Fordele ved hør frø: medicin, der er kendt siden oldtiden

Fordele ved hør frø er kendt fra gammel tid. Ifølge historikere, efter sigende for at dyrke denne plante begyndte i det tredje årtusinde f.Kr. i Babylon. Det producerer komponenter til mel til bagning af kager ru og koldpresset olie. Hertil kommer, på grundlag af denne plantesort er forberedt tinkturer, te, marmelade, hjælper i forebyggelsen og bekæmpelsen af forskellige sygdomme. Fordele ved hørfrø blev grundlaget for den popularitet og efterspørgsel efter produkter, der stammer fra deres anvendelse. Derfor er de meget ofte ses på et apotek eller supermarked.

Medicinske egenskaber af hørfrø på grund af deres indhold af hele det kompleks af forskellige forbindelser. De omfatter magnesium, mangan, kalium, polyumættede fedtsyrer Omega 3,6,9, antioxidanter, tocopheroler, vitamin B5, B6, B9, D, E, B2, B3, B4, betacaroten. Anvendelse af hørfrø er stadig i deres skal, der indeholder et stof Lingan. værdi har også fiber kerner.

Spise på grundlag af deres frø og produkter hjælper i forebyggelsen af hjertesygdomme. Normaliserer kolesterolindholdet i blodet, reducerer sandsynligheden for blodpropper i blodkar, stabiliserer blodtryk. Anvendelsen af hørfrø tillader dem at blive anvendt som et profylaktisk middel for arteriosklerose, myokardieinfarkt, hypertension og iskæmiske sygdomme. Hertil kommer, at modtagelsen bliver bedre dets tilstand og udseende hår uden brug af kosmetiske produkter, en positiv effekt på huden.

Lingan isoleret fra korn avner er et antibakterielt, et antiviralt middel benytte den kan styres og svampesygdomme. Dette er en god antioxidant, velegnet både for mandlige og for den kvindelige krop. Lingan - en effektiv profylaktisk mod tyktarmskræft, prostatacancer, brysttumorer (herunder maligne).

Anvendelse af frø giver en person til at udskille giftstoffer, dette skyldes den uopløselige, hævelse af fugt del fiber. Også korn hjælpe med vægttab. Dette skyldes den opløselige fiber i dem, der omfatter en harpiks, pektin og inulin, som er let fordøjeligt bestemt type bakterier. Som et resultat af denne proces, en kontinuerlig følelse af oppustethed, og mængden af energi, der modtages af kroppen, mens små. Anvendelse af præparater opnået fra kornene kan behandles lidelser i mave-tarmkanalen (mavesår, gastritis, obstipation).

Vi bør ikke glemme kontraindikationer, som er hør frø. Fordele kan fås og skader fra deres anvendelse. Typisk kan en negativ indflydelse enten skyldes de individuelle egenskaber af organismen eller for store doser. Især når et stort forbrug af lægemidler kan observeres over normal plante østrogen-analog. Forsigtighed skal behandles med linolie i forværring af cholelithiasis eller cholecystitis. Under graviditet, lægemidler baseret på det er også bedre ikke at bruge, er det sandsynligt at provokere denne abort. Det er ikke hensigtsmæssigt at bruge det i dårlig blodpropper.