Gymnastik for øjnene på Norbekovu - anvendelse eller spild af tid?

Udgivet i 2001, at bogen Mirzakarim Norbekova "Erfaringer med den fjols, eller nøglen oplysning. Hvordan at slippe af punkter "i læserne i to lejre: dem, der entusiastisk accepteret den nye teknik til at forbedre synet, og dem, der reagerede på de skeptiske teorier. Og nu, kan efter 11 år, læger og patienter findes i aktive diskussioner Norbekova teknikker.

For at forstå, hvad en måde at forbedre synet Norbekova, skal du først og fremmest stifte bekendtskab med bogen. Faktisk er den metode, opdelt i to indbyrdes forbundne dele: psykiske og fysiske. Den psykologiske del er afsat til oprettelsen af den rette stemning til forbedret syn ved hjælp af anger management. Den fysiske del af at male et sæt af øvelser for at forbedre vision og generelle sundhed. Som regel offentligt tilgængelige kilder til gratis shows kun den anden del, nemlig gymnastik øje på Norbekovu.

Men for en vellykket genopretning af forfatteren anbefaler som minimum, at komme i nærkontakt med den psykologiske del. Ifølge Mirzakarim Norbekov i enhver behandlingsforløb er den vigtigste holdning til sundhed. Det er vigtigt at tænke på sig selv ikke som et menneske, der behandles, samt en person, der allerede sundt. For at opnå en sådan tilstand er ikke nemt, men det er muligt. Og frem for alt ved at opretholde en pæn følelsesmæssige tilstand, kropsholdning, og opfattelse af verden som et venligt miljø.

Gymnastik for øjnene Norbekova omfatter kun 7 øvelser "op - down", "væg-til-væg", "otte", "sommerfugl", "Submission at skele", "motion avl akser visning" og "den store cirkel" . Forfatteren understreger, at hver øvelse er rettet mod at opdrage den bløde belastning på øjet muskler. Man øve øvelser bør klart følge tilstande i øjet, undgå overdreven belastning. En vigtig rolle i udførelsen af øvelser for at opretholde en korrekt kropsholdning spiller.

Det er værd at bemærke, at den røde lineære hele bogen passerer den korrekte arbejdsstillinger (eller som den kalder Mirzakarim Norbekov, "muskuløs korset"). Alle øvelser på Norbekovu bygget på speciale om vigtigheden af en sund ryg i funktion hele organismen. Derfor, i løbet af beskæftigelse på bogen Norbekova nødt til ikke kun gøre de øvelser for øjnene, men også til alle dele af rygsøjlen, der er beskrevet i detaljer af forfatteren. Som forfatteren skriver, korrekte arbejdsstillinger, eller "muskuløs korset" påvirker ikke kun det statslige niveau, men også på hele kroppen. Også Norbekovu gymnastik indeholder en række øvelser for leddene i fødder og hænder.

Udførelse af øvelser, må man støtter ikke blot ret "muskuløs korset", men også den rigtige følelsesmæssige stemning. Endvidere i modsætning til andre fremgangsmåder til genvinding, på øjnene af Norbekovu gymnastik omfatter særlig koncentration på de korrigerede kropssansninger (kulde, varme, prikken), samt at arbejde med en modificeret oftalmisk tabel. Kombinationen af motion, følelsesmæssige tilstand, kropsholdning, kontrol af den korrigerede krop og yderligere øvelser med oftalmisk bord vil justere synet, bruge tyve minutter om dagen.

Anmeldelser af, hvor succesfuld i elimineringen af øjensygdomme gymnastik øje Norbekova, varierer. Øjenlæger siger, at han selv sæt øvelser specielt til øjnene er velegnet til raske mennesker til forebyggelse af oftalmologiske problemer. Men i forhold til behandling af sygdomme, der udtrykker en vis skepsis.

Interessant og patient Begejstring. Nogle af dem hævder, at på Norbekovu øje gymnastik giver et konkret resultat, men om, at det samlede sæt af øvelser bør praktiseres dagligt. Andre udtrykte også skepsis, der forklarer, at behandlingen Norbekova øjne ikke hjalp dem med at slippe af sygdommen eller resultatet ikke sidste lang tid. Men dem, og andre i det meste ikke henviser til den fysiske komponent af metoden, nemlig den psykologiske.

Derfor, når der træffes beslutning om anvendelsen af metoden Norbekova, først bør konsultere en læge øjenlæge: en præcis diagnose og afgøre, om årsagen er ikke gymnastik øje med Norbekovu skade eller forværre om flere problemer. Fortrinsvis før starten på at bruge metoden til at få en komplet øjenundersøgelse og, i tilfælde af anvendelse af metoden, sammenligne resultatet med den oprindelige tilstand.