Sport og FitnessBasketball

Hvordan man lærer at slå bolden på hans finger? De vigtigste ting - at sigte og svært for hende at bevæge sig!

Fra siden ser det ud til, at evnen til at slå en basketball på hans finger - en kompleks og endda til urimelige besættelse, at kun ved de mest kvalificerede atleter og cirkusartister. Men i virkeligheden, skal du afsætte tid til regelmæssig træning - og du kan nemt udføre dette trick.

Hvis du ikke ved, hvordan man lærer at slå bolden på hans finger, da først kan du se en masse videoer på internettet, hvor folk er villige til at dele hemmeligheder hans evner. Mange videoer instruktioner flere end indhold, så ser dem vil helt sikkert være nyttigt for alle, der ønsker at lære dette trick.

Hvordan man lærer at slå bolden på hans finger?

For at lære, har brug for regelmæssig træning og forståelse af betydningen af processen. Erhvervsfolk rådgive begyndere til først at bestemme tyngdepunktet for den kugle, som i virkeligheden, vil du træne. Til dette formål bolden sat i en egnet beholder med vand, og derefter bestemme dens punkt, som er placeret lige under og notere sin markør.

Hvordan man lærer at slå bolden på hans finger? Selvfølgelig svært at håndtere. For at producere nogle færdigheder udfører stunt skal gives tid under sysler.

uddannelse

Fødder skal være skulder-bredde fra hinanden, med behovet for at forsøge at holde torso så lige som muligt, for ikke at afvige frem eller tilbage. Den ene hånd skal placeres tættere til kroppen, og den anden, tværtimod, fortsætter. Bolden skal være i en afstand af omkring en halv meter fra hans ansigt og på hans niveau. Afstanden er omtrentlige, da det i virkeligheden er rent individuel og afhænger direkte af længden af armene, som i øvrigt skal være bøjet i en ret vinkel.

Så prøv at gøre øvelsen på stabiliteten og boldhastighed. For at gøre dette, så prøv at dreje den i luften i det mindste et par gange i en højde af omkring en halv meter fra gulvet. Må ikke bekymre dig om det vil falde, og det første forsøg vil ikke fungere.

Hvordan man lærer at slå bolden på hans finger, hvis du ikke viser nok tålmodighed, som vi nævnte i starten? At det ikke faldt, endnu vigtigere, at udvikle en stabil rotation. Ifølge dette princip spinding whirligig, forestille hendes tanker, da hun ser del, og derefter gøre et forsøg på at reproducere denne effekt med bolden. Husk, at jo stærkere at slappe af, jo mere stabil være rotationen. Med hensyn til teknikken med rotation, er det nødvendigt at give bevægelsen en skarp bevægelse af hænder til at kaste bolden, og de er nødt til at bevæge sig i modsatte retninger. Ud fra dette vil det begynde at spinde, og nu det vigtigste - ikke give det til at glide ned. Til dette formål skal vi erstatte pegefingeren i stedet rotationsaksen, og en fri hånd til at tilføje sin hurtighed.

Når de nyankomne, ikke at vide, hvordan man lærer at slå bolden på hans finger, bare tag handlen uden at have studeret det grundlæggende i denne færdighed, de dømmer sig selv til at begå sådan en fejl, da lodtrækningen det for højt. I dette tilfælde skal fange bolden, jo mere en finger, vil være meget vanskeligt.

Andre uddannelse

Hvornår er den sidste øvelse vil blive givet nemt, er du nødt til at øge antallet af minutter for der kan holde den roterende objekt. Husk, vi bemærkede på kuglepen tyngdepunkt? Så tager den samme position som for den første øvelse, du har brug for at tage sin udstrakte hånd, så det punkt, sæt en markør, var nøjagtigt på fingrene.

Brugte holde bolden i toppen. Prøv at spille det omkring sin akse af armen, hvor den ligger, og når bolden hænger i luften, erstatte pegefingeren, ser lige op. Det er hele øvelsen.

konklusion

Nu hvor du ved, hvordan at vride bolden på hans finger, hvilket betyder, at det trick at lære i fremtiden. Held og lykke!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 da.unansea.com. Theme powered by WordPress.