Overgangsalderen? Symptomer Find ud af nu!

I en alder af ca. 51 år for kvinder stopper menstruationscyklus. Denne periode i medicinsk terminologi kaldes overgangsalderen og aldring er et vigtigt skridt i enhver kvinde. Alder ved overgangsalderen kan variere fra 40 til 55 år. Ophør af menstruation kvinder lider på forskellige måder: en person lagde ikke mærke nogen ændringer i kroppen, mens andre føler ganske ubehageligt og vanskeligt carry overgangsalderen.

Hvad er årsagerne til en så væsentlig ændring i en kvindes krop? Selvfølgelig er dette på grund af mængden af østrogen produceres af ovarierne, det hormon, der er nødvendige for normal menstruation og graviditet. Begyndende i en alder af 35, mængden af østrogen i kroppen falder med hvert år, mens en kvinde helt mister reproduktive funktion og menstruationscyklus hun vil ikke stoppe. Ændringer i østrogenniveau påvirker ikke kun ophør af menstruation, men også i hjertet, knogler, hud, hår og urinveje.

De første tegn på overgangsalderen - det er uregelmæssig cyklus, og vaginal tørhed, problemer med uorgenitalsystemet og rødmen.

Enhver kvinde i overgangsalderen begynder at opleve nogle ubehag som den cyklus bliver uregelmæssig, variere intensiteten af udledningen.

De fleste kvinder er bekymrede over tidevandet på et tidspunkt, hvor overgangsalderen indtræffer. Symptomer på denne art er ikke så forfærdeligt, men de ofte påvirker søvnen. Det faktum, at tidevandet normalt kaldes en følelse, hvor de voksende bølger af varme, først i brystet og spreder gradvist til halsen, ansigt og hænder. Hver tidevandet varierer markant sveden, især mens sove om natten. Varighed tidevandet er ikke stor, et gennemsnit på 3 minutter, men hyppigheden af deres forekomst sker cirka hver time.

Et symptom på overgangsalderen er tørhed i skeden, grunden bliver sænket østrogenniveau i kroppen. På grund af sin mangel, vaginal vægge begynder at afsætte mindre sekretion, hvilket igen fører til tab af elasticitet og stærk tørhed. I en tid hvor flyder overgangsalderen, symptomerne af denne art stor indflydelse på seksualliv, på grund af den tørre og uelastisk vaginal kvinde begynder at opleve smerter og ubehag under sex.

Reducerede østrogenniveau påvirker ikke kun tørhed i skeden væggen, men også fører til problemer med vandladning, hvilket resulterer i stærkt reduceret muskeltonus af den urogenitale kanal.

Overgangsalderen, symptomerne på der, som vi opdagede, er forskellige hormonelle abnormiteter, det påvirker ikke kun de interne forandringer i kroppen, men også en dybtgående indvirkning på appetit, humør og søvn, således at en kvinde begynder at føle træthed, nervøsitet, og det fører til et fald i effektivitet og depression .

For at reducere omfanget af ubehag i overgangsalderen, en kvinde i første omgang, bør følge en simpel sund kost. Daglig kost bør indeholde masser af frugt, grøntsager, mejeriprodukter og korn. Må ikke misbruge mad med højt fedtindhold kost. Undgå alkohol og koffein, krydret krydderier. Aktiv livsstil (motion, gåture) vil mindske ubehaget fra hedeture og vil være et glimrende forebyggelse af osteoporose, som også er ved at blive en trussel efter overgangsalderen. Hvis en stærk ubehag kan erstatte hormon østrogen af enhver svangerskabsforebyggende indeholder den, for at lindre symptomerne.

Generelt på et tidspunkt, hvor menopausen vil forekomme, symptomerne er ikke alt for bekymret for dig. Hvis tiden til at besøge lægen og følge hans råd, så vil du snart vende tilbage til normal og sædvanlig liv.