Lymfe massage: Fordele og kontraindikationer

Lymfedrainage (lymfe) massage - en procedure, der stimulerer bevægelsen af lymfeknuder gennem kroppen. Den første fremgangsmåde er beskrevet i 1930'erne.

Virkninger af rytmisk blid massage af huden og lymfeknuderne. Den første fase befries proksimale ekstremiteter og derefter den distale. Længden er omkring en time. Proceduren består i at udføre omhyggelig massage bevægelser, hvor trykket på kroppen ikke bør være mere end fyrre mmHg.

Denne teknik gør det muligt at accelerere bevægelsen af proteiner med høj molekylvægt i lumen af kapillærer (lymfe), samtidig stimulerer kontraktion limfososudov. Som et resultat, lymfe massage øger lymfe flow gennem soeskende skibe og subkutan plexus.

Masseur virker direkte på huden, må ikke forekomme kontakten mellem fingrene på huden folder. Massere sker i retning af lymfeknuder strøm. Udførelse procedure er langsom, en værdi på højst 10 bevægelser i minuttet.

Lymfe massage har nogle kontraindikationer. Procedurer forbudt i inflammatoriske hudsygdomme, fliktenah, trofiske sår, maligniteter. Det er umuligt at massere under reduceret arteriel blodgennemstrømning til ekstremiteter, diabetes, atherosklerose, endarteritis.

Men lymfe massage har mange gunstige øjeblikke. For det første er frigivelsen af celler fra en organisme henfaldsprodukter. Proceduren letter arbejdet i alle celler, øge stofskiftet og dermed fremskynde processerne for at reducere overskydende vægt.

Som følge heraf er hurtigere lymfe flow accelereret rense kroppen af toksiner, nedbrydningsprodukter, der gør det muligt for væv og organer længere, og vil blive fyldt med ilt og næringsstoffer nyttige. Lymfe massage giver dig mulighed for at slippe af med overskydende interstitiel væske, som er en af årsagerne til og manifestationer af cellulite.

Ved udførelse af fremgangsmåderne bedre vasket klud forsvinder hurtigt hævelse og inflammation genoprettes normal sund struktur muskelvæv, subkutant væv. Manden begynder at se attraktiv og ungdommelig.

Udfører massage, rådgivende læge skal først hænder lindre spasmer og belastning på kroppens overflade, så dens virkning flyttes til dybden af vævet og derved reducere virkningerne af stress og angst. Det var kun i den sidste fase, pumpning af lymfesystemet.

Massage teknik kan, i sin udførelse af flere forskellige, men under alle omstændigheder proceduren skal udføres af en erfaren tekniker, der tager hensyn til fysiologi og anatomi som lymfesystemet, og andre enheder i organismen.

Vil være nyttig lymfedrænage massage til fødder til mennesker der lider af åreknuder, ødemer syndrom, fordi disse sygdomme er ledsaget af en forsinkelse i de nedre ekstremiteter af menneskelig lymfedrænage. Procedurer i kompleks anvendes ved gennemførelsen af programmer til figurformning og vægttab, især til behandling af ødematøse former af cellulite. I dette tilfælde er der en frigivelse af lymfekar, der er komprimeret opsvulmede fedtceller.

I kombination med de forskellige teknikker for at tabe lymfe massage giver perfekt effektiv virkning, fjerner fra kroppen metaboliske produkter dannet ved spaltningen af fedt, laver bedre dræning funktion.

For at opnå en varig effekt, satsen for de krævede 12 behandlinger implementering med en frekvens på 2-3 massage om ugen.