Forebyggelse hypogalactia. Måltider ammende mødre i måneder: bordet. årsager hypogalactia

Fødslen af et barn - det er en stor glæde og ansvar. Og vigtigst for dets rette vækst og udvikling - en ordentlig kost. Og det er fra modermælk. Selvfølgelig, i dag er der et stort udvalg af syntetiske forbindelser, men de er ret dyre, og kan ikke helt erstatte modermælk. Derfor forebyggelse hypogalactia bør udføres med udgangspunkt i den periode af graviditeten.

Beskrivelse af sygdommen

Det kan vises i alle forskellige måder. Nedenfor vi taler om de vigtigste typer og funktioner i deres display. Men det generelt kan beskrives som en reduktion i brystkirtel. Dette kan udtrykkes i strid med de processer af laktationen, hæve eller sænke fedtindholdet og næringsværdi mælk, samt reducere den tid af laktationen (mindre end fem måneder).

typer

Mens vi meget kort beskrive denne afvigelse som hypogalactia. Hvad er det, kender førstehånds hver tredje mor. Men inde i det er opdelt i en række underarter. Med hensyn til, hvordan det kan være tidligt og sent. Hvori den tidligste ene er normen. I dette tilfælde er der ingen mælk til 10 dage efter levering. Om sent hypogalactia kan sige, hvis det har været mere end 10 dage fra leveringsdatoen.

Årsager hypogalactia vil i hvert tilfælde deres egne. Den anden graduering opdeler sygdom på den primære og sekundære. Primær sker ikke mere end 5% af gravide kvinder. Dette skyldes til brud på de hormonelle forstyrrelser. I de fleste tilfælde er det diabetes, diffus toksisk struma. I disse tilfælde behøver brystkirtler ikke producerer nok mælk.

Sekundær hypogalactia bundet til første sted med den forkerte organiseret proces med amning. Det er meget ofte sjældne eller senere tilknytning til brystet. Derudover kan overtrædelse af laktationen være forbundet med præmaturitet, maternelle infektionssygdomme, komplikationer ved graviditet og fødsel, samt dårlig kost.

Og vi ender rassmarivat hypogalactia typer, og den sidste klassifikation inddeler det i sand og falsk. Alle disse arter hører til den første type, og der er ikke så tit. læger på hospitalet er meget mere tilbøjelige til at opleve en falsk hypogalactia. Det er nok mælk, men moderen synes at være, at der mangler barnet.

Endnu engang om årsagerne

Vi har overvejet ikke alle tilfælde, hvor en kvinde kan komme ud det samme problem som hypogalactia. Hvad det er, vi allerede kender, i det mindste, det første indtryk fik nu gå videre. Denne lidelse kan være forårsaget af at tage visse medikamenter, såsom hormon og diuretika.

Sommetider læger står over for modvilje mod kvinder til at amme. I de fleste tilfælde vil det begrunde sin beslutning om at flytte barnet til en blanding af mangel på mælk eller lav næringsstof. Ikke den bedste måde er at spille og senere amning. I dag, derfor stadig på fødestuen barnet giver mor til at generere en sugende refleks. Og for nylig, er de populære forordninger (1 fodring tre timer) også inkluderet i listen over årsager, der kan udvikle denne afvigelse. Derfor de første par uger efter fødslen anbefales, at give barnet til brystet så ofte som muligt, undtagen i perioder med søvn.

Søvn og hvile ammende mødre bør fuldt ud opfylde behovene i hendes krop. Ideelt set bør moderen være sikker på at sove i løbet af dagen, sammen med krummer. Overdreven fysisk og psykisk belastning reducerer amning betydeligt.

De vigtigste symptomer

Faktisk da kvinden indså, at hun havde en mangel på modermælk? Du behøver ikke at gætte, hvis du er opmærksom på din baby. Hvis strømmen ikke er nok, vil barnet være lunefuld, konstant gråd og spørger brystet. Selv efter lang sutte forsøg på at tage det fra brystet vil blive ledsaget af råb. Konsekvensen af dette ville være dårlig vægtøgning. Normalt børnene har en dag til at tilføje 20-30 g Hvis du observere, at krummen ikke når disse tal, eller er begyndt at tabe sig, så skal du straks kontakte lægen for at skride til handling.

Forebyggelse hypogalactia

Under graviditet skal du sørge for, at dit barn har masser af mælk. Til dette formål den vordende mor skal undgå stress, spise ordentligt og i tide til at gå i seng. Fra andet trimeter brug for at forberede sig til amning baby, ellers vil det være svært at undgå revner i brystvorten, og som et resultat, de ikke-fodring. Forebyggelse hypogalactia på sigt af 13-14 uger er en daglig non kontinuerlig massage og gnide brystvorter tørre med et håndklæde. Bevægelser bør være blød og meget forsigtige, men de gradvist forberede brysterne til amning, og problemerne vil være meget mindre.

Efter fødslen af en baby

Tiden gik hurtigt, og dit barn er klar til at begynde at spise modermælk. Mærkeligt nok, men forebyggelse hypogalactia holdt nu, direkte med krummer på sine hænder. Følgende regler skal overholdes strengt, da denne anvendelse er direkte afhængig af vækst og udvikling af dit barn.

• Om natten omsorg for barnet at blive inddraget og far til mor kunne slappe af. Bedre at blive enige om dette på forhånd. Det er meget vigtigt at have nogen hjælp med husarbejdet, så kvinden vil være i stand til at sove et par timer om eftermiddagen. Amning reducerer træthed, så glem ikke om det, når tanker om arbejdskraft feats. Lad maskinen-maskine vasker vasketøj, multivarka forberede middagen, og du får noget søvn med en dyrebar barn.
• Forebyggelse hypogalactia i ammende kvinder - er først og fremmest en organisation af korrekt ernæring. Kosten bør ikke være for højt kalorieindhold, men altid varieret og afbalanceret. I intet tilfælde kan ikke holde sig til en kost. Husk, at, som under graviditeten, din krop er nu den eneste kilde til magt for krummer. Før de første komplementære fødevarer, som han modtager fra sin mor alle de næringsstoffer, vitaminer og mineraler. Du har stadig tid til at tabe sig, så længe fjerne fra kosten af stegt, fede og sukkerholdige fødevarer.
• Amning er meget afhængig af den psykologiske stemning. Under graviditeten, du drømte, at når vedhæfte krummerne til modermælken vil du have i overflod. Derfor lytte til råd af erfarne mødre. Feed krummen-fodring - er ikke kun godt for hans helbred, men også praktisk for moderen, og er også gavnligt for familiens budget.
• Jo ældre kvinden er, jo mere hun kan have problemer med amning. Derfor er den optimale alder for at få børn kaldes perioden fra 22 til 35 år. På dette tidspunkt, den kvindelige krop er klar til at give afkom med mælk. Men aldersbetinget svækkelse af amning - det korrigeres af staten, behøver du kun at se en læge i tide.

behandling

Og hvad man skal gøre, hvis mælken ikke er nok, og en kvinde som ammende krummer? Først og fremmest huske på, at ikke en sætning hypogalactia. Behandlingen er enkel nok, men samtidig effektiv. I tilfælde af utilstrækkelig mælkeproduktion er tildelt niacin, vitaminpræparater, især vitamin E. fremragende hjælp afkog af urter, herunder tjørn, brændenælde og persille. Ingen kontraindikation for ammende mødre, er de ikke. Kosten skal indeholde valnødder og hasselnødder, cashewnødder og solsikkekerner. Hertil kommer, at læger anbefaler at drikke svag te med mælk.

assistent №1

Hvis du føler, at dit barn ikke er nok mad, ikke haste til at købe naturlægemidler apoteket. Folkets gennemprøvet værktøj til at øge amning - det er infusion af fennikelfrø. En spiseskefuld af frø skal hælde et glas kogende vand og lad i 2 timer. Drik det skal i løbet af dagen, en spiseskefuld.

Derudover kan du forsøge at gøre komprimerer på brystet i mellem fodringer. Til dette fugte håndklæde i varmt vand. Det skal bemærkes, at alle de metoder kun opført fungere, hvis kvinden selv er indstillet til at fodre din baby bryst. Ellers ikke pine dig selv og bare købe en færdig blanding.

Lær mere om ernæring

Som vi har sagt, er præcis, hvad spiser min mor, og skal bestemme sammensætningen af mælken. Derfor er det meget vigtigt at overveje magt fodring mødre i månedsvis. Tabellen gør det muligt for kvinden for bedre at forstå, hvad og hvornår det skal sætte i en skål til en pjevs vokser op ikke kun store, men også sund. Vi må huske på, at amning - er at opretholde en tæt relation til mor og barn, som var med dem før fødslen, så længe de fungerer som en enkelt organisme.

Den mest populære fejl

Oftest kvinden er bange, så barnet vil gå sulten, begynder det at spise en masse og ofte. Dette lettes af de myter fremherskende i samfundet. De overbeviser kvinder at mælkeproduktionen tager en masse kalorier, du har brug for at udfylde. Faktisk er en stor mængde af mad (især raffinerede, fedt) skadeligt for både dig og din baby. De ekstra kalorier er deponeret på siderne af en ung mor og toksiner fra henfaldet produkter, som kroppen ikke har tid til at behandle, indtaste mælken.

I mælkeproduktionen per dag kræver omkring 500 kcal. Når stillesiddende livsstil, når en kvinde konstant derhjemme, om barnet, er det nok 2000 kcal per dag. Derfor bør kosten ikke overstiger det sædvanlige 2500 kalorier. Så vil du være i god form, og barnet vil vokse op sunde.

Den første måned, den sværeste

Vel vidende, hvad der bør være den rette ernæring til ammende mødre måneder (tabel vist ovenfor), kan du planlægge din kost i de mest vanskelige og afgørende periode, når maven og tarmene barnet kun bliver brugt til at arbejde offline. Sørg for at drikke to liter rent vand, det hele vil gå på amning. Før den tiende dag bør følge en streng diæt. I denne periode kan du spise bagte æbler, bananer, korn (ris, boghvede, majs, hvede). Frokosten vil være en god mulighed meatless suppe. Sørg for at medtage kogt menu, kød kosten, op til 15 gram om dagen af smør og uraffinerede vegetabilske olier.

Den anden uge af barnets liv (efter 10 dage) bør gradvist tilsættes kosten af mejeriprodukter og kogt fisk, æg, rugbrød, kogte kartofler og pasta. Dampet, bagt og kogt grøntsager og greens.

Forbudt i denne periode er hele komælk. Bouillon fra enhver form for kød, også er at give medlemmer af husstanden. Tørret frugt kan ikke rosiner. Alle rå grøntsager og frugter, som supplement til bagte æbler og bananer, også fjernet fra menuen. Så længe du ikke behøver at spise af friske kager og bagning af mel, samt hygge sig te og kaffe. Selvfølgelig får denne liste dåse og pølser, pickles, alkohol.

Fra to til seks

Nu kan kosten gradvist udvidet. Krop baby er allerede involveret i arbejdet og ordentligt fordøje maden. Derfor kan moderen ikke har råd til at lade nye elementer indgår i kosten. Det bør holde en fødevare dagbog, så du ved præcis, hvornår og hvad de skal spise, og hvad reaktionen af barnet fulgte. Nu kan du tilføje i kosten af flere friske grøntsager og frugter samt kogt mad.

Du kan lave din egen grøntsagssuppe til tomatjuice, supplere det med kalvekød eller kanin, vagtler eller kylling. Derudover kan du spise årstidens frugter og nødder (undtagen jordnødder og pistacienødder). Det er tilladt at få skefulde marmelade til dessert.

Fra seks måneder til et år

Distriktet børnelæge nødvendigvis fortælle dig, hvordan at opretholde amning op til seks måneder. Ideelt dog bedre at lade det være som en forbinding til et år. I denne periode, at barnet allerede æder sig selv, men det tager mindre mælk. Så moderen kan bygge din kost i overensstemmelse med deres ønsker. Tilladt at spise eksotiske frugter og skaldyr, nogle bønner og hvidløg, samt chokolade. Og når efter et års barn går til en separat kost, kan mor ånde lettet op og gå tilbage til den sædvanlige kost. Den vanskeligste og vigtig periode ved at være slut. Nu vil barnet vokse med stormskridt med hver dag, der går glæde dig med nye og nye resultater.