Hvordan man kan reducere brystkræft? Hvordan man kan reducere størrelsen af brystet i hjemmet: anmeldelser

Ikke hver pige tilfreds med hendes bryst størrelse. Nogle gange er det for lille, og nogle gange, som i vores tilfælde, stor. Større ændringer du vil opnå kun gennem kirurgi. Men hvad med hvordan man kan reducere størrelsen af brystet uden kirurgi, og er det muligt?

Hvorfor så?

For at komme i gang, du ønsker at tage et objektivt kig på situationen og tænke over, hvad der er årsag dit problem. Dybest set, de er få.

Funktioner tal. Ja, det sker, at arvet af de store bryster, og uanset om den pige skinny, buttede bryster - store.

Fordel, så at sige. Her er alt klar, du selv kender årsagen til dine problemer, hvis du har overvægtig.

Hormoner. Du kan ikke lide fedme eller være slank, men har alt for store bryster. Du er nødt til at konsultere. Oftest manifesteret som store mængder af det kvindelige hormon. Denne årsag kan forveksles med den første, eller omvendt. For at være sikker på, i hvert fald, besøge en læge.

1. Tabe

Reducer brystkræft derhjemme kan du meget enkel måde - at tabe sig. Ikke alle er en enkel måde, men nogle gange er der ikke noget alternativ. Kæmp med dig selv, få resultater, få en sejr over sig selv.

Det fungerer sådan her: hvert kilo brystet reduceres med 20 gram. Ikke anbefales at bruge i tilfælde af kosten, er det så du tager for meget bare for en stund. Men hvis du vælger en tornet sti og reducere mængden af skadelige fedtholdige fødevarer i din kost - vil forblive i sejren.

Den omstændighed, at kosten skjold dig fra den lækre, men kun for en bestemt tidsperiode, for eksempel i en uge. Og i denne uge efter afslutningen af kosten vil du ønsker at spise et menneske. Og ved du hvad? Du vil få mere ekstra kg. Så ugunstige mulighed. Meget mere kan opnås ved at reducere deres normale mængder af mad i løbet af dagen. Mere noget vand, vi ofte forveksler ønsket om at have en drink med lysten til at spise.

2. Sport

Hvordan man kan reducere størrelsen af brystet piger, der elsker at spille sport? Der er visse øvelser efter periodisk udføre deres muskelmasse vil stige, og fedt - fald. For at lykkes med denne metode, engageret fire gange om ugen, ikke mindre. Husk at du kan ikke gøre på forslidte programmet. Så snart begynde at vænne sig til motion, vil det blive let at udføre det - udskiftes.

Så jogging på plads kan bruges som starten af klasser. Næste du skal bruge håndvægte, små nok til 1 kg, men hvis du ikke er ny i sporten, og en 1-kg håndvægte - for dig baby snak, tage 3 kg. Lig på maven og fortynde hånd i hånd. Exhale og skifte hænder i en anden situation - foran ham. Nu indånder i - hånd tilbage. C håndvægte prozanimavshis 3-4 gange i 20 gentagelser.

Følgende øvelse er udført på en bænk (kan være en sofa). Du er nødt til at gå, så med støtte var kun skulderåget. Hæv armene over brystet, så børsterne er placeret overfor hinanden. Udånder og langsomt bære sine hænder bag hovedet. Hvor langt, du forstår, fordi så brystfinner muskler vil stamme. Dette bør ske 3 gange i 12 gentagelser.

Du ved hvordan man kan reducere brystkræft, laver øvelser med en speciel elastik til sport? Desuden er disse øvelser kan gøres, og at gøre indtil du bliver træt, kan du flere gange om dagen, når du finder tiden. Udover tyggegummi kræver nogen støtte for hende, hvorigennem du kastede tyggegummi. Nu flytter væk, og dermed trække elastikken, lægge dine hænder på brystet niveau. Exhale - krank arme tilbage, ånde - tilbage.

Læg dig ned på ryggen, bøj benene ved knæene, løft dem, bringe til brystet, lavere. Så du behøver at gøre 20 gange.

Vi er færdig med igen kører. Det kan bruges til at lukke de tidligere øvelser og udspænding eller hurtig gang. Men under alle omstændigheder, så glem ikke om sådanne øvelser. Faktisk, takket være dem, kroppen beroliger efter stress, og mælkesyre, som er dannet og blade.

Alle disse øvelser, er det ønskeligt at styrke magten. Justering første og anden metode til brystreduktion, du får et godt resultat. Vær sikker på at hjælpe den første metode, den anden, fordi vægten er reduceret, og huden? Hvad er der galt med hende? Det er derfor, du skal gøre.

Hvordan man kan reducere bryster til Babulin opskrifter?

Bøger om folkemedicin til fattige opskrifter af denne art, men det er en af de få, der stadig kom op med forfædrene.

For at gøre dette skal du samle flere grønne valmue hoveder. Dette vil komprimere, og man har brug for omkring 50 hoveder. Deres hælde vand (2 kopper), sat i brand, så når valmuer kog, sænker ilden og holde i yderligere 15 minutter. En sådan ostuzhennoy bouillon Skulle dræn, og om natten til brystvæv fugtet med dette mirakel mikstur. Gør komprimerer hver aften. Du kan forsegle serviet med plastfolie, for at undgå forurening, og bære en t-shirt. Om morgenen går til bruser.

Men for den større sandsynlighed for forbedring Breast og gøre særlige øvelser. Alle har deres egen mening om dette spørgsmål, men fra det ene bryst lotion kan ikke bare reduceres. Men hvis pakkerne gøre i aften, efter en god træning musklerne i brystet og skulder området, så vil de naturligvis opmuntre dig og give selvtillid.

Glem ikke om at forlade!

Processen med brystreduktion er ikke kun direkte reducere det, men også pleje, nemlig seler og support tone. Du kan bruge som en butik cremer og hjemmelavede masker og cremer af egen forberedelse. De fløde fabrikanter tilføje specielle ingredienser til at lette løft, du også prøve en maske af æggeblomme og honning, agurk. Du kan også hjælpe sig selv lige i hjertet. Kontrast bruser massage for brystkræft bøde vil påvirke huden.

Nu hvor du ved ikke blot at reducere brystkræft, men også hudpleje i løbet af denne reduktion. Og det er ikke uvæsentligt. Således mange kvinder tåbeligt har opnået et godt resultat, hvis den opbevares i god form bryster, ikke bare tabe sig hurtigt uden selv at gøre motion. Du gør, hvis du mister vægt og motion for at stramme brystet bare ikke vil bo med sagging hud. Og tilføje til hele komplekset er også sådan nice behandling - 100% vil være tilfredse.

Hvordan man kan reducere brystkræft mindst visuelt?

Så længe du arbejder på brystreduktion, og det er en ganske lang proces, er det muligt at gøre størrelsen af brystet synes mindre end den faktisk er. Ligeledes vil du opnå dette ved hjælp af minimizers - undertøj, der er designet specielt til kvinder med en større buste, det hjælper til at trække mere eller mindre overflødig.

Du kan bruges og tøj. For eksempel vil V-typen snit se godt ud på en stor kiste, han optisk reducere det. Men den høje hals, som er populær myte visuelt gør bryst størrelse mindre tværtimod fokuserer hendes opmærksomhed.

Vælg neobtyagivayuschuyu tøj, men ikke posede bluser, der gør dig besfigurnoy og uden særlige træk. Og mindre vægt på Goody: lyse farver på dette område, flæser og flæser, nogle andre elementer - du har brug for at slippe af med dem. Mens variationer er mulige med lys tørklæder og perler.

anmeldelser

Ønsket om at reducere brystet er ikke enestående for dig, der er kvinder, der har vendt for at opnå resultater. Ikke nok bare at vide, hvordan man kan reducere størrelsen af brystet derhjemme, også anmeldelser er vigtige i dette tilfælde. Så du kan lære at håndtere hende, bogstaveligt talt, det største problem de andre kvinder.

Der er kvinder, der er frygtelig store bryster, hvis jeg så må sige, arten af belønninger. I første omgang kan det gerne, men så er der problemer. Bryst konstant forstyrrer alt for uforholdsmæssig kig på baggrund tallet. Når de beslutter at lære hvordan man kan reducere brystkræft derhjemme anmeldelser inspirerende. Der er så mange måder, der er relateret til fysisk aktivitet. Du kan vælge din motion, hvis vægten af nogen større klager. Sandt nok, reducere mængden af fede fødevarer i din kost. Husk, at reducere bryst efter en måned vil du ikke arbejde. Til dette må vi gå, gå og gå. De vigtigste ting - Smid ikke noget, selv om eksplicit resultater vil ikke blive set i første omgang. Efter alt, du bruger tid på ubrugelige besættelse. Predstvleny en masse information om hvordan man kan reducere brystkræft. Anmeldelser tilføjer endnu mere tillid til, at alt vil vise sig. Så det brystet er i dine hænder.

Der er kvinder, der står over for problemet med store bryster efter at have børn. Som en gave til sine små fornøjelser, de er godt lavet, og mængden af overskydende vægt. Mens mødre på barselsorlov, de sjældent tænke på et problem, et stort problem, der er opstået. Og så er du nødt til at kigge efter et job, og det var så klar over alvoren af hændelsen: tøj helt for fremtiden, ikke bare paven, men også i brystet. Så begynder de at lede efter måder at reducere brystet i komplekset, se hvordan man kan reducere størrelsen af brystet i hjemmet, af hvor godt kvinder er i stand til at arbejde på. Mange af de anmeldelser bare vide, at du ikke kan forvente speciel kost, skal du begynde at spise rigtigt. Og her er det - det tal på skalaen, hver gang efterår. De vigtigste ting - tid til at finde ud af, hvad du har brug for ikke bare tabe sig, men også til at engagere sig i fysisk træning, og huden vil se forfærdeligt efter vægttab. Hvis du handler i overensstemmelse med reglerne, og resultaterne er som regel svimlende! Bryst ser godt ud, smart, og ligesom enhver fødsel var ikke.

Bemærk venligst

Piger opfordres kraftigt til at se en læge, hvis brysterne, for at sige det mildt, bolshevat. Mange er blevet fundet (efter tusinder af prøver) helbredsproblemer til hormonelle baggrund. Det er bedre at gøre det før end når sundhed tvunget til det. Hertil kommer, kan lægen foreslå, hvordan man kan rette det du kan reducere brystkræft derhjemme. Anmeldelser af den måde, pigerne tilføjet vilje til at marchere til lægen.

Derfor skamløst ringe til lægen. Hvis du oplever, at gå til hospitalet, men i sidste ende viser det sig, at du har intet at bekymre sig, og lægen vil udvikle om dig for nogle der er en mening, så smid det hele ud af mit hoved. Han er en læge - sådan er hans skæbne. Nogen det gør ondt, og derefter helbreder, men i dit tilfælde er det, tværtimod, vil give dig, siger, at det var en falsk alarm. I sidste ende, det er fantastisk, du er bekymret for dit helbred, du er der så ingen andre steder vil forstå.