Bekæmpelsen af rygning: Vi har ansvaret for vores helbred

Vidste du, at næsten tre millioner mennesker i verden dør hvert år fra en skadelig vane med rygning? Dette er en ondskab, der forkorter livet i næsten et kvart århundrede. Hver tiende person i verden, der dør af cigaretter, er russisk.

Lidt historie

Ifølge tilgængelige kilder antages det, at det er Columbus, der ejer den første bekendtskab med tobak. Amerikanske aboriginer brugte tobak til at kommunikere med deres guder og også tygget tobaksblade og brugte dem som smertestillende.

De indfødte gav tobakens blade til Columbus, men han kastede dem væk og ikke værdsætter gaven. Men medlemmet af hans ekspedition, en bestemt Rodrigo de Jerez, blev interesseret i at ryge og blev derefter afhængig af det selv. En mærkelig plante sammen med kartofler og tomater blev bragt hjem. Inquisitionen skylden rejsende til djævelen, og den uhøflige ryger blev fængslet.

Til Rusland ...

Gradvist kom tobakken til Rusland. I første omgang blev hans brug ikke opmuntret, og under tsar MF Romanov blev tobak behandlet kraftigt negativt, idet det betragtes som en kontrabandvare. Bekæmpelsen af rygning blev gennemført: for distribution og brug blev folk straffet og bødet. Efter ilden i Moskva i XVII århundrede udstedte kongedirektet, at ingen solgte tobak, holdt det ikke og brugte det ikke. Dødsstraf blev afventet , men den blev erstattet af en anden straf - de afskåret næsen.

Hvordan påvirker rygningen menneskekroppen?

Nikotin er den vigtigste komponent i tobak. Hvorfor er det nødvendigt at bekæmpe rygning og rygere? Lad os overveje den omtrentlige liste over negative virkninger af nikotinholdige produkter:

1. CO-niveauet stiger, hvilket fører til et fald i iltindholdet i blodet.
2. Tidlig overgangsalderen er mulig.
3. Øget risiko for osteoporose.
4. Særligt vigtigt er kampen mod rygning for kvinder i den fødedygtige alder, da der er mulighed for pludselig ophør af graviditet, fosterdød i livmoderen og lav fødselsvægt.
5. Fare for alvorlig lungesygdom og onkologi.
6. Tilstanden af hud og tænder forværres, hvilket fører til tidlig aldring.

Lader denne liste ikke samfundet til den konklusion, at bekæmpelsen af rygning bør udføres inden for strenge grænser? Skadelig er ikke kun aktiv, men også en passiv proces. Selv ikke-ryger mennesker, indånding af skadelig cigaretrøg, udsættes for farlige virkninger af nikotinholdige produkter.

Eufori fra en røget cigaret

Rygning betragtes som skadelig også fordi rygeren forsøger at konstant fodre sig med nikotin. Uden tobak bliver en person aggressiv, irritabel, og når han inhalerer røgen, har han en følelse af eufori. Hvorfor dør rygeren ikke hurtigt? Faktum er, at hans krop producerer en modgift mod nikotin. En person bliver involveret i en endeløs cirkel: kroppen frigiver en modgift, der er neutraliseret af nikotin.

Hvordan man kæmper

At leve i samfundet, skal hver enkelt tænke på sundhed og ikke kun om hans egen, men også om folkene omkring ham. Det er nødvendigt at træffe foranstaltninger for at bekæmpe rygning både alene og på statsniveau. I dag bliver cigaretter dyrere, men det betyder ikke rigtig noget: den der ryger vil alligevel ryge. Derfor er det nødvendigt at udføre uafhængigt og overalt aktiviteter og agitation mod en dårlig vane, som f.eks. Kampens rygedag i 2013, som blev afholdt i mange byer i Rusland under sloganet: "Det er ikke moderigtigt at ryge!"