Sådan behandler ARI?

ARI - akut respiratorisk virusinfektion, eller med andre ord, almindelig forkølelse, en sygdom, der er kendt for alle. Dens begyndelse er normalt signaleres ved ondt i halsen, løbende næse og tør hoste. Disse advarselssignaler kan være en første forsvarslinje i bekæmpelsen af almindelig forkølelse.

Hvad skal man gøre, og hvordan man behandler SARS ved de første tegn på sygdommen? Efter alt, hvis du ikke er opmærksomme på dem, kan det være en mere alvorlig situation, som sandsynligvis vil kræve lægehjælp. Lær at lytte til din krop - tidlig diagnose er af stor betydning for behandlingen af nogen sygdom. Jo hurtigere du definere og beslutter, at du nødt til at handle, jo før kan du begynde behandlingen.

Først og fremmest - hygiejne. Vask dine hænder så ofte som muligt. Hvis du arbejder eller rejser, holde en flaske antibakterielt middel og behandle dine hænder, hver gang du får mulighed for. Brug særligt desinficerende spray i huset mindst to gange om dagen. Behandl dem dørhåndtagene. Stock op på lommetørklæder og antibakterielle klude og smide dem væk straks efter brug. Forkølelse kan spredes meget hurtigt, så det er bedre at slippe af med den så hurtigt som muligt patogener.

Tag de syge. Dette medvirker til at begrænse spredningen af sygdommen, og vil holde styrken til at bekæmpe infektionen. Desuden vil det også beskytte dig mod muligheden for komplikationer af SARS.

Hvordan til at behandle en kold hus?

1. Først og fremmest, få masser af hvile. Din krop har brug alle de ressourcer til at bekæmpe virus. Hvis du ikke giver din krop, hvad den har brug for, så selvfølgelig, du føler dig værre.

2. Stop spredning af patogener. Lad ikke andre spiser eller drikker af dine retter, hver dag eller to til at skifte sengetøj og håndklæder. Dette vil begrænse muligheden for infektion af dine kære.

3. Vask dine hænder efter tørre hans næse. Selv om det ikke vil hjælpe dig med at genoprette, men vil reducere sandsynligheden for, at virussen vil blive videregivet til en anden. Bruges til at lindre hævelse af næseslimhinden vasokonstriktor dråber, efter samråd med en læge.

4. Sådan behandler ARI med magt? Spis kylling suppe. Der er videnskabelig dokumentation for, at være i det næringsstoffer tillade at suspendere udviklingen af en almindelig forkølelse. Desuden vil den varme suppe med til at "berolige" halsen.

5. Brug krydderier. Prøv at tilføje cayennepeber til suppe eller bouillon - det aktiverer stofskiftet og bidrager til at bekæmpe forkølelser. Det vil også hjælpe med at opklare bihuler.

6. Spis hvidløg. Det forbedrer hjerte og forbedrer immuniteten, har antioxidative egenskaber og er et naturligt antibiotikum. Strimlet frisk fed hvidløg anbefales at blande med en teskefuld honning, hurtigt tygge og synke.

7. Før du behandler SARS medicin, skal du sørge for at tjekke med din læge. Det kan anbefale expectorants, som letter oprensning af de akkumulerede luftvejsslim, samt nogle antihistaminer og C-vitamin, som hjælper med at reducere varigheden af forkølelse.

8. Nogle kilder anbefale at tage et varmt bad med SARS, men udtalelsen fra eksperter om denne metode er tvetydige. Bedre at bare tage regelmæssig varmt hygiejnisk bruser.

9. Undgå at ryge! Brug af tobak kan midlertidigt svække immunforsvaret og øge sværhedsgraden af mange symptomer på forkølelse. Du bør også undgå stærk kaffe og te.

10. gurgle varmt saltvand og en sodaopløsning. Salt er en naturlig antiseptisk.

11. Drik mindst to liter væske pr. Det kan være urtete, sort eller grøn te med citron, tranebærsaft, infusion af hyben.

12. går i seng, godt skjult.

Vær opmærksom! Før du behandler SARS hos børn eller unge, skal du sørge for at tjekke med din læge. Og under alle omstændigheder, ikke give dem medicin uden formål - især aspirin!

Desværre er der ingen universel kur mod SARS. Ukompliceret almindelig forkølelse normalt går væk efter 3-7 dage. Behandlingen er begrænset til symptomatisk støtte, hvilket vil medvirke til at reducere sværhedsgraden af sygdommen og beskytte mod de mulige komplikationer.