosen. Hvad skal være dietten i en så almindelig sygdom som diabetes? Hvilke produkter kan ikke anvendes kategorisk? Svarene på disse og mange andre relaterede spørgsmål findes i denne artikel.

Hvad kan du ikke spise med diabetes? kulhydrater

Først og fremmest skal det bemærkes, at patienter anbefales at opgive de såkaldte hurtige kulhydrater. Men kategorisk tale om deres fuldstændige udelukkelse fra kosten bør ikke være. Sagen er, at for eksempel har honning i sin sammensætning let fordøjelige kulhydrater, men det er også et terapeutisk middel. Hvad kan du ikke spise med diabetes? Denne gruppe kan betragtes som et stort antal produkter, men uden fejl er det nødvendigt at afvise fra følgende: bananer, syltetøj, sukker, muffins, slik, søde drikkevarer. Ifølge moderne læger tillader afvisningen af sådanne fødevarer ikke kun at normalisere niveauet af glukose i blodet, men også at forudse dets skarpe spring.

Hvorfor er det bedre at nægte fedt?

Relativt for nylig blev det også fundet, at det høje indhold af fedtstoffer i selve blodet har en bestemt værdi i udviklingen af denne sygdom. Derfor anbefales patienter at begrænse deres indtag. Ifølge eksperter bør den samlede mængde forbrugt af disse stoffer dagligt ikke overstige 40 gram. Sådanne begrænsninger gælder for både vegetabilske og animalske fedtstoffer. Hvad kan du ikke spise med diabetes? Sure fløde, mayonnaise, oste, pølser, fede fisk og, selvfølgelig, kød. Derudover bør opgives og alle stegte. Sagen er, at når madlavning absorberer i mad, og så kommer det direkte ind i en persons krop, der forværrer sygdomsforløbet. Så det er bedre at foretrække madlavning til dampning eller bagning.

Lad os tale om alkohol

Vet sikkert, at alle ved, hvilke skader alkoholholdige drikkevarer medfører til en organisme af en sund person. Hvad kan vi sige om de syge mennesker? Alkohol, ifølge tabellen over glykæmiske indekser, betragtes som et kalorieindhold, der er skadeligt for diabetikere. Derudover har øl et indeks på 110, hvilket er lidt højere end sukker (100), og derfor er det også skadeligt. Det mest harmløse produkt til diabetikere er vodka, men misbruger det ikke.

konklusion

I denne artikel talte vi kort om hvad du ikke kan spise med diabetes. Bemærk at med denne diagnose skal lægen nødvendigvis fortælle patienten om de tilladte og forbudte produkter. Desuden kan du endda lave den mest detaljerede liste, at det er umuligt at spise og drikke med diabetes. Kun ved at overholde alle specialspecifikationer, kan du bevare dit helbred og reducere truslen om den efterfølgende udvikling af sygdommen. Være sund!