Hvad hvis det gør ondt i taljen, når du går?

Mennesket lever, han er godt. Det ser ud til, at alt er gunstig. Men pludselig er der et problem - et ømt lænden når du går. Det synes hvor dette angreb. Han førte den rigtige måde at leve på, nogle gange i sport, og her ...

Og det bliver skræmmende. Næsten alle der er dårlige ideer. For at fjerne dem lidt, lad os tale om dette emne.

Hvad er det her

Lad os starte med statistikken. Undersøgelser har vist, at ubehag i ryggen påvirker omkring halvfems procent af befolkningen. Heraf følger, at smerter ved gang - en meget almindelig lidelse. Sommetider folk selv vænne sig til sådan ubehag og lang tid ikke reagerer på det. Men der kommer et tidspunkt, hvor smerten bliver uudholdelig. Vi er nødt til straks at gå til lægen. Det sker, at sygdommen har fået en kronisk form, og at beskæftige sig med det er næsten umuligt.

Symptomer på sygdommen kan opstå efter en kold, skarp hældning, løfte tunge genstande. En anden grund til rygsmerter, når du går, er en lang sidder ved den forkerte tabel (foroverbøjet ryg).

Hvorfor normalt lider lænden? Denne del af rygsøjlen oftest udsættes for store daglige belastninger.

Lige nu om dette og mange andre taler mere detaljeret.

klassifikation af smerte

Ifølge struktur, smerten er skarp, skydning, dunkende, ømme. For manifestation af det er opdelt i to typer:

• Primary. Årsagen til - en krænkelse af blodforsyningen til væv, der forbinder de diskus. Dette fører til en svækkelse af rygsøjlen. Periodisk begynder at dukke smerter, mens du går. Kun få mennesker på dette symptom henleder opmærksomheden, da det er intermitterende. Denne holdning er i ubehag, til gengæld fører til komplikationer.
• Sekundær. Grund - mekaniske skader eller muskelvæv, tumorvækst, maligne tumorer. I dette tilfælde, ryggen gør ondt hele tiden. Også her bør du ikke tøve. Det skal være så hurtigt som muligt for at passere inspektion.

Sekundær smerte kan stadig være forårsaget af kronisk prostatitis, endometriecancer, livmodermyom, dysmenoré, ovarie- og nyresygdomme, nerve og blodkar.

grunde

Faktorer, der bidrager til udseendet af smerter i ryggen, et stort antal. Oftest er dette problem relateret til muskelspændinger. Denne situation opstår, når overdreven arbejde. Så jo, hvorfor mens du går øm lænd? kan henføres til de grunde forekomsten af dette problem:

• Permanente løfte vægte.
• At være en lang tid i én stilling (stående, siddende).
• Intensiv træning eller fysisk arbejde.
• Overvægt.

Disse grunde er de mest almindelige.

Den næste gruppe af faktorer, der forårsager smerte:

• diskusprolaps;
• krumning af rygsøjlen;
• spinal stenose;
• traumer;
• lændesmerter;
• spondylolistese;
• osteoporose.

Udover ovenstående sygdomme, der påvirker den aksiale skelet, der er sygdomme forbundet med inflammatoriske processer i bløde væv eller de indre organer. I det andet tilfælde, når en lang walking lændesmerter, eftersom smerte reflekteres fra det primære kammer på bagsiden. Dette sker normalt, når nephritis, mavesår, colitis, cholecystitis.

I senere graviditet, lænden generer og fremtidig mor.

Nu mere om nogle sygdomme.

intervertebrale brok

Mellem hvirvellegemet er en skive, som er sammensat af en amorf masse og annulus fibrosus. På sit ødelæggelse amorf masse presses på disken krop dannede pukkel. Det skader nerverne omkring det, og rygmarven. Alt dette fører til smerte.

Stærkere rygsmerter i lænden, når du går, fordi under vægten af vægten af brok presses endnu mere. Der er tidspunkter, hvor folk ikke går. Sygdom begynder med en lille ubehag, der opstår under kørsel og hoppe. Over tid, besvær bliver til ulidelige smerter, som kan undgås ved rettidig konsultere en læge.

Hvad er behandlingen?

• Massage.
• Medicin.
• Iført et korset.

Tilsammen har dette forbedrer trofisme af rygsøjlen, dens magt og evnen til at generere strøm. Vanskeligheder i behandlingen af sygdommen kan forekomme i graviditeten eller ændre i nervesystemet.

osteochondrose

Pumpning ved stærk bruskvæv omkring ryghvirvlen og disc sygdommen opstår såsom osteochondrose. Lost elasticitet diske, beskadigede rygmarv og dens rødder, som bidrager til udseendet af symptomer. Hertil kommer, at reducerede fleksibilitet spinal kortet. Hvorfor i dette tilfælde, lændesmerter, når du går? Patologisk proces udvikler sig ret hurtigt. Dette bidrager til en usund kost, fysisk inaktivitet, fedme. Hvis sygdommen har opslugt meget "territorium", væv begynder at beskadige nerveender.

Afhængig af udbredelsen af rygsmerter kan vises i en anden position af kroppen. Hvis brusk stiger frem, vil den syge være alt lumbal plexus. Nogle gange kan folk høre, mens du går øm lænd og ben. I dette tilfælde kan vi sige, at brusken gror ud igen.

Hvordan at slippe af med smerten?

Hvis årsagen til smerte og osteochondrose intervertebrale brok, er umuligt at gøre, og har ikke brug for hjælp fra en læge. Selvmedicinering er skadelig og farlig.

Kun en specialist kan ordentligt diagnosticere ved at undersøge rødderne af situationen, og ordinere behandling. Som regel er det konservative. På en og anden sygdom tildelt fysioterapi, bidrager til at forbedre kroppens tone og af forskellige muskelgrupper.

Hvis smerten er stærk, derefter holdt lidocain blokade. massage er gjort for at forbedre blodcirkulationen. Samtidig anvendelse af lægemidler, og det øger effektiviteten af behandlingen.

Hvis der efter at gå øm lænd, lindre tilstanden i hjemmet kan være som følger:

· Læg dig ned;

· Ikke mere end ti minutter, anvende en kold, eller omvendt, varm talje, svøbte det.

· Kan drikke smertestillende til svære smerter;

· Hvis smerten ikke forsvinder efter en time, skal du kontakte din læge.

I forventning om "mirakel"

En anden årsag til den ubehagelige tilstand i ryggen, mens du flytter en graviditet. I løbet af denne periode, er alle organer i den kvindelige krop arbejder med belastningen. Barnet vokser i moderens mave, begynder at flytte tyngdepunktet. Samlingerne er hofter og korsbenet slappe af i forberedelse til fødslen. Voksende mave ændrer positionen af rygsøjlen, columna belaste musklerne. Det er derfor, det gør ondt i taljen, når du går under graviditet. Næsten hver kvinde oplever i øjeblikket.

For at klare den smerte i løbet af denne periode vil bidrage til korrekt ernæring. Menuen skal indeholde en stor mængde calcium. Giv ikke op mejeriprodukter, spise mager fisk, kød. Glem ikke om nødder og grønne.

Gøre alt langsomt og roligt, undgå tunge fysisk anstrengelse. Find et sæt af øvelser for gravide kvinder. Det vil bidrage til at styrke musklerne i maven og ryggen. Vidunderlig ferie for taljen - det er vand aerobic.

diagnostik

Som du kan se, årsagerne til smerter i lænden store mængder. Og som man forårsager ubehag, er det ikke kendt. Det er derfor holdt diagnostiske foranstaltninger. Kun yderligere afprøvning vil identificere de faktorer, der forårsager smerte.

Når du besøger en medicinsk institution, for at etablere diagnosen, lægen ordinerer følgende procedure:

· Generel analyse af blod og urin;

· Bestemmelse af den biokemiske sammensætning af blodet;

· Urinanalyse og Nichiporenko Zemnitsky;

· Taburet undersøgelser for at bestemme sin fysiske og kemiske sammensætning;

· Måling af surheden af mavetarmkanalen;

· Røntgen af rygsøjlen;

· Gastroskopi;

· Ultralyd af indre organer.

Først efter dekryptering af alle resultaterne og råd kan være at tale om årsagerne til lændesmerter. Hvis faktor af deres udseende - patologi, behandling påbegyndes straks.

behandling

Når fundet svaret på spørgsmålet om, hvorfor ved lange gåture øm lænd, behandlingen begynder.

Brug følgende metoder:

• Behandling med medicin. Takket være det reducerer smerte og inflammation. Ordinere anti-inflammatoriske ikke-steroide lægemidler. salver og geler anvendes også. Anvendes til kroniske smerter blokade.

• Fysioterapi (sinusformet modulerede strømme og magnetisk). Det bruges, hvis stofferne ikke bidrage til at forbedre patientens tilstand.

• Yderligere. Akupunktur, yoga, motion, manuel terapi - øger muskeltonus.

Det anbefales også at sove på hukommelse skum madrasser, slidte bælter og korsetter.

Og selv om der er hyppige rygsmerter, mens du går, ikke selvmedicinering, og besøge en specialist. Kun han kan hjælpe dig.

Til forebyggelse af sygdom, så prøv at spise rigtigt, dyrke sport, sidde lige, du ikke løfte tunge uden et korset. Køb ortopædisk madras, og mindst en gang om året for at besøge lægen.