Når du kan gøre pasta børn? Anbefalinger fra ernæringseksperter og tips

Pasta i køkkenet er der nogen russisk familie. Fra dem kan du forberede en enkel middag for et par minutter eller et gourmet-måltid i de bedste traditioner i europæisk køkken. Blandt unge mødre er meget populær spørgsmål: "Hvornår kan jeg gøre pasta til børn, og hvilke produkter at vælge for babymad?". Vi vil forsøge at finde det den eneste rigtige svar.

Pasta til babymad

På babymad hylder i dag, kan du finde en speciel pasta til børnene. De fleste producenter giver anbefalinger om fremstilling og anvendelse af deres produkter på emballagen. I hvilken alder kan et barn giver pastaen fra børnenes afdeling? Typisk er denne kategori af fødevarer anbefales at blive administreret i kosten fra 8-10 måneder. Disse nudler er ofte forskellige fra "voksen" vitamin beriget præparat. For den lille pasta - det er en separat fad, side parabol i stedet. Det er bedst at give dem til frokost midt på dagen eller om aftenen. Kog pastaen efter producentens anbefalinger, bue smør eller vegetabilsk olie og tjene.

Skaldyr med nudler

Mange børnelæger rådgive tættere på den første leveår til at indgå i kosten af et barn en række forskellige supper. For at forberede det første kursus er det muligt at bruge en pasta beregnet til spædbørn i alderen 8-9 måneder. Simmer suppen er bedre kødet, ikke knoglen bouillon. Ud over pasta, det tilføjede grøntsager, der allerede er opført i barnets kost. Hvis pastaen er nok stor, den færdige parabol er bedre at henvende sig til suppe, slibe i blenderen. Med hvor meget du kan give dit barn makaroni, nudler? Suppe med pasta skal være til stede i kosten, de større børn. Efter barnets første fødselsdag, kan du begynde at give "voksen" krymmel. Tæt på 2 år Baby foder suppe med pasta pander af obschesemeynoy, forudsat at det ikke har nogen kemiske tilsætningsstoffer og krydderier, der har skarpe smag.

"Voksne" pasta på børnenes bord

Når du kan give børn pastaen koges til hele familien? Enhver mor sukkede lettet, når barnet er gradvist overført til "voksen" mad. "Konventionel" pasta, ikke tilpasset til den yngste, børnelæger rådes til at indtaste børnemenuen, så snart barnet bliver et år. Glem ikke pastaen stadig er et separat fad. Tilføj dem mosede kød eller grøntsager er ikke påkrævet. Sagen er, at barnets krop er meget svært at fordøje komplekse fødevarer. Kog pasta med grøntsager anbefales ikke til børn under en alder af 2,5-3 år. Hvis et barn har problemer med fordøjelsen, spørgsmålet, "kan I hvilken alder et barn giver pasta og hvordan man laver dem ordentligt?", Skal være individuelt drøftes med børnelæge.

Hvordan at vælge den rigtige pasta?

Mange voksne tror pasta ubrugelige kilder til kulhydrater. I virkeligheden, kan pastaen prale tilstedeværelsen i sammensætningen af B-vitaminer, phosphor, calcium, kalium og andre mineraler. Barnet bør ikke opgive dette produkt i kosten. Det vigtigste - at forstå og huske, når du kan lave pasta til børn. For vellykkede fordøjelse af pasta i kroppen bør udvikles en særlig enzym. Det er grunden til, at der er restriktioner på alder.

Hvilken slags pasta til at vælge for dit barn? Hvad angår kvaliteten - skal det nødvendigvis være en første klasses produkter fra hård hvede. Du kan finde dem på mærkningen på pakken: "A", hård, eller "klasse 1". For de små vælger pasta eller mindre traditionel pasta, men det giver mening at købe "smuk" pasta til børn over 1,5-2 år. Dette traditionelle skaller, stjerner, spiraler eller særlige børns produkter i form af breve og figurer af dyr.

En af de "chips" af moderne producenter - malet børns produkter. Over hvor mange måneder kan du give dit barn en pasta af forskellige farver? Tag dig tid til at læse sammensætning: hvis det opført kun naturlige farvestoffer, sådanne pastaprodukter er helt sikkert. Som følge heraf kan de "børnenes" pasta af alle farver gives fra 8-9 måneder, og "voksen" - det første leveår.

Simple opskrifter til unge mødre

Det vigtigste - at tilberede pasta ordentligt. Standard forberedelse af dette produkt har længe været opfundet italienske kokke. Pasta skal koges til den fase af "al dente" - når de er helt bløde, men robust og ikke kogt. Den mindste kan gives til de kogte nudler med vegetabilsk olie eller smør. For børn i alderen 2,5 år vil være en stor skål af pasta med ost eller søde fyld (naturlige frugt marmelade, honning).

Når du kan give børnene den pasta som en side parabol? Det er ønskeligt, tidligst 2,5-3 år. Start med enkle andre retter som pasta kogt med kød. Efter den tredje fødselsdag af et barn i sin sædvanlige kost kan administreres til voksne Pasta med en kotelet, eller et stykke kogt kød. Alt er godt i moderate mængder, og dette er sandt for pasta. Børn kan ikke anbefales at give dem oftere 2-3 gange om ugen. Husk, at en afbalanceret og varieret kost - et løfte om godt helbred og godt humør af dit barn.