Hvordan til at leve med den ene nyre: begrænsninger, kost

Nyrer - er de vigtigste organer i et levende væsen. I deres fravær eller fuldstændig fjernelse uden tilslutning hæmodialyse ( "kunstig nyre") er umulig menneskeliv. For at besvare spørgsmålet "Kan du leve med en nyre?", Må vi først forstå de funktioner i dette organ.

nyre Feature

Nyrer - er parret organer, der producerer kroppen af unødvendige og skadelige for ham metaboliske produkter, toksiner. Primære funktion:

• filtrering af blodkomponenter
• udvælgelse organismens metabolisme biprodukter;
• urin dannelse.

Men det er ikke alle opgaver, der udfører nyre i kroppen. Deres ekstra funktioner:

1. Direkte involveret i hematopoiese.
2. Osmoregulering - opretholdelse af den korrekte vandniveau og procentdelen af salte i kroppen.
3. Ionoregulyatsiya - Balance af syrer og baser i blodplasmaet.
4. Metabolisme (stofskifte) - dannelse af vitaminer, holdes på et passende volumen niveau af lipider (fedtstoffer), kulhydrater og proteiner i interne fluider.
5. Endokrin funktion - produktion af hormoner, der er ansvarlige for reguleringen af det samlede blodvolumen, røde blodlegemer i knoglemarven, bevarelse af kroppen den rette mængde vand.

Mulige årsager til den manglende autoritet

Ifølge statistikker, 0,05% af de mennesker, som er næsten hver femte af de 10 th., At leve med en nyre uden selv at vide det. En person kan kun have én krop af flere grunde:

1. Aplasi, agenesis af kroppen - hypoplasi eller medfødt fravær af et organ.
2. Dysplasi - såkaldt nyrevæv defekt, der ikke tillader kroppen til at udføre sine opgaver.
3. Nefrektomi - kirurgisk fjernelse af organet stimuleres. Denne foranstaltning er nødvendig, hvis der er en stor mængde af cyster på nyresten sygdom med purulente læsioner dannelse i kroppen aksalatnyh sten, alvorlige medfødte misdannelser, kræft, fysiske traumer, ledsaget razmozheniem nyrevævet.
4. Donationen af en nyre til en anden person.

Diagnose af de første to tilfælde udføres ved følgende fremgangsmåder:

• Angiografi magnetisk resonans;
• Multispektral CT;
• Spiral CT;
• Røntgen-angiografi nyrer.

Funktioner af funktion et organ

Uanset om du bor med én nyre? Bestemt, ja. Med tabet af et andet organ fuldstændig indtager sin funktion, hypertrofi (øget i størrelse), begynder den at drift ved den dobbelte effekt. Et sådant fænomen (regenerativ kompenserende) - norm for den levende organisme.

Hvis du kan leve med den ene nyre, så er det muligt at leve med den mangel på samme? I dag er det muligt, og det er. Afslut - for at indstille livslang dialyse (system "kunstig nyre") eller transplantation af donororganet. I det andet tilfælde, skal du hele tiden være på vagt over for nyre afvisning, som celler opfatter det som "fjendtlig" fremmedlegeme, som er nødvendig for at neutralisere og ødelægge. Derfor skal patienter tager kraftig immunosuppressiv der undertrykker den beskyttende funktion af organismen.

Kan du leve med en nyre: Konsekvenser

Det overvældende flertal af patienter, der har haft en nyre fjernet, ingen alvorlige sundhedsproblemer. Selvom manden gennemgår en række vanskeligheder i efterbehandling og rehabilitering fase, tilstedeværelsen af én myndighed, parret ikke påvirker varigheden af hans liv. Derfor er spørgsmålet "Hvor mange lever uden nyrer?" ukorrekt.

Konsekvenserne er som følger:

• krænkelse af grundlæggende nyrefunktion;
• forhøjet blodtryk (hypertension);
• dannelsen af abdominale adhæsioner, brok;
• tilbagefald tumordannelse (hvis nyren blev fjernet på grund af dets ødelæggelse af cancerceller).

Hvordan til at leve med den ene nyre efter operationen: patienter bør regelmæssigt besøge en specialist, nephrologist, leje biokemiske tests for at overvåge funktionen af kroppen 1-2 gange om året. Nogle gange er det anbefales computertomografi. En mand bliver fuldt erhvervsaktive efter to måneders genoptræning. Kvinde med én nyre kan normalt udskyde fødsel og føde et sundt barn.

De vigtigste regler opfylder liv

Hvordan til at leve med den ene nyre fuldt:

1. Følg kosten.
2. Der henvises til HLS, helt opgive dårlige vaner - tobak, alkohol, narkotika.
3. Gennemgå et årligt screening.
4. Hold drikke regime.
5. Fra magt belastninger gå til sporet og gymnastik, gymnastik, lange fodgænger gåture.
6. Vænne sig til de temperering vand procedurer.
7. Undgå kontakt med smittefarlige patienter (i t. H. Og parasitsygdomme).
8. Må ikke selvmedicinering enhver dysfunktion af kroppen.
9. Gennemføre rettidig behandling af akutte infektiøse og kroniske inflammatoriske sygdomme.
10. Undgå længe den direkte sollys og overdreven underafkøling.
11. Afmeld tungt fysisk arbejde.

Optimale kost komponenter

Hvordan til at leve med en nyre i fuld kraft? Overhold en vis kost. Det reducerer belastningen på den eneste fungerende krop og urinvejene som helhed, det hjælper til at komme sig hurtigere.

I de første 24 timer efter operationen, at patienten tilbud helt at opgive magten. To timer efter nefrektomi tilladt mundskyl, modtager en lille mængde vand. Da nyrerne sommetider er ledsaget af fjernelsen af tarmproblemer, skal der være passende medicin og speciel mad til stabilisering af sine funktioner.

De vigtigste betingelser for rehabilitering kost:

1. Mælkeprodukter - 2-3 gange om ugen. Begrænsning skyldes calcium i kosten - dens høj koncentration kan forårsage dannelse af sand i nyren. Tilladt fedtfattig hytteost, creme fraiche, yoghurt, fløde.
2. Frugt og grøntsager. Disse produkter er kogt og frisk, bør være 70-80% af maden indtages. De er let fordøjeligt, indeholder det optimale sæt af vitaminer, gavnlig virkning på fordøjelsen.
3. Lipider. Tilladte uraffineret koldpressede vegetabilske olier: sennep, sesam, solsikke, oliven, majs, hørfrø.
4. Kulhydrater. Fra simple former for patienten anbefales det at opgive sukker, slik, sodavand, bagværk fremstillet af hvidt mel. Preference komplekse kulhydrater: korn brun brød, korn, klid, grøntsager.
5. Proteiner. Mængden af forbrug af protein fødevarer (kød, fisk - bare magert, æg) bør reduceres til 2-3 timer om ugen.
6. Væske. For ikke at overbelaste den eneste fungerende krop bør drikke mere end 1-1,5 liter væske om dagen. Dette volumen ikke overbelaster nyrerne og dermed posodeystvuet fjernelse af toksiner fra kroppen. Præference fortyndes med vand til grøntsager og frugtsaft, frugtdrikke. Du må ikke misbruge den stærke sort og grøn te, kaffe, bouillon.
7. Krydderier. Bør minimere indtagelse af salt.

Fastende, vegetarisk, rå fødevarer er uønsket - denne kost kan fratage nyre bærende fedtlag, takket være som det er fast holdt på plads.

Ernæring: Anbefalinger

Mad skal indtages er ikke varmt, ikke koldt, nemlig varm. Produkter kogt, bagt, stuvet. En god mulighed - køb af en dobbelt kedel eller Multivarki. Disse anordninger forbliver i færdigretter maksimale nyttige og nødvendige sporstoffer og vitaminer.

Der foretrækkes friske produkter. Under opbevaring skal være opmærksom på dens vilkår, regler frysning. Spis flere gange om dagen i små portioner, på en og samme tid.

anbefales:

• vagtelæg;
• fedtfattige mejeriprodukter;
• usaltet ost;
• pasta fra sorter af hård hvede;
• mager fisk;
• korn;
• vegetabilsk bouillon;
• magert oksekød, kanin kød;
• "Hvid kød" af fjerkræ - kylling, kalkun,
• honning;
• juice frugt og bær, gelé, mousse, shakes, frugtdrikke;
• klid brød;
• første kurser af vegetariske opskrifter, men med tilføjelse af smør;
• salat, rødbeder, agurker, blomkål, kartofler.

usund mad

Hvordan til at leve med den ene nyre uden problemer? Helt opgive følgende produkter:

• konservering, og home shopping, incl fra pickles ..;
• pølser, pølser, røget kød, halvfabrikata;
• slik indeholdende hvidt sukker;
• bage en dej af hvidt mel;
• sød kulsyreholdigt vand;
• terapeutisk mineralske drikkevarer (især dem, der indeholder natrium);
• alkohol - selv øl;
• fede kød og bouillon derfra;
• salt, stegt, krydret mad;
• løg, hvidløg, tomater, spinat og svampe.

Uønskede: bønner, fisk, kød bouillon, salt ost, mælk chokolade, sorrel, selleri, persille, radise, radise.

sport

At tale om, hvordan man lever med én nyre er korrekt, kan vi ikke påvirke øvelsen. Sørg for at gå til gavn for vandreture, cykling, langrend, skøjteløb, spiller i puljen, ridning, terapeutiske øvelser, fitness, morgen motion. Nyrer "kærlighed" cirkulær rotation af overkrop vipper.

Det bør dog afstå fra magt sporten, opslidende træning, professionelle optegnelser. Også være opmærksomme på atletens kost. Bodybuildere, bodybuildere demonstrerede en forøget proteinindtag, som er uacceptable for en persons kost med én nyre. Sport med en øget risiko for alvorlig skade eneste myndighed - boksning, fodbold, basketball også uønsket.

En nyre og graviditet

For nylig, graviditet og fødsel i tilstedeværelse af en nyre blev anset dødelig for kvinder - der var en risiko for, at myndigheden kan afvise. Niveauet for moderne medicinsk behandling giver en gunstig prognose for graviditet, med forbehold af omfattende overvågning af sundhed (patienter med en nyre udsat for infektioner), særlige bestemmelser for dagen - den vekslen mellem hvile og arbejde, ordentlig kost. Kontraindikation for graviditet er kun fjernelse af nyren på grund af kræft.

Hvor mange mennesker bor med én nyre? Ikke mindre end for at have en parret orgel. Som med enhver anden person, er den forventede levealder påvirkes af arvelig information, miljø, livsstil, afhængige af dårlige vaner, tilstedeværelsen af andre sygdomme.