Hvad hvis brændt i solen? Praktiske tips oplevet

Hvad hvis den brændte hud i solen? Selvfølgelig, en artikel om et lignende tema er ikke for relevant i efteråret, men, som man siger - er advaret på forhånd. Så lad os tale om de forskellige måder at hjælpe lindre betændelse i huden forårsaget af for aktiv solen.

Bedst af alt, selvfølgelig, ikke bringe din hud til sådan en trist skæbne som solskoldning. For at gøre dette, skal man ikke være i solen i løbet af dets højeste aktivitet. Denne gang fra omkring 11 am til 16 pm. Før og efter denne periode dase i solen også bør være kortvarig, normalt for en hel smuk tan solbadning varig omkring en time, hvis huden er du ikke alt for hvide og tynd. Og, helt sikkert, vi bør ikke glemme brugen af sol og beskyttelse mod solstråling.

Alle disse tips er gode, når rettidig. Men her det uventede skete - du faldt i søvn på stranden. Hvad skal man gøre, hvis brændte i solen? Til at begynde med - at gå ind i skyggen og give adgang brunet hud kølig luft. Men du behøver ikke nogensinde gå til klimaanlægget eller fan - så i stedet for nødhjælp til at forhandle brændt hud kan få kolde, fordi kroppen er i sådanne øjeblikke, tømte. Bare sidde i skyggen i luften for at køle lidt.

Når huden er afkølet, kan du begynde redningsarbejdet. For det første vil den gode fjerne den indledende irritation fra solskoldning koldt brusebad: huden ren for støv og køligt vand vil fjerne en lille betændelse. Tidligere hvis brændte tilbage i solen, de første midler til vores bedstemødre var yoghurt eller fedt creme fraiche. De tilbød at smøre området og lad det suge forbrændinger. Nu læger er kategorisk imod denne metode. Fede fødevarer tilstoppe porerne i huden og ikke tillader det at trække vejret, og hvis den anden grad forbrændinger at nå, kan mejeriprodukter bære infektion. Når hånden er ikke nogen form for valgmulighed, vælger fedtfattig yoghurt eller kefir.

En anden obligatorisk element i listen over svar på spørgsmålet om, hvad de skal gøre, hvis brændte i solen - drikkevand. På det tidspunkt, mens du er i solen, kroppen mister en masse væske. Det er derfor vigtigt at gøre hendes helbredelse. Drinking bør ikke være iskolde, som hvis du kan være varme. Bedst af alt, hvis det er almindeligt vand uden sukker og smagsstoffer. Drik det langsomt, men prøv at drikke mindst en halv liter.

Feature solskoldning - deres forræderi. De kan ikke være umiddelbart indlysende, og ganske harmløst let rødme efter et par timer kan blive til slazyaschuyu hud og provokere kulderystelser, feber, kvalme og generel træghed i kroppen. Hvad hvis brændt i solen og nu lider af disse symptomer? Tag tablet "Ibuprofen", aspirin eller andre anti-inflammatorisk lægemiddel. Det vil hjælpe med at fjerne de vigtigste symptomer på utilpashed. Hertil kommer, så prøv at overholde sengeleje.

Hvis du planlægger at holde ferie med solbadning, den bedste løsning - at medbringe et par apotek værktøjer. Til ovennævnte tilføje en flaske aspirin panthenol - det fjerner effektivt de resterende midler rødme og helbreder solskoldning. Balsam "Livredder" er ganske velegnet til ham. Du kan også vælge at blot to i en - er nu i butikkerne solgte en masse after sun lotion med tilføjelse af panthenol. Ved hjælp af dem, kan du ikke bare tage din hud betændelse, men også fugter det efter sollys.

Alle disse tips vil hjælpe på ferie for at slappe af og ikke gå i panik, når du er nødt til at tænke over hvad de skal gøre, hvis brændte i solen. Så - vil forblive positiv.