Klassisk koreografi for voksne og børn

Klassisk koreografi - er det grundlag, som alle kunsten dans afholdes. Have kendt alle hans finesser, kan du mestrer enhver genre, som du kan lide.

Hvordan gjorde den klassiske koreografi?

Dans - er en af de ældste kunst. Siden tidernes morgen gennem kropsbevægelser folk udtrykke deres følelser, følelser, og selv kommunikere med de højere magter. Det er overflødigt at sige, at hver enkelt af de mange folkeslag der lever planeten, har sine egne specifikke danse, især at beslægtede med de kulturelle, sociale og indenlandske traditioner. Klassisk koreografi absorberet de smukkeste, yndefulde og harmoniske bevægelser, der eksisterede i dansen kultur forskellige folkeslag.

Uanset ovenstående denne kunst er ung. Age of klassisk koreografi (i sin nuværende form) ikke er mere end 400 år. Dens advent menneskeheden skylder til den italienske adel. Under renæssancen i de nordlige regioner af landet, ingen modtagelse er ikke komplet uden dans. Forløberne for moderne koreografer dansede herre, der tjente i den kongelige hof. De udviklede disse ensartede standarder (en slags "dans etikette"), som vi følger i dag.

Hvordan gjorde den klassiske dans ordforråd?

Ved XVI århundrede klassisk koreografi har spredt sig over hele Europa. Men epicentret for udviklingen af denne kunst var Frankrig. Siden grundlæggelsen i Paris af Royal Academy of Dance, koreografi var ikke blot en domstol underholdning, og et separat område af kunst. Selv efter 100 år Raul Feye skabt et system af klassiske dans elementer. Til hver af dem gav han den franske titel. Nu, alle danserne i verden bruger dem i deres professionelle ordforråd.

grundlæggende begreber

Klassisk koreografi for voksne og børn består af de samme elementer, men det er vanskeligt og teknik afviger væsentligt. Men de grundlæggende begreber og krav er uændrede.

Den første og vigtigste betingelse er god vyvorotnost. Det er evnen til at implementere uden hofteleddet, hvilket gør det muligt for ben og fod, navnlig træffe den vigtigste position. Selv hvis ejendommen ikke er givet til mennesket af fødsel, er det meget muligt at udvikle sig gennem regelmæssig og omhyggelig træning.

Pose - en statisk figur, som er bestemt af positionen af kroppen, arme og ben, og hovedet danser. Afhængig af den position i forhold til auditoriet, kan rejser være åben eller lukket. Den vigtigste attribut Croizet (Croisee), efase (effacee), Ecarte (ecartee) og arabesker (arabesker).

Position - det er den grundlæggende slutposition. Når det kommer til fødderne, de er, selvfølgelig skal være på gulvet. Denne holdning bestemmer den korrekte position af kroppen, give ham nåde og dans - udtryksfuldhed.

fødder position

School of klassisk koreografi, begynder ofte med udviklingen vyvorotnosti der tillader fødderne at tage store positioner. De er seks:

• første position - fødderne er i kontakt med hælene og indsat udad til dannelse af en lige linje på gulvet (eller 180 grader);
• den anden stilling er den første afledte af (alle ben danner den samme lige linie, men afstanden mellem dem dannede, lig med størrelsen af den ene fod);
• tredje position - hælen af en fod presses mod midten af den anden (således, ben, stadig danner en vinkel på 180 grader);
• fjerde position - vyvorotnye ben anbragt parallelt med hinanden i en afstand lig med længden af den ene fod;
• fifth situation - fødder presset fast mod hinanden, med sokker og hæle tæt på hinanden;
• sjette stilling - fødder er parallelle med hinanden og vinkelrette på legemets stilling.

håndstilling

Glatte håndbevægelser giver dansen af skønhed, ømhed og udtryksfuldhed. Men for at opnå et resultat, er det vigtigt at kende deres grundlæggende holdninger, nemlig:

• forberedende situation - arme ned ned, albuer og hænder er afrundede;
• Første position - fra forberedelse bør hæve deres hænder, rette dem foran på niveauet af mellemgulvet
• anden position - fra den første position, der skal fortyndes i hænderne på parterne (i dette tilfælde skal albuen og hånden ikke være slap, men skal være let at afrunding);
• tredje position - den første af hans hænder hævet over hovedet.

Større grupper bevægelser

Videnskab er ganske kompliceret koreografi. Klassisk dans kræver ikke kun fysiske færdigheder, men også teoretisk viden. Således følgende basiske grupper af bevægelser;

• plie (tang) - bøje knæene;
• etandr (etendre) - strækning af kroppen og lemmer;
• releve (relever) - løft på tæerne;
• glissade (glisser) - glat glider foden på gulvet;
• celle (Sauter) - spring;
• elanse (elancer) - smide benene;
• tur (tourner) - vende rundt selv.

Dette er grundlaget for koreografi, men er ikke en komplet liste over sine produkter. Dansen er en glat skift positioner skiftevis anvendelse af den grundlæggende bevægelser.

Øvelse på bænken

Teater af klassisk koreografi begynder med Øvelse på en speciel ballet maskine. Dette sæt af øvelser, der tager sigte på at udvikle bevægeapparatet. Det er med Motion begynder sin besættelse af enhver danser. Komplekset omfatter følgende grundlæggende øvelser:

• Plie (lag) - glat squat i alle kendte positioner af fødderne (måske halvdelen og dyb), der tager sigte på at varme op muskler og ledbånd.
• Battement tendu (Batman tendus) - skub sok på gulvet med en spænding over benene og trække elevatoren (Achilles udvikler og bidrager til den samlede udvikling af musklerne).
• Battement Jete (Batman zhete) - en kort sok støbt, ledsaget af en skarp pause ben og spændinger i lysken (udvikling af hofte og ankel).
• Rond de jambe par terre (Ron De Jamba boder) - arbejdsbenet beskriver en cirkel på gulvet (denne øvelse fremmer vyvorotnosti og varmer op hofteleddet).
• Or dehors - bevægelse fremadrettet i forhold til støttebenet;
• da dedans - sok "tegne" en cirkel i den modsatte retning;
• Battement fondu (Batman fondue) - jævnt og plastisk støtteben sænkes til "demi lag", og operationen på dette tidspunkt bøjet ved knæet, rørende tåen til anklen (blomstrende knæstøtte ben er forlænget, og operationen udbedret ved 45 grader).
• Battement frappe (Batman froppe) - en skarp, energisk bevægelse, hvorunder arbejdsbenet "knus" foden ankelstøtte.
• Battement pique (Batman peak) - er en skarp og korte leveringstider fødder fra gulvet (som om dans rører en varm overflade eller barbed nål).
• Battement releve udlånt (Batman releve liang) - en langsom bencurl til en højde på ikke mindre end 90 grader (stillingen er værd et par sekunder til at løse, og derefter vende tilbage til den oprindelige).
• Grand battement jete (Grand battement zhete) - denne aktivitet kan anses for denne komplicerede zhete Batman, hvor der er en skarp stort hul mellem benene (i dette tilfælde skal hele arbejdsområdet stige til mindst 90 grader).

Det er værd at bemærke, at motion, hvad der er kendt som et kryds, hvor foden er skiftevis bevæger sig fremad, sidelæns og baglæns. I begyndelsen af øvelser udføres i den elementære grundlæggende karakter. Det kan unlearned senere mere komplekse kombinationer for at udvikle plasticitet og nåde.

Klassisk koreografi til børn

Måske oftere end i nogen anden del, forældre indskrive deres børn i dansesteder. Og selv hvis der i fremtiden vil barnet ikke blive en berømt balletdanser, vil disse klasser ikke arbejde for ham for ingenting. Fordele for børn Koreografi følger:

• generation af korrekte arbejdsstillinger, og korrigeret;
• danner det muskulære system, som er designet til at forhindre rygsøjlen fra buende;
• udvikle fleksibilitet og fysisk udholdenhed;
• forebyggelse af sygdomme i bevægeapparatet;
• vægttab og vedligeholdelse af den ideelle legemsvægt;
• normalisering af vestibulære apparat.

Hertil kommer, at regelmæssig motion hjælper med at finde ud af koreografi smukke gangart, naturlig ynde og selvfølgelig en harmonisk figur (hvilket er vigtigt for både piger og drenge). Men hvis der er problemer med det kardiovaskulære system, til uddannelse bør behandles med forsigtighed. I nogle tilfælde kan de være kontraindiceret.

Hvordan man starter en dans træning?

Ironisk nok, spiller klassisk koreografi starter med dansetrin. Han er grundlaget for enhver kompoziytsii. Trin skal være klar, vyvorotnym og plast. Under uddannelsen, kan utilstrækkelig udvikling af akillessenen kan identificeres, knæ eller hofteled, som justeres ved hjælp af regelmæssige klasser.

Et andet vigtigt punkt er skrivebordet. Rygsøjlen skal langstrakt lodret, balder og mave strammet, reduceret klinge ryg og skuldre sænkes. Hvis kroppen vil være i en afslappet tilstand, vil den miste sin stabilitet og balance, og derfor ingen trafik vil ikke modtage. Selvfølgelig er den første gang, er det svært nok til at holde din kropsholdning, men efter et par måneder af regelmæssig motion er positionen af kroppen bliver naturligt.

konklusion

Moderne klassisk koreografi - er resultatet af en århundreder gammel arbejde praktikere og teoretikere, der har skabt et unikt system af bevægelser og positioner, samt dans sprog, som forstås i hele verden. På relativt kort tid (af historiske dimensioner i 400 år - det er ikke så meget) dansen har udviklet sig fra en primitiv udtryk for følelser og det element af mystiske ritualer i det virkelige kunst, som ikke træt af at beundre menneskeheden.

Desværre er der mange mennesker stadig tror koreografi useriøst tidsfordriv. Ikke desto mindre er det en videnskab. Og selv om dansen ikke vil være din profession eller hobby for livet, vil klasser ikke passere ubemærket. Regelmæssig motion vil hjælpe dig med at oprette en smuk figur og kropsholdning, udvikle en glat gangart, vil dine bevægelser giver nåde. Derudover vil du være forsikret mod mange sygdomme i bevægeapparatet.