Graviditet og Bath - er kompatible eller ej?

Hvis en dukkert i vores historie, ser vi, at Rusland er altid begrebet graviditet og bad var nær og supplerer hinanden. Det fødte i saunaer, de fleste bønder, og mange ædle kvinder foretrækker også at føde i badet. Vores forfædre var ikke forgæves mente, at dette rum er ideelt til fødsler, der var alle nødvendige, passende temperatur, renlighed, og god energi.

Moderne videnskab har endnu ikke noget klart svar på spørgsmålet om, hvorvidt graviditet og bad kompatible. Selv nogle 50 år siden, lægerne kategorisk forbød besøge bade under graviditeten. Men tiden står ikke stille, og relationen til bad ændringer. Nu er mange eksperter siger, at graviditet og bad, fuldt kompatible begreber, og endda anbefale det til at besøge gravide kvinder.

Hvad er brugen af badet?

Bad har altid handlet positivt på kroppen, som er dens oprensning af kroppen og aktiveringen af metaboliske processer. Set bad øger elasticiteten i blodkarrene og forbedre blodgennemstrømningen. Bad under graviditet giver en god forebyggelse af strækmærker under graviditet. Men for at opnå en signifikant effekt, bør du jævnligt besøger bad, mens huden bliver elastisk.

På baggrund af ovenstående kan vi konkludere, at et besøg i badet ikke kun producerer en revitaliserende effekt på kroppen, men også i tankerne, så sådan noget som en "graviditet og bad" bør ikke skræmme kvinder venter baby. Men det skal bemærkes, at der stadig i de tidlige stadier af graviditeten bør begrænse den besøgende for et bad, især bør være bevogtet meget høje temperaturer.

Bad og graviditet - fordele af denne tandem er som følger:

- sådanne procedurer og forbedre cirkulation henholdsvis uteroplacentale blodgennemstrømning. Således er der en reduktion i hastighed placenta aldring, er ilttilførsel til fosteret forbedres og dermed bliver betydeligt mindre risiko for forsinket udvikling;

- er en stigning i elasticiteten i blodkarrene, hvilket har en positiv effekt i tilstedeværelsen af en sådan ubehagelig følgesvend graviditet ligesom åreknuder. Regelmæssige besøg badet reducerer risikoen for blodpropper;

- fordi der på tidspunktet for opholdet i badet gennem huden ser en masse af toksiner, den således reducerer belastningen på nyrerne af gravide kvinder, der arbejder i nøddrift;

- da disse procedurer er effektive til forebyggelse af ødem og svangerskabsgestose under graviditet. Er en stigning i tonen i hele organismen og udgangen deraf holdes overskydende væske.

Således ser vi, at regelmæssig og tankevækkende besøg i bad godt forbereder kroppen til den kommende fødsel. I disse kvinder, opstår de meget lettere og hurtigere. Da ved regelmæssige besøg bad løftes muskelspændinger, øget elasticitet ledbånd smertetærskel i kvinder stiger, og der er ingen grund til at bruge smertestillende og spasmolytika under fødslen.

svæve blidt

Før besøger badene skal være sikker på at rådføre sig med din læge, og selvfølgelig lytte til dine instinkter. Men stadig nødt til at overholde visse regler:

- Sørg for at konsultere din læge, som vil bestemme tilstedeværelsen eller fraværet af kontraindikationer at besøge badene;

- gravide kvinder i dampbadet Temperaturen bør ikke være over 75-80 grader;

- ophold i badet kan være mere end 5-10 minutter alene på den nederste hylde;

- tillader ikke pludselige ændringer i kropstemperaturen og et brusebad før de går til at tage lidt køligt;

- det ikke anbefales at deltage bad i første trimester af graviditeten;

- man skal have en hat;

- det er nødvendigt at observere hygiejne: slid gummi hjemmesko, kuld på hylden håndklæde eller mat.

Restrictable bad i nærvær af truende abort i en gravid kvinde, hypertension eller forgiftning.