Hælspore: behandling folkemusik retsmidler (iod, eddike, æg)

Til dato har sygdommen blevet en fælles hælspore eller plantar fasciitis. Få sådanne problemer kan være i en ung alder, men de fleste mennesker får det efter fyrre år.

"Nail" i hælen

Det ligner hælspore? Det er en overvækst af knogleoverfladen i hvilket fusionen af calcaneus og sporen i akillessenen. Den maksimale belastning under gang test stop, på hvilket tidspunkt de fleste af faldet på bakken (hælbenet), efterfølgende hvorpå mikroskopiske tåre. Normalt er det efterhånden helbreder sig selv, men hvis der er for meget skade, det eneste fascia bliver betændt, der forårsager smerte. Sygdommen kan udvikle sig i en person, der lider flade fødder.

Symptomerne på hælspore

Hver person har udseendet af sporer kan variere med enkelte symptomer, men der er tegn på, at der stadig forener denne sygdom. Dette er en brændende smerte, når belastningen på foden, pludselig smerte, når du går, og den konstante følelse af "hammer et søm."

Men når en person ligger ned, smerten begynder at aftage. Arten af smerte afhænger ikke af størrelsen af sporerne, og ved følsomheden af bløde væv omkring knoglen. Det hjælper til at forstå, hvad en hæl spore, foto. Symptomerne vil også være tegn på sygdom.

Sygdomsårsager

Kvinder, der hver dag går på hælene, oftere end mænd lider af plantar fasciitis, da de konstant skaber yderligere stress på hælen. En af årsagerne til "søm" i hælen kan tjene som krumning af ryghvirvel, hvilket er grunden til ændringer gangart, og omfordeling af belastningen på foden.

Kan forekomme, når cylindriske uopdaget infektioner, rheumatoide sygdomme eller for eksempel for stofskiftesygdomme. Atleter kan også være omfattet af denne svøbe, især i risiko gruppe atleter. Hvis sygdommen skrider frem, og betændelsen ikke går væk i lang tid, kan det være osteophyte eller ophobning af salte.

Identifikation spurs

Diagnose hælspore, kan du bruge en X-ray. Derefter skal du søge hjælp fra en læge: ortopædisk, kirurg eller traumatologist. Konservativ behandling er iført den ortopædiske sko, som omfatter en fordybning i sporen. Eller det kan være specielle indlægssåler eller puder. Alt dette er med til at reducere belastningen på hælen, og dermed tager væk smerten.

Hjælp dig selv

Hvis årsagen til sygdommen er endnu ikke blevet installeret, kan ved at ty til nogle af anbefalingerne gøres lettere samlet.

Den første måde - at gøre gummi rulle og læg den i din sko, så når du går anspore haft kontakt med hende. Du kan lave en gummipude i form af en hestesko og indsætte det i din hverdag sko, så hælen mellem indersålen og der var en modreaktion. Dette vil bidrage til at fjerne inflammatoriske proces hurtigere.

For at lindre smerten, kan du bruge anti-inflammatorisk salve, men hvilken slags - det er bedre at konsultere en læge. Til dette formål egnet bedøvelsesmiddel fløde "hæl spore".

På fremskredne stadier af sygdommen betydeligt forbedre situationen bakker. I den indledende fase af inflammation ikke anbefale disse procedurer, da de kan forværre sygdommen. Hvis den vigtigste årsag til hælspore er nogen sygdom, bør du først slippe af med det.

innovative teknologier

I en verden af moderne teknologi effektiv og populær måde at behandle "søm" i hælen er et chok-bølge terapi. Dette er en forholdsvis ny metode til at komme af med Spurs, men har allerede fået en masse positiv feedback. Shock Therapy hælspore sker ved hjælp af særligt udstyr, som udfører lydbølger rammer direkte påvirker patientens krop område.

Denne metode hjælper med at slippe af sygdommen uden kirurgi og skader på det bløde væv. Denne metode til behandling gør det muligt at glemme de saltaflejringer, løsne dem gradvist at reducere hævelse og fjerne smertende smerte.

Styrken af folks penge

Mange mennesker er på udkig efter måder om, hvordan man kan slippe af hælspore på egen hånd, uden hjælp fra læger. I så fald et glimrende valg - opskrifter, bevist gennem århundreder.

Tinktur af eddike

Hvis du er diagnosticeret med "plantar fasciitis", folket - hælen anspore behandling eddike - en af de populære metoder til tricks. Opskriften er enkel: Tag en lille skål eller kop, at sætte et æg og fyld den med eddike (almindelig tabel, 100 gram), hvorefter der tilsættes 100 gram smeltet smør (bedre at drukne i en stegepande).

Den resulterende blanding, uden omrøring, sat i et mørkt sted i tre dage. Efter tre dage medicinen er klar før brug bland godt. Nu, før du går i seng, anvende det færdige produkt direkte til det område af Sporer, hæl wrap med gaze og sikkert med en bandage, og derefter sætte på sokker og gå i seng. Efter to ugers behandling vil smerten forsvinde. Med denne sygdom som hælspore, eddike + æg - fremragende, gennemprøvet kur.

Du kan lave en paraffin støvle, som så skal være knyttet til de dampede ben. Tage fire skeer af voks og smelte det, tilsættes 2 spiseskefulde tinktur af calendula og fem spiseskefulde eddike (fortrinsvis æble). Alle bland godt - din boot er allerede nu muligt at ansøge.

Før anvende paraffin, rasparte fødder i varmt vand med urter. Til disse formål, en meget god pasform kamille, calendula eller perikum. I poparte fødder til femten minutter, derefter tørre dem tørre og sat på en medicinsk støvle.

Men det er ikke alle metoder til, hvordan man kan slippe af med hæl spore. Det anbefales ikke at bruge folkemusik retsmidler, hvis du har skader på hælene, ikke at skade deres helbred. Eddike lotion bør gentages i løbet af måneden, for at opnå den ønskede virkning.

Opskrifter boltushek af iod

Hvis du er bekymret for hælspore, behandling af folkemusik retsmidler, såsom jod, hurtigt fritage dig fra smerte. At gøre salve, er det nødvendigt at blande tre procent iod med to tabletter "Aspirin" (i pulverform), derefter tage bandage og anvende en omrørt blanding blev påført på det angrebne område. Nu sættes tå eller fod Nestle noget varmt. For effektivitet, kan du holde op til wrap en voksdug. Disse procedurer skal udføre tre gange om ugen.

Når udviklet calcaneus spore, behandling folkemusik retsmidler (især jod) kan give et godt resultat. Til terapeutiske formål, ved hjælp af iodopløsning i ren form, for eksempel kan gøre lotion. Til vandbehandling er nødvendigt at hælde det betyder i en beholder med vand og helt undlade at stoppe. Hold et par minutter, og derefter trække benet, pak det med en klud eller gaze og wrap. Denne behandlingsmetode indebærer en ti-dages forløb. Hvis du bliver tortureret hælspore, behandling af folkemusik retsmidler (jod) er meget praktisk.

Til fremstilling af tinktur af iod nødvendig to hætteglas, baldrian (i flydende form) og Köln. Alle væsker blandes i en enkelt beholder, tilføje indholdet af et par bælg af varmt peber, så medicinen til at insistere på et mørkt sted i løbet af dagen. Inden vi går i seng, anvende den fremstillede blanding på skorstenen betændelse Wrap benet med en bandage eller gaze og lagt på en sok.

Komprimerer og lotions

Traditionelle metoder til behandling af hælspore involverer ofte anvendelsen af iod, honning og salt. I skålen hældes halvtreds milliliter iod, tilsættes en teskefuld salt og en spiseskefuld honning. Omrør opløsningen godt, og derefter anvende blandingen til at fastgøre bandagen til patienten og hæl. Sørg for at holde op med cellofan wrap for at opnå en termisk effekt.

Denne wrap kan gøres om morgenen og aftenen, i femten minutter, vil resultatet blive vist efter fem behandlinger. Mange siger, det er virkelig et universalmiddel for svøbe hælspore, - behandling af folkemusik retsmidler, især jod. Mindske smerter ved anvendelse af bakker. For at gøre dette, tager det 3 liter af varmt vand, tilføje en skefuld soda (den sædvanlige) og femten dråber iod. Omrør indholdet og dyppes i det syge hæl opløsningen i 10 minutter.

Traditionelle metoder til behandling af hælspore er meget forskellige, så du kan prøve alle de måder at bestemme den, der vil være mest effektivt i dit tilfælde.