Power 4 måneder gammel baby: regime kost, fast føde

Power 4-måneder gamle baby til at være ensformigt, men nyttigt. Faktum er, at i denne alder barnet mave kan ikke behandle store mængder af tunge kulhydrater, men med laktose klarer nemt. Ikke desto mindre er det værd at overveje en udvidelse af kosten af barnet.

Kost i 4 måneder

Det første skridt er at identificere og skabe en fælles rutine. Ved 6,30 om morgenen anbefales for første gang at fodre barnet (tidlig morgenmad). Op til 8,00 barn bør være vågen. Så i 2 timer, barnet har brug for at sove. Morgen drøm - den mest stærk og sund, efter en nat.

Ved 10:30 kommer den anden fodring. Så en halv time af vågne, som kan ende med en let massage. Dagtimerne søvn starter med en 12.30. På dette tidspunkt, anbefales det at tage en tur, således at barnet kunne sove i den friske luft. Dette er meget nyttigt for luftvejene og hjerneaktivitet af barnet. Tredje fodring bør finde sted tættere til 14.30. Så igen i løbet af vågenhed og søvn. kan Nadver barn på 18,00 eller 18.30 (på anmodning af barnet). I løbet af natten vågner anbefales det at bade barnet og gøre gymnastiske øvelser for at styrke det muskulære system. Sidste fodring begynder tættere på 22.30. Efter det skal lægges på barnets nattesøvn.

Det er vigtigt på dette stadium at bygge netop sådan en diæt 4-måneder gamle baby. Intervallerne mellem kost bør være fra 3,5 til 4 timer.

Kost i 4 måneder

Fra 17-18 uger af livet barnet bør gradvist gå til 5 måltider om dagen fodring. I denne diæt 4-måneder gamle baby bør udvides, hvilket bidrager til dens nye vitaminprodukter. Natten barnet skal spise 1/6 af sin vægt. En servering er lig med ca. 180 g Det første produkt, der er tilladt at fylde magt 4-måneder gamle baby, er broccoli. Denne grøntsag er rig på vitaminer og sporstoffer, essentielle for immunitet. I virkeligheden, i den indledende fase af udvidelsen af spædbarnets kost løst næsten alle grøntsager, undtagen kartofler, gulerødder og rødbeder.

Børn, der er fodret modermælk er lettere at tolerere introduktionen af nye produkter. har derfor de ved udgangen af 4. måned får lov til at give en skefuld æblejuice. I denne alder, bør brystmælk (blanding) være den vigtigste forsyningskilde. Alle andre produkter - ekstra.

Korrekt lokke

Power 4-måneder gamle baby bør være rig, ikke kun i kulhydrater og protein, men vegetabilske fedtstoffer. I denne alder, børn lægge fundamentet for en sund krop. Det er derfor, det er så vigtigt at de 4 måneder gradvist at indføre nye fødevarer til kosten.

Eventuelle safter i denne alder ikke anbefales, fordi der i de fleste tilfælde medføre allergiske reaktioner og alvorlige kramper. En lignende forsyning af vitaminer og sporstoffer komponenter til rådighed i en række forskellige frugter og grøntsager. Supplerende fødevarer skal være i en semi-flydende form. Puré er lavet af kogt (dampet) produkter i blenderen. Bananer kan rist. Lokke anbefales at give blot et par minutter før den vigtigste fodring i et lille volumen (1-2 teskefulde). Overgangen fra den ene til den anden nye produkt er kun 7-10 dage at have maven nok tid til at vænne.

Effekten af 4-måneder gamle baby stadig ikke kan komme ind i kød eller fisk. Hvis barnet på ansigt eller krop lavet af hududslæt, bør et nyt produkt fjernes fra kosten med det samme. Desuden kan allergiske reaktioner manifestere sig som forstoppelse, diarré, gnejs, flatulens.

Supplerende fødevarer

For at starte strømmen 4-måneder gamle baby i serie kan beriges broccoli, blomkål og squash. Hver vegetabilsk indføres separat for 1-2 uger. Hvis en allergisk reaktion fra mæsken ikke blev fulgt, er det muligt at udvide kost af grød. Konsistensen skal være flydende, således at barnet spiste dem gennem brystvorten. I denne alder, det er bedst egnet boghvede og havregryn. Nogle eksperter rådgive selv ris, men på grund af hendes babyer er ofte fordøjelsesbesvær og forstoppelse. Indtastning grøden udføres også gradvist, startende med 30 g

Ved 4 måneders fast føde indtil bør ikke erstatte en fuld fodring. Tilladt at give nye produkter 1-2 gange om dagen for at de vigtigste måltid i et forhold på 50 til 50.

Ved udgangen af måneden kan indføres i kosten af mosede græskar og banan. Frugt bør vælges kun de mest ikke-allergifremkaldende, såsom pære, æble. Det er vigtigt at puré var lavet af kogte fødevarer i stedet for frisk, revet.

Anslået daglige menu

Den første og sidste fodring skal være bryst. Klokken 10.00 som komplementære fødevarer er tilladt grøntsagspuré med en dråbe olivenolie. Efter 10-15 minutter, du har brug for at gå videre til den vigtigste fødeindtagelse. Før middag eller aften breastfeeds barnet kan gives 2 tsk halvflydende ost barn. Power 4-måneder gamle baby-flaske-tilladte række specielle yoghurt, der er fermenteret mælk blanding. Det er bedst at starte en ny dag (den første morgenmad). Det skal bemærkes, at den korte mad forbliver blanding. Som om morgenen fodring tættere på 10,00, kan du skifte den boghvede grød og grøntsagsmos. Om aftenen er barnet lov til at give 2 teskefulde børns hytteost eller banan.

nyttige tips

Intervallerne mellem kost bør være op til 4 timer, undtagen natten er (ca. 8 timer). Det er vigtigt at følge en ordineret diæt til barnet mave har tilpasset hurtigt. Ved amning del skal være lidt mindre end den kunstige. Frugtdrikke og supper på sådan en tidlig alder er forbudt. Lure som grøntsager og frugt puré skal passere med en skefuld grød - med en flaske.