Zhdanov: sight restaurering. Fremgangsmåder til genvinding af professor Zhdanov

Vladimir Georgievich Zhdanov kendt som en fortaler for ædruelighed og lærer af ikke-medicinsk metode til at slippe af med dårlige vaner. Sidstnævnte, som supplement til alkohol og tobaksforbrug, Vladimir G. klassificerer og vane med at bære briller. Ifølge professor Zhdanov, restaurering af synet på nærsynethed, langsynethed, bygningsfejl, skelen, tidlige stadier af grøn stær og linse opacitet afhænger udelukkende af vores ønske om at arbejde på problemoyTeoriya: Helmholtz og Bates

Gendan synshandicap blev muliggjort af den amerikanske øjenlæge William H. Bates.

Det var ham, der først henledte den medicinske samfund om den manglende sammenhæng i de praktiske fakta og den officielle teori om Helmholtz, udviklede sin egen metode og modtog de første positive resultater efter sessioner med sine patienter og derefter med børn i skolerne.

Brydningsindeks fejl Bates forbinder med stress eller svækkelse af de seks ekstraokulære muskler og ikke med linsen og ciliaere muskel.

Det er teorien om Bates bruger i hans klasser Zhdanov. Inddrivelse af Vladimir G. oplevede første hånd, når i Cherepovets var Igor Nikolayevich Afonin kurser. Pozdov I. N. Afonin og B. Blade udgivet bogen "Hvor smuk denne verden look" af metoden Shichko-Bates.

Som supplement til denne teknik, VG Zhdanov i dag fordelte den rundt om i verden gennemføre foredrag og klasser og forbundet til tilfælde af mange kolleger og lærere. Vladimir G. understreger konstant at hans teknik - ikke en medicinsk, men lærerigt. Formålet med uddannelsen - at lære folk den rigtige vision vaner og motion, der tager sigte på dens restaurering.

Hvorfor den officielle medicin ikke praktiserer Bates metode

Ifølge hans foredrag Professor Zhdanov, restaurering af urentable moderne medicin. Virksomhedernes indtjening fra salg af briller, kontaktlinser, plejeprodukter, øjenkirurgi, refraktiv-relaterede synshandicap og lignende i størrelsesordenen 50 milliarder dollars. Den anden grund - stagnationen i den indenlandske medicin. Større arbejder W. Bates offentliggjort i 1912-1921 år, og i de medicinske skoler Helmholtz teori er stadig betragtes som den eneste sande, og på grundlag heraf er der undervisning af fremtidige øjenlæger.

Og den sidste grund til, at Shichko-Bates metode til nyttiggørelse, der ikke er kendt for at vide kredse og trådte kraftigt ind i praksis af behandlingen af øjensygdomme - almindelig dovenskab. For at få et positivt resultat, du har brug for hver dag for at engagere og uddanne den vane sund vision.

Fremgangsmåden ifølge Shichko

Gennady Andreyevich Shichko boede i Leningrad og udviklede sin metode til psykoanalysen tilbage i de dage, hvor det blev betragtet som en beskidt ord. Som et resultat, lyset syntes gartonomicheskoy dezalkogolizmii metode. Shichko begyndte at lede klasser til at hjælpe folk slippe af alkohol, nikotin og narkotikamisbrug. Omkring denne bemærkelsesværdige mand dannet en slags klub, døbt "Optimalist". I dag har bevægelsen blevet udbredt. Tre guld bud GA Shichko blive klubbens motto. De følgende ordlyd:

1. Skynde mig at gøre godt.
2. Fik selv - at hjælpe andre.
3. Hvis mig ikke, hvem så?

Mange psykologiske teknikker til metode Shichko bruger i hans klasser VG Zhdanov. Gendannelse vision bliver en bivirkning af en holdningsændring til sig selv og til verden.

Den faretruende lav vision og skader forårsaget Points

I en række foredrag "Restaurering af visning Zjdanovs metode", at dårligt syn er farligt for helbredet af følgende grunde.

• Når nærsynethed øje har en aflang form. Nethinden er under spænding, og jo større grad af nærsynethed, jo større er sandsynligheden for nethindeløsning under træning. Af denne grund, børn med nærsynethed ikke tage i sport, og kvinder med synsstyrke -7 kan ikke føde naturligt.
• Hvis du har dårlige syn øjeæble muskler er spændte og mindre blodforsyning. Blodcirkulationen i alle strukturer i øjet, dermed fremkomsten af mange sygdomme, navnlig glaukom og grå stær.

Points nogen skade på øjet.

• Øjeæble, når der bærer briller næsten ubevægelig, for en person til at overveje emnet vender hovedet. Muskler svækkes med alle dens konsekvenser.
• Brydningsfejl øje vægelsindet, især hos børn. De ændrer i løbet af dagen, med træthed, mental indstilling, et emne, som en person ser ud, og så videre. Sætte på briller, vi fratage øjet til at vende tilbage til en optimal tilstand. Som følge af nedsat syn skrider frem, og patienten har brug for en linse med en stor dioptrier.

Øvelser til øjne

Ifølge professor Zhdanov, restaurering af synet mulig på alle alderstrin. I et eksempel på resultaterne af akademiker FG hjørnespark som var tre uger slippe af langsynethed efter 50 års bære briller. Inddrivelse af metoden Zjdanovs er ikke kun en øvelse, men også den daglige pleje af øjnene, selv efter helbredelse.

Eye Care for Zhdanov

Care for sunde øjne er reduceret til tre regler.

1. Træt - resten! Hvis træthed i øjnene Afbryd og gøre palming i ca. 5 minutter.
2. Hver dag, tre gange om dagen før måltiderne udføre gymnastik for øjet muskler.
3. Aldrig bære briller eller linser. Points - en bøjle øje. Solbriller bruger kun i ekstreme tilfælde. Husk, at lys er mad til den visuelle apparat.

For at forbedre vision

Som anført af Zhdanov, er restaurering af vision baseret på to teknikker: afslapning og styrke øjet muskler. Der er også øvelser, der tillader øjet, "mæt" med lys.

• Palming. Bogstaveligt talt kan oversættes til engelsk som "oladonivanie". Luk øjnene palmer, så øjenlågene kan bevæge sig frit nedenunder. Palm selv krydsede i tå området og danner et omvendt «V». Gør palming i begyndelsen og slutningen af hver session, samt træthed i øjnene. Tiden er ubegrænset, men jo længere, jo bedre. Minimum - 5 minutter.
• Gymnastik for øjnene. 8-10 gange for at flytte øjnene i de retninger: op og ned, venstre og højre, tegne en firkant, en cirkel og otte i begge retninger. Efter gymnastik let blinke, lindre spændinger.
• Tænder. Udføres ved vinduet eller med et stearinlys. Stå med fødderne skulder bredde fra hinanden. Kig foran dig, som om i det fjerne. Roterer til højre og venstre, forsigtigt, forsigtigt løfte hælen fra gulvet. Det bemærkes, at lyset eller kasse passerer dig. Øjnene er afslappede, øjne lige frem. Gør 30-50 gange.
• Øvelse med et stearinlys: vender kun hovedet og hele hans krop, som beskrevet ovenfor. Som Zjdanov bemærker, foredrag om genoprettelse af synet viste forbedring i visuel perception i mørket med et lys efter træning.
• Solarisér: behandling af solen. Stå i solen (du kan ikke gøre motion om eftermiddagen, når solen er for lys), luk øjnene og følg drejninger 20-30 gange. Luk derefter ene øje håndflade, den anden åbne og kigge ned. Så udfører 20-30 vender, så mine øjne, så åbnede begge øjne. Den seneste drejning udføres og stirrede lige frem, hans ansigt con solen. I denne hurtigt blinke ene øje lukket håndflade. Da øjnene vænne sig til solen udføre begge øjne. Der bør ikke være nogen ubehag, igen er det bedre at gøre øvelserne ved daggry eller ved solnedgang. I mangel af solarization øje solen kan ske på stearinlys eller lampe.
• Erindring som en vision støtte: mens palming genoplive nogle behagelig hukommelse. Det er også nyttigt at se den sorte farve, for eksempel sort fløjl.
• Central fiksering. En normal øje ser klart kun et punkt i midten af synsfeltet. Usund øje forsøger at se hele feltet er lige så klart, herfra er der spændinger. At slappe øjet, udføre motion på realisering af den centrale fiksering. Arbejde med tjeklisten. Ved første øjekast fast på væggen, så trukket tilbage, slappe af blinke. Igen fast blik, der allerede er på bordet, og derefter igen trukket tilbage. Efter rekord på linjen, og derefter på ordet og derefter på de enkelte bogstaver, så på nogen del af det bogstav. Hver gang forsøge at observere, at punkt syn fiksering er bedre synlig end området omkring det.

Ifølge Vladimir Zhdanov, kan restaurering af synet fremskyndes ved hjælp af en "pirat" briller. Tag regelmæssige briller, fjerne glasset og bygget beskyttende "lille skærm" på det ene øje. I disse briller kan for eksempel være, se fjernsyn, i 10-15 minutter hver øjet.

generel forbedring

Teknikken indebærer inddrivelse af Zjdanov samlede genopretning af organismen. I sine foredrag, Vladimir G. henleder opmærksomheden på følgende aspekter.

• At komme af med alkohol og tobak afhængighed.
• Oprensning af organismen ved komplette sult overholdelse ortodokse positioner (ifølge fremgangsmåden Porfiriya Ivanova).
• At finde fred i sindet. Der lægges særlig vægt på de syv dødssynder og dyder uddannelse, modsat sig.

Hvis du bruger briller, vil metoden til genvinding Zjdanovs hjælpe slippe af med dem for evigt. Hvis du oplever problemer med øjnene, enkle øvelser, som anført i den første forelæsning vil tillade dig at nyde denne tingenes tilstand til en moden alder.