Hvordan man behandler lændesmerter?

menneskes rygsøjle konventionelt opdelt i 4 sektioner: hals-, bryst-, lænde- og sacrococcygeal. I overensstemmelse med denne opdeling og differentiering forekommer spine destruktive processer - slidgigt. Denne sygdom fører til en ændring i struktur som den intervertebrale skive (udfører dæmper funktion) og hvirvlerne selv. Som et resultat heraf intervertebral disc fladtrykt, og belaste kapslen flere forskellige steder, og er dannet på overfladen af ryghvirvler osteophytes - bone vækster. Alt dette fører til komprimering af blodkar og nerve kufferter, langs rygsøjlen, og fremkomsten af smerte og stivhed.

Lændesmerter, hvordan man behandler? Som med enhver sygdom, lændesmerter kræver en samlet tilgang til behandlingen, men der er flere måder for dens gennemførelse.

1. konservative terapi, som omfatter:

- symptomatisk terapi medicinske lægemidler

- manuel terapi

- massage

- zoneterapi

- afhjælpende gymnastik

- spinal trækkraft

-fizioterapiyu

I dette afsnit kan du også omfatter traditionelle medicin, men deres kliniske fordel i denne sygdom er ikke bevist, derfor, i medicinsk praksis, de har ikke fået deres distribution.

2. Kirurgisk procedurer osteochondrose fat på beskadigelse af intervertebrale skiver og faldende komprimering af blodkar og nerver. Til dato, om det er muligt og begrundelsen for kirurgi i osteochondrose besluttet af den behandlende læge og afhænger af mange faktorer: graden af kompression, skader volumen, lokalisering proces og effektiviteten af konservativ behandling.

Sådan behandler lændesmerter - dette spørgsmål er bekymrende, ikke kun til de fleste mennesker med denne lidelse, men mange læger, fordi de har brug for at vælge den rigtige taktik med spinal osteochondrosis patienter.

Den generelle tilgang i behandlingen af disse patienter er den samme, men nogle detaljer afhænger af placeringen af læsionen.

Sådan helbredelse osteochondrose af en cervikal afdeling af en rygrad?

Selvfølgelig bør du starte frem for alt ikke-kirurgiske metoder, og mere specifikt med fysisk terapi. Hver rygsøjlen individuelt sæt af øvelser designet til at styrke den muskulære ramme, og dermed mindske smerter og belastning af rygsøjlen.

I fat på spørgsmålet "lændesmerter, hvordan man behandler de" nødt til at starte først og fremmest med motion - er ikke eneste måde at behandle denne sygdom, men også en metode til forebyggelse.

Øvelse 1: stak hånden lodret foran panden og nakkemusklerne belastende, trykker panden på hans hånd. Motion Varighed - 7 sekunder (3 til 5 gange). Så bare fortsætte trykke nakkeknude i håndfladen af den samme mangfoldighed. Kan være i samme øvelse omfatter at trykke på den venstre tempel på venstre og højre tempel - på højre hånd, varigheden af 7 sekunder 3 gange.

Øvelse 2: svagt opadvendte hovedet tilbage, langsomt, overvinde modstanden i musklerne, læner ind jugularis fossa. Udfør motion bør være mindst 5 gange.

Øvelse 3: Udfører hoved drejer til højre og til venstre så meget som muligt i 5 gange, og skuldrene og hals lige.

Ud over fysisk terapi, kan du bruge en hals massage og skulder. For at gøre dette, er det bedst at konsultere en specialist. Fysioterapi i dette område vil bidrage til at reducere inflammation og lidt slappe de muskler, der er i hypertoni. Af stor betydning i behandlingen af degenerative disc sygdom i halshvirvelsøjlen er udnævnelsen af narkotika: hondroprotektory (styrke diskusprolaps), analgetika og anti-inflammatoriske lægemidler til at hjælpe med at håndtere smerte symptomer.

Lændesmerter, hvordan man skal behandle - dette spørgsmål forstyrrer alle de læger og patienter. Efter alt, en avanceret form for brysthvirvelsøjlen degenerative disc sygdom kan forårsage mange alvorlige sygdomme, og bringe patienten ubehag og besvær.

Sådan behandler osteochondrose af thorax?

Start behandling, såvel som i andre tilfælde er det nødvendigt at udøve terapi og massage.

Øvelse 1: Motion udføre sidder på en stol, vi starter hænderne bag hovedet, mens inhalation maksimalt bøjer bagud (3-5), og på den berøringsfølsomme udånder vingerne stol.

Øvelse 2: liggende på maven, trækker sine hænder foran sig og prøve så meget som muligt givet efter de brysthvirvelsøjle, elevator hoved, hænder og ben op, mens vejrtrækning i den normale rytme. Udfør hver øvelse 5-8 gange.

Øvelse 3: blive på alle fire, den maksimale synke tilbage (som en kat) og forsinkelser i denne position i 3 sekunder, du skal holde dit hoved lige. Motion gentag 5-8 gange.

Dette sæt af øvelser danner muskulære ramme af brystet og lunger udvikles (som forbedrer blodgennemstrømningen til alle organer og væv, og patienten føler sig bedre). Osteochondrose som behandles med de medicinske metoder, der tidligere er beskrevet, men det skal bemærkes, at der ofte forveksles smertepatienter med osteochondrose med patologi af de indre organer, derfor nødvendigt at gennemføre en undersøgelse af disse patienter.

Afslutningsvis skal det bemærkes, at den lave rygsmerter - en sygdom, der ikke tåler selv, så hvis du har de første tegn på sundhed lidelser, er det nødvendigt at konsultere en specialist. Efter at kurere sygdommen i dens tidlige stadier er det meget lettere og mere effektiv end den senere.