Hjem og familieTilbehør

Hvordan vælger og hvor man kan købe silikone expander, ligesom Bubnovskaya?

Silikone gripper - er en alsidig kompakt simulator, der erstatter flere forskellige. Udadtil ser det ud som et reb. Kun silikone ekspandere med kapron eller gummierede håndtag og tykkere bånd, der strækker sig.

Hvorfor der er behov for silikone expander?

Prisen på forskellige ekspandere. Det afhænger af det formål, som købte løbebåndet. I sin kerne, er det hensigten at træne alle muskelgrupper i kroppen, for postoperativ genoptræning, dannelsen af biceps, triceps, behandling af sygdomme i rygsøjlen og generelle fysiske udvikling.

Jeg kom op med denne opgørelse Dr. Bubnovsky. Han foreslog brugen af en griber hver dag, og flere uddannede folk kan blive ansat med de to skaller til at øge strømmen belastning på kroppen. Mange mennesker spørger: "Hvor kan man købe silikone expander, ligesom Bubnovskaya?". Svaret er simpelt: i enhver sportslig varer butik eller online butik.

typer ekspandere

Der er mange typer af silikone expander. Lad os tage et nærmere kig på hver af dem:

1. Gummi slange eller fjeder. Det kaldes også støddæmper. Udstyret med en særlig trekantede håndtag for nem bedrift. Designet til at træne brystmusklerne og musklerne i de øvre og nedre ekstremiteter. Når forekomsten af fantasi kan udvides øvelser og uddanne andre kropsdele. Ideel til kvinder og mænd.

2. silicone griber. Helt lavet af silikonemateriale. Oftest anvendes til genoptræning efter sygdom. Men stadig det bruges af kvinder og børn af hensyn til at træne arme, ben, bryst og bagdelen område.

3. Runde gummi. Bruges til at strække og styrke øvelser. Det er ikke let, fordi det har ingen håndtag.

4. Expander som seletøjet. Båndet kan være bred eller smal, lang eller kort. Det hele afhænger af, hvordan man kan træne kroppen. Efter alt, jo tykkere årepresse, jo sværere er det at gøre det med motion. Det hjælper at tabe sig, stramme mave og ryg, samt pumpe op arme og ben. At det bliver brugt af metoden Bubnovskaya i øvelser.

5. Støddæmper med manchetter eller expander med en beskyttende muffe. Designet til at træne musklerne i benene. Det skal strækkes med en kraft.

6. Expanders "Otte" og "Butterfly". Anvendes til styrketræning i pressen, benmusklerne, arme, inderlår, balder, bryster. Det giver gode resultater, hvis du engagere med dem i mindst 20 minutter om dagen.

7. Expander skiløber. Dybest set, er det bruges til vægttab i løbet af magt øvelse. Det er udstyret med komfortable håndtag.

I alle sportsgrene butikker, hvor at købe silikone expander, ligesom Bubnovskaya, er det realistisk, kan du finde en lang række ekspandere designet til både hånd og ben.

Hvordan til at bestemme niveauet for lastningen af farvebånd Expander?

Den, der skulle til at købe en shell har brug for at kende svarene på to spørgsmål: "Hvor kan man købe silikone expander, ligesom Bubnovskaya?" Og "Hvad en belastning expander vælge?".

Farve bånd Expander vil fortælle en masse.

For begyndere der lige er startet til motion, du har brug for et minimum belastning niveau. Og så er det bedst at vælge den Expander med gule eller lyserøde bånd. For kvinder passer grøn simulator. For mænd og kvinder med god fysisk forberedelse har ekspandere med et rødt bånd. Erfarne sportsfolk har brug for et blåt bånd og sort eller lilla farve er nyttigt at fagfolk inden for sport.

Vælg sportsudstyr behøver ikke til en pris, men i sin magt evner og uddannelse og øvelser vil gavne.

Hvordan og hvor kan man købe silikone expander, ligesom Bubnovskaya?

Køb denne slags simulator kan være i sportsbutikker, hypermarkeder og online butikker. I fortiden kan du køre på lav kvalitet varer eller svig, så det er bedre at komme forbi butikken og der for at prøve værktøjer. I gode skoler bør give en garanti på expander. I så fald vil det være muligt at bytte eller returnere pengene.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 da.unansea.com. Theme powered by WordPress.