Hvor mange gange om ugen for at have sex? Hvor mange gange om ugen for at engagere sig i sex for sundhed er nyttig?

I vores land er det ikke accepteret at tale offentligt om forskellige intime emner. Men der er mange spørgsmål, der interesserer folk, og kender svarene på dem, siger lægerne, en eller anden måde virker ikke. Situationen skal korrigeres. Det er derfor, i denne artikel vil jeg fortælle dig, hvor mange gange om ugen for at have sex.

Om sex

Det første, der er vigtigt at afklare: køn i sig selv - en meget nyttig øvelse, som har en lang række fordele. Men i nogle situationer kan disse positive aspekter flytte til den anden side og blive farlig for menneskers sundhed. Så er det vigtigt at huske, at seksuelle relationer altid bør beskyttes. Dette gælder ikke kun for mænd, men i første omgang og kvinder. At dame bør i det mindste tænke over, hvordan man kan beskytte sig mod uønsket graviditet. Og, selvfølgelig, er det meget vigtigt at bruge kondom som et forsvar mod en bred vifte af seksuelt overførte sygdomme, der overføres seksuelt. Hvis en person er ikke sikker på om din partner - især i dets sundhed - bedre intimitet udsat til næste gang det spørgsmål vil ikke længere opstå. Det er også vigtigt at sige, at de mest nyttige intimitet - med en elsket en, så får det maksimale positiv ikke kun kroppen men også sjælen (sind, følelser - som du foretrækker det). Og det er en meget vigtig del af den generelle sundhed.

På mændene

Oftere end ikke det er mænd, der er interesseret i spørgsmålet om, hvor mange gange om ugen for at have sex. Efter alt, er det ingen hemmelighed, at manglen på et aktivt sexliv i stærke køn fører til forskellige sygdomme. Med hensyn til medicin, det giver et præcist svar på dette spørgsmål: den perfekte tal for mænd er fem gange om ugen. Men der er flere "men'er": det er nødvendigt at tage hensyn til alder of Man, hans seksuelle temperament og sundhed.

Om kvinder

Det er interessant, når det er en kvinde begynder at være interesseret i spørgsmålet om, hvor mange gange om ugen for at have sex. Dette sker oftest, når man taler med venner, der er begyndt med en tilfreds ansigt praler deres intimitet, ringer til tider fantastiske figurer. Men her er det vigtigt at huske på, at hver dame vil have en hastighed, der tilfredsstiller sine behov. Som for medicin, rådgiver hun at engagere sig i samleje kvinden mindst en gang om ugen. Dette er det nødvendige minimum for at opretholde et normalt niveau af sundhed i deres egen krop. Det viser sig, at tallene afviger dramatisk. Hvad skal man gøre i en sådan situation, et ægtepar? Ideal - at have sex hver anden dag, dvs. om det vil være tre gange om ugen.

fordelene

Analyse Samtidig hvor ofte at have sex, er det vigtigt at vide, og om, hvad der præcist er fordelene ved intimitet for mænd og kvinder. Så først og fremmest er det en fantastisk måde at slappe af, lindre stress og endda slappe af. Ja, i de øjeblikke af største fornøjelse i den menneskelige hjerne er der processer, der kan sammenlignes med en fuld følelse af lykke og tilfredshed med deres liv. Generelt seksuelle liv til stor hjælp at klare søvnløshed, og endda forbedre immunitet.

På vægten

Mange kvinder er klar over, at sex er med til at tabe sig. Og det er sandt, i løbet af intimitet er involveret så mange forskellige muskler og kalorier er brændt hurtigere end på en stationær cykel eller løbebånd. Du skal dog ikke være alt for nidkær og bruge din partner som en simulator. det vil være nok til at opnå det ønskede resultat at indgå intimitet en gang om ugen.

Om forkølelse

Analyse af antallet af gange, du har brug for at have sex, er det nødvendigt at huske på, at en stor lektion hjælper boost immunitet. Så hvorfor ikke vælge den sex som forebyggelse af forkølelse og influenza? Det er værd at sige, det er særlig relevant denne terapeutiske intimitet vil være i efterår-vinter periode. I en sådan situation at have sex to gange om ugen er nok til at øge antallet af vigtige immunglobulin, som er ansvarlig for kroppens immunsystem.

Om hjertet

Det er vigtigt at spørge, hvor mange gange en fordel at have sex om ugen og dem, der har en hjerte-kar-problemer. Regelmæssig intimitet er med til at stabilisere hjerterytmen, reducerer risikoen for hjerteanfald og slagtilfælde. For et positivt resultat her skal bruge en tre-tiden intimitet.

Om din hud

Der er behov for mere hyppige kontakter til dem, der ønsker at rense deres hud. For eksempel, hvis ansigt har udslæt, huden er for fedtet eller tør, så vil du have en fire-tiden intimitet. Sagen er, at kønshormoner stabiliserer kroppen, der har den mest direkte virkning på huden.

Om stemningen

Et interessant faktum er, at optimisterne er nødt til at træde ind i intimitet omkring fem gange om ugen. Dette er nødvendigt for at opretholde en positiv holdning, samt energiudnyttelse og kreativ tænkning.

Om hjernen

Hvor mange gange om ugen for at have sex intellektuelle? Her er tallet endnu større - omkring seks gange. Denne aktivitet perfekt stimulerer hjernens funktion, og samtidig forbedre alle sine funktioner.

Om nerver

Og for dem, der ønsker at holde deres nerver, bliver nødt til at have sex syv gange om ugen, det vil sige, dagligt. Sådan en behagelig oplevelse perfekt styrker nervesystemet (især hos kvinder), stabiliserer hormoner og resultater i perfekt stand alle organer i kroppen.

Jo mere, jo bedre!

Analyse af spørgsmålet om, hvor mange gange om ugen for at have sex, vil mange mennesker sige: "Jo mere, jo bedre!" Men dette svar er ikke helt sandt. For hyppig intimitet (mere end en gang om dagen) kan endda skade dit helbred, især for mænd. Men hvis kroppen kræver, lægerne vil ikke risikere forbudt at indgå et intimt forhold og mere.

interessante fakta

Så folk i de sydlige regioner og lande mere varme temperamenter og seksuelle i naturen. Sagen er, at varmen er direkte proportional effekt på niveauet af testosteron i blodet. Som for nationer, den mest aktive med hensyn til intime relationer amerikanere. Forskere anslår, at den gennemsnitlige borger i USA træder ind i intimitet af omkring 124 gange om året. Derefter kommer grækerne - 117 kroater og sydamerikanere - 116, derefter fulgt af newzealænderne - 115. Listen over seksuelle mestre falde som franske, italienere og israelere.