Drikke kollagen: anmeldelser af læger

Opskriften til evig ungdom menneskeheden søger i umindelige tider. Der er nye redskaber, gå i glemmebogen gammel, men stadig årene tage deres vejafgift. I dag kvinder ophidser sindene hos det nye produkt på markedet - drikker kollagen. Reklame fabrikanten har gjort meget attraktivt, skubber det svageste punkt. Han forklarer den manglende effektivitet af at anvende produkter, der indeholder kollagen på huden. Gennem porerne i molekylerne ikke kan absorberes og give den ønskede virkning. Men efter at have trængt ind i kroppen, vil det gå lige på hvad du vil, det er restaureringen af hud, hår og negle. Så uanset om det er faktisk værd det og bruge drikke kollagen? Dette er vi nødt til at finde ud af i dag.

tre måder

Lad os tage lidt mere fokus på teori. Det faktum, at folk længe har været klar over, at det er kollagen og elastin - de stoffer, der giver huden sin fasthed og godt udseende. Efter 30 år er det begynder at producere mindre som følge af hudens dryabnet, rynker vises. For at stoppe denne proces, begyndte vi at producere forskellige cremer, som ikke giver den ønskede effekt. Så jeg gik videre fremskridt. Kosmetologer lært collagen administreres via injektion. Men den høje pris og manglen på beviser for effektiviteten af proceduren og forlod det i skyggen. Så eksperter fra den skønhed industrien har tilbudt den nemmeste måde - drikker kollagen.

Hvad er det?

Faktisk er ideen at bruge det inde, er ikke ny. Østlige folkeslag var godt klar over, at en stærk bouillon, kogt på kød, med årer og knogler, hjælper med at bevare ungdommelige hud og led. Kasakherne er en bouillon fremstillet af hestekød, ved -holodets russisk og den japanske - en infusion af alger har geleringsegenskaber. Blandt alle disse nationer kan mødes centenarians, udmærker godt helbred og manglende rynker. Så kan vi antage, at drikke kollagen - er et effektivt værktøj, men det er ikke en nyhed.

fysiologi bit

Lad os lad os ikke hævde, det er, om de nye effektive midler og om de vil købe det. Idet der endnu fysiologi. Hvad er kollagen? Dette protein, som er meget nødvendig for vores krop. Takket være enzymerne ifølge helst protein spaltes til aminosyrer. Så hvad er forskellen, hvis du spiser kogt kød eller drikke tog kollagen? Anmeldelser af specialister inden for kost hævder, at der ikke er nogen stor forskel, men i vores daglige kost af hans kilder er stort set fraværende.

Collagen - er en særlig fibrillær protein, som er meget lidt kød. De vigtigste kilder er bindevævet. Takket være et særligt sæt af aminosyrer det tillægger vævstæthed og elasticitet. Der er en række funktioner, der udfører collagenfibrene i kroppen:

• På grund af sin tilstrækkelig mængde til at opretholde en god tilstand af væv og sener, forudsat at deres trækstyrke og slitage forhindres.
• Dette er både et byggemateriale, hvorigennem opdateret bindevævsceller, og huden ser ung og sund.
• Men vigtigst af alt, Kollagen hjælper holde vand i cellerne. Dette er nok til at forhindre visnen, rynker og slaphed.

tre slags

I dag er markedet i stigende grad fundet dyr kollagen, flydende, drikke. Han er den mest billigere, få det ud af huden på kvæg og svin væv. Dens regelmæssig indtagelse fylder reserver af kroppen, som et resultat af det hjælper kotrolirovat rynker.

Den anden mulighed - en marine collagen. Det er også almindeligt annonceret og kan findes på markedet i form af færdige pulver til opløsning. Den er fremstillet af fiskeskind, og strukturen er meget tæt på den for kollagenfibre, som har et menneske. Det fremstilles af en saltvands- eller ferskvands indbyggere, og i nogle tilfælde sådan collagen kan forårsage en allergisk reaktion.

Den tredje type - anlæg. Men i virkeligheden er det en markedsføringstilladelse trick for at tiltrække vegetarer og kvinder, der ser efter deres figur. Dette er et uddrag fra hvedekorn, som intet har at gøre med kollagen.

Under påvirkning af proteinet reduceret kropsvægt og øget energi, opretholder sunde led. Kollagen kosttilskud styrke hår og negle, tillade flere gange for at reducere deres skrøbelighed.

Hvordan laver kollagen protein

I butikkerne er det solgt i pulverform. Før brug fortyndes med vand for at blive flydende. Den eneste ulempe - det er smagen, som mange føler er for ubehageligt. Lugten er ikke alt for glad, men kun i form af fordele for kroppen, det er muligt at bære.

Andelen er ganske enkel, en teskefuld pr kop vand går. I stedet for vand, kan du bruge mælk, yoghurt eller juice. Det skal du bruge 30 minutter før måltider. For at forynge kroppen bedst egnet dyr kollagen, men for sunde led - havet.

collagenhydrolysat

Det sælges i de fleste apoteker, og er ganske billigt. Det bruges som kosttilskud. På baggrund af kontinuerlig anvendelse af dette stof kan samle sig i bruskvæv samt i det intercellulære rum. Hvis det indtages 10 g dagligt protein kollagen, er det muligt at reducere skaden på bruskvæv. Derfor er disse stoffer er effektiv hjælp til forebyggelse af osteoporose og slidgigt, bidrage til at lindre smerter og forbedre trivsel. Den samlede behandlingsforløb - en måned, men eksperter anbefaler forbrugende kollagen konstant.

"Libriderm" - collagen drinking

Dette kompleks indeholder hydrolyseret kollagen, C-vitamin og hyaluronsyre, vitaminer af gruppe B. Selvfølgelig er sammensætningen meget nyttig. Takket være en særlig formel, er alle komponenter absorberes af 90%. For at opnå de første resultater er det ønskeligt at bruge på drikke et kursus af medicin i mindst 3 måneder, men generelt er det ønskeligt, og mere. Dette er ikke en kur, men kun protein, der er meget nødvendigt at hver eneste celle i din krop. Blandt dem, der allerede har accepteret "Libriderm" (kollagen drikke), af resultaterne er ganske god. Ingen bivirkninger, kroppen fungerer som et ur, du føler en stigning i energiforbruget, selv efter en hård dag er ikke søvnig. Og hvad med at reducere rynker, næsten ingen siger denne effekt, bortset fra, at farven på huden bliver friskere. Men det er ikke overraskende, fordi du tager p-piller er ikke vidunderlig, men en simpel protein, omend en meget vigtig en.

udtalelser fra læger

Og hvad siger de specialister, kosmetologer, dermatologer og terapeuter? Hvordan de vurderer collagen drikke? Anmeldelser af læger temmelig beskedne. Fra det bare ikke vil skade, så du kan bruge et tilsætningsstof i fødevarer regelmæssigt. Kroppen vil opdele protein til aminosyrer, og alle af dem vil gå til vedligeholdelse af sit liv. Men der er ingen specifik protein, der kun vil blive brugt til at forbedre hudens tilstand.

Ifølge undersøgelser Modtagelsen af kollagen i form af et pulver, såvel som i form af en creme, er ikke effektiv til foryngelse. Faktum er, at rynker dannes i dermis, og at der skal være kollagenfibrene. Ved anvendelsen lotion, selv om det har en lignende molekyle, deres inkorporering i dermis kan ikke forekomme. Og drukket kollagen kan ikke anvendes af kroppen som et byggemateriale til hudcellerne.

i stedet for en konklusion

Brugen af kollagen kosttilskud er ikke i stand til at skade din krop. Dette er en værdifuld kilde til protein, som er den store konstruktion materiale og strømkilde. Men optimere din kost, vil du få præcis den samme effekt. Derfor omfatter i kosten kød, frugt gelé og gelé, samt frugt og grøntsager som kilder til vitaminer og fiber. Tro mig, vil resultatet være lige så god.