Massage med bambus pinde Creole: apparater, grundlæggende teknikker, værktøjer

I dag er den skønhed industrien fyldt med alle mulige tjenester, ikke kun bidrager til at opretholde udseende. Der er en række behandlinger for at opnå en tilstand af indre harmoni. De henviser med rette massage Creole. Han er noget lignende med de andre teknikker, men på samme tid er meget anderledes.

Hvad gør massage?

Tools of proceduren er bambus pinde. I Asien, de symboliserer lang levetid og sundhed. Udenfor pinde har en glat overflade, og inde i den ene hånd - den hule, og på den anden - er fyldt med sand eller korn. værktøj diameter på tre centimeter, og længde - femogtredive centimeter.

Historien om forekomst

Denne type massage for første gang begyndte at gøre i det Indiske Ocean, på Mascarene Øhav. Hans umiddelbare hjemland er øen Mauritius, hvor han har været kendt i mange århundreder. Navnet kommer fra lokalbefolkningen - Creoles. I Rusland, massage Creole stadig et nyt fænomen. Derfor, for at denne dag det er nævnt de eksotiske arter. Ikke alle skønhedssalon tilbyder denne procedure til sine kunder.

historiske analogier

Percussion massage har længe været kendt, ikke kun på øerne Mauritius. Gamle afrikanske og amerikanske stammer brugte bambus koste lavet af tynde kviste. Japanske massage udført efter lignende instrumenter samurai kæmper til hurtigt at genoprette strømmen. En russisk healere helbredt patienter i bad rytmisk aflytning. Således har indvirkning resonans teknik længe været anvendt på forskellige måder i forskellige mennesker. Men hvis nogen af de teknikker folk uvægerligt modtaget som følge af dyb afslapning, jeg genvundet og vundet styrke.

Egenskaber

Massage udføres under den traditionelle etnisk musik kaldet Segou. Dette er - en af funktionerne i proceduren. Man slapper endnu mere og er nedsænket i en behagelig atmosfære. Deres lyd er produceret og pinde.

Den bedste effekt opnås fra proceduren efter vandbehandling. Denne bruser, svømme i poolen, spabad, sauna eller SPA-kapsel. Massage Creole udføres alene eller i forbindelse med andre teknikker, samt indpakning.

effekt

Denne massage betragtes som en af de mest effektive afslapning. Han slipper af unødvendige muskelspændinger, mental træthed og stress. Massage fungerer ved at indsnævre og udvide blodkarrene. Svag vibration frembringes, med hvilket forbedrer lymfe og blodcirkulation, aktivering af metaboliske processer i kroppen, forbedret celle og væv ernæring. Efter proceduren, klienten føler opdatering i din krop. Blokke og stress forlade erhvervet ro i sindet. Massage Creole frigør en fra søvnløshed, kronisk træthed, oxygenatorer væv og krop toning.
Det hjælper at slippe af med cellulite. Efter alt, når du opretter en vibration øger stofskiftet og dermed vævsregenerering. Derfor er det bruges aktivt i den komplekse kampen mod fedme.

massage olie

Æteriske olier har længe fået ry. De bruges ofte til at øge virkningen af massagen. Den betragtede teknik er ingen undtagelse. Overvej, hvordan du forbereder en egnet olie til proceduren.

1. Hvis torturere en skarp smerte, så slippe af med det vil hjælpe den følgende opskrift. Tag 50 ml olivenolie og tilsæt 5 dråber æteriske olier af eukalyptus, citron, lavendel og gran.
2. Når krampagtige smerter og spasmer tage 50 ml linolie og tilsæt fem dråber æteriske olier af salvie, gran, eukalyptus og lavendel.
3. Hvis målet - at hæve tonen, så grundlaget for at tage 50 ml fersken smør, og tilføje til det 5 dråber æteriske olier af mynte, rosmarin og citron.
4. For en afslappende virkning i 50 ml majsolie blev tilsat 5 dråber æteriske olier af gran, citron og koriander.
5. Anti-cellulite olie er udarbejdet på forskellige baser. Egnet kokosnød; mandel; avocado; oliven; majs; hørfrø; hvede; pink og olier fremstillet af andre planter. Til 50 ml basen tilsættes:

• 6 dråber geranium og cypres;
• 2 dråber citron og grapefrugt;
• 3 dråber rosmarin, enebær og lavendel.

Takket være massage olie bambus pinde bevæge sig jævnt over huden. Samtidig intensiveres revitaliserende effekt på proceduren.

Hvordan er

Først den manuelle massage, som er beregnet til opvarmning og træning af musklerne. Derefter påføres massage olie med et indhold af æteriske olier og begynde manipulationer. For det første er bambusstænger anvendes til slibning. Derefter udfører de aflytning bevægelse 100 til 120 slag per minut ved en tangentlinje til det ydede arbejde og fyldstof stænger. På grund af dette, er der en vibration. Massage starte fra bunden og bevæger sig op mod lymfeknuder. Strejker spækket med slibning, ved valsning, skrue og trykke på.

Hovedprincippet bliver virkninger på reflekszonerne, hvorved stimuleret indre organer og systemer. Oftest udfører massage på ryggen, maven, lår og bagdel. Smertefulde fornemmelser på samme tid ikke opstår. Tværtimod alle de følelser mærkes, er kun en behagelig karakter. Massage reb. Typisk ordineret ti til femten sessioner.

Massage med en kost lavet af bambus

Overvej dette værktøj og til at udføre proceduren. Broom består af en tynd stang med en længde på 30 centimeter begynder. Det tjener til at fjerne smerter og spændinger. Den er lavet før og efter vandbehandling.

Når der udføres massage til dampende, første kost holdt i varmt vand. Efter at have lagt patienten, gør Clap bevægelse, gradvist stigende dem.
Efter afslapning mærkes, begynder andre massage teknikker. Først strøg bevægelse, og på de aktive elementer tilføjet akupressur punkter.

Hvis proceduren er cellulite karakter, sammen med en kost lavet Creole massage med bambus pinde. Denne ekstra vibrationer bedre nedbryder fedtstoffer.

massage derhjemme

Udfør proceduren på egen hånd uden den teoretiske og praktiske rammer vil ikke fungere. Men det er muligt at anvende nogle af elementerne i den traditionelle massage. For at erhverve denne bambusstænger massage eller koge dem selv. Sidstnævnte save to stykker af 35 centimeter. En jumper hæld ris eller sand, og den anden er blank.
Efter strøg og gned videre til rullende pinde. Så gør lys strøg. Glem ikke at tage et bad eller brusebad procedure eller bare fugter kroppen lys beige.

Kontraindikationer

Denne massage giver en række begrænsninger. Disse omfatter følgende.

1. Menstruation.
2. Graviditet.
3. Hudsygdomme.
4. Inflammation.
5. Nyre-infektion.
6. Varicer.
7. Maligne tumorer.
8. Tuberkulose.

konklusion

Således kan manipulation af bambusstænger sikkert gøre listen effektive afslappende behandlinger. Dog massage teknikker kan eventuelt indbefatte elementer letter lipolyse. Derfor er det ofte i en omfattende anti-cellulite program.