SundhedStomatologi

Produkter, der efterlader pletter på dine tænder

Hver person vil blive forstyrret, hvis smilet i spejlet og se, hvor han svarede smilende tænder er langt fra ideel. Skinnende hvide tænder kan gøre en person mere sikker, mens gule tænder gør du skjule et smil så hurtigt som muligt. Der er mange grunde, der kan føre til, at dine tænder bliver gul, ikke hvid, da genetik (nogle mennesker bare ikke har held) og slutter med livsstilsfaktorer som uregelmæssig tandbørstning, rygning eller skrå, og selv spise visse fødevarer.

Mange fødevarer kan forårsage pletter på tænderne, fordi de indeholder syre, kaldet garvesyre. Det er disse tanniner klynge sig til tænderne og gøre dem bliver gule med tiden, især hvis du spiser eller drikker disse produkter løbende. Mens skylle munden efter indtagelse af disse fødevarer vil hjælpe dig med at vaske væk tanniner fra tænderne, kan du være sikker på, at de stadig bliver gul før eller senere, hvis du fortsætter med at spise den samme mad. Den eneste pålidelige måde at behandle pletter - er fuldstændig afskaffelse af disse fødevarer fra din kost.

Ikke den mest behagelige nyheder? Tænk på, at gule tænder er aldring og gøre dig mindre attraktiv. Uanset hvad, du behøver at vide om, hvilke fødevarer gør du smiler meree skinnende og smuk, så du kan helt at opgive dem eller i det mindste reducere deres brug, for at reducere sandsynligheden for forekomst af pletter på tænderne. Når du får vist den fulde liste, vil du være i stand til at analysere, hvilke af disse produkter er ofte stødt på i dit liv, og hvor ofte. Og så vil det være muligt at træffe en beslutning om, hvorvidt du ønsker at helt at opgive dette eller hint produkt eller forsøge at reducere dens brug, men på samme tid også drage fordel af den rådgivning, der skal gives i en artikel om hvert af disse produkter.

Kaffe og te

Kaffe og te indeholder store mængder af garvesyre, hvilket er grunden til disse drikkevarer er ofte de skyldige for pletter på tænderne. For at undgå forekomsten af sådanne pletter, mens ikke at give op helt af din favorit drink, kan du bruge en kop med låg. Tidligere blev det anbefalet at bruge et sugerør til at drikke, og du kan stadig drage fordel af denne rådgivning, hvis ikke bange for rynker omkring munden. Men stadig bedre at bruge en kop med låg, som i dette tilfælde, behøver du ikke tillade drikken at være længe i munden, det er tilgængeligt næsten med det samme i halsen. Bortset fra, at du gerne vil holde kaffe eller te i munden, der fuldstændig ophæver alle bestræbelser. For at sige det enkelt, bare bruge låget af koppen. Naturligvis fra sådanne drikkevarer, der udgør en imponerende del af hverdagen for næsten alle individ, er det vanskeligt helt at opgive, så bør du vælge den indstilling, der er rigtige for dig.

vin

Du kender denne ubehagelige konnotation, der får dine tænder efter du drikker et par slurke af vin? Selv i de fleste tilfælde, disse pletter er på kort sigt, men de kan og forblive på tænderne, afhængigt af hvordan dine tænder absorbere væske. Garvesyre er også syndere pletter fra vin. Et andet forhold, som du ikke engang kan forestille: den rød og hvid vin kan forværre pletter på tænderne af de øvrige produkter. Selvom hvidvin ikke i sig selv årsag pletter på tænderne, kan det gøre eksisterende pletter mørkere. Dette er dårlige nyheder for dem, der drikker hvidvin for at undgå pletter på tænderne. Hvis du drikker vand sammen med vin, eller efter at have drukket vin, du kan overvinde pletter og forhindre dem i at sætte sig på tænderne, vask dem med alle syre usikre. Således behøver du ikke at opgive vin helt, bare ikke glemme at skylle munden, og tror ikke, at hvidvin er helt sikkert for dine tænder. Denne misforståelse har dræbt langt mere end én person.

pasta sauce

I betragtning af den klare røde farve og høj surhedsgrad tomaterne vil næppe være en overraskelse, at pasta sauce også kan forårsage pletter. Hvis du ønsker at lejlighedsvis nyde denne sauce, men stadig bevare hvidhed af deres tænder, skal du tilføje til fadet forret, bestående af broccoli, spinat eller andre greens. Grønne blade en slags beskyttende film på dine tænder, hvilket forhindrer dem i at klæbe til saucen og den deraf følgende udseende pletter.

bær

Sommer glæde, blåbær, brombær og hindbær, kan gøre dine tænder lidt mindre skinnende. Disse bær er ofte forårsager pletter på tænderne, som dem, der forlader rødvin. Men for at beskæftige sig med dem er meget vanskeligere. Hvis du drikker masser af vand under og efter at have spist bær, kan du overvinde pletten. Det er dog vigtigt at bemærke, at du vil under alle omstændigheder ikke kan være lige efter at have spist til børste tænder. Vil du gerne vaske væk tænder syrer straks, men ikke at gnide dem i emalje tandbørste.

karry

Lyse og farverige karry over tid kan give dine tænder en gullig nuance. Hvis du ofte spiser mad, der indeholder gurkemeje, krydderier til karry og andre krydderier, kan du opleve, at dine tænder ikke ser så godt som før. Som det er tilfældet med saucer baseret på tomater, bør du tilføje til din der får grøntsager eller frugter mad og masser af vand.

balsamico

Balsamico er både surt og lyse, men alligevel, mange mennesker er overrasket over, at det forårsager pletter på tænderne. Hvis du ønsker at fortsætte med at bruge balsamico eddike i din kost, bør du tænke over, hvordan du tilføjer den til en salat eller kål, som kan være en barriere for forurenende stoffer.

roer

Hvis du nogensinde har kogte rødbeder, du ved, hvad det kan efterlade pletter. I sukkerroer er en smuk rubinrød farve, men det betyder, at det efterlader en plet, der som et resultat er meget vanskeligt at bekæmpe. Roer - det er et populært produkt, der efterlader pletter på dine tænder, og til at håndtere dem, du har brug for at spise roer sjældent og i små mængder.

Brug kridtning produkter

Meget ofte kan man høre, at de produkter til blegning af tænder er skadelige, men eksperter siger, at disse produkter er sikre, så længe du bruger dem i henhold til vejledningen. Brug dem ikke for meget og alt for ofte, og du vil ikke have nogen problemer med dem. Men hvis du lider af overfølsomhed, kan standard kridtning produkter forværre din sensitivitet problem. Uanset hvad, du helt sikkert brug for at rådføre sig med din tandlæge om de pletter, der vises på dine tænder, samt måder at håndtere dem.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 da.unansea.com. Theme powered by WordPress.