Lav hæmoglobin - et symptom på en farlig sygdom?

Hæmoglobin under normalen - et fænomen, ganske almindelige. Og varemangel i lang tid i fortiden, og et udvalg af friske produkter af landbrugsvirksomheder og gårde på markederne kvalitet, i supermarkeder mere end forskelligartet. Men det løser ikke problemet. Mange mennesker (børn og voksne, kvinder og mænd) er nødt til at gå til læger og ernæringseksperter. At erkende lav hæmoglobin, vil symptomet nødt til at holde styr på mere end én, lytte omhyggeligt for eventuelle ændringer i deres krop.

Mangel på tilstrækkelig mængde jern (mikrocelle) ligger til grund for, at blodet hæmoglobinniveau falder til under det normale. Den daglige minimum til konsum - 1,5 mg jern. En sådan mængde sporstoffet tillader ikke bloddråben hæmoglobin.

Sådan genkender problemet?

Som angivet ved fænomenet lav hæmoglobin? Dette symptom kan forekomme, for eksempel efter en blodtransfusion, et stort blodtab. For at undgå problemer forårsaget af mangel på jern i kosten, er det nødvendigt at overvåge de mange forskellige den daglige menu. Det er særdeles uønsket at udelukke dig selv fra at spise visse fødevarer. Før du begynder at holde sig til enhver kost, bør du konsultere en læge eller ernæringsekspert. Kun en specialist kan gøre en kost, så kosten indeholder alle de vigtige mineraler og vitaminer.

En betydelig rolle i den menneskelige krop tildelt folinsyre. Det er ofte ordineres i kombination med andre vitaminer under graviditeten, da denne periode ofte er observeret fald i hæmoglobin.

Med en mangel på denne komplekse jernholdige protein immunsystemet begynder at funktionsfejl, humane forfølgende lidelser. Når forkert kost eller andre årsager føre til, at testene har indgået i en lav hæmoglobin blod, et symptom, der gør det nemt at mistanke om en overtrædelse af kroppen - bleg, tør, skællende hud. Hertil kommer, at mange blå læber, negle blive skør, tyndere hår.

Lav hæmoglobin hos børn

skal tages alvorligt Faldet i hæmoglobin, kan vi ikke lade tingene gå deres gang. Hvis situationen er at køre over tid i kroppen kan forekomme irreversible ændringer. Mangel på hæmoglobin er årsag til anæmi (ellers denne sygdom kaldet anæmi).

Hos små børn, jernmangel er ikke let at se symptomerne, skal du nøje overvåge deres humør og helbred. Børn har brug for at tage på i vægt regelmæssigt - fra naturen. Dårlig appetit, dårlig søvn, irritabilitet og træthed - alle disse årsager til angst. Det er nødvendigt, da det er muligt at passere hurtigt analyser og konsultere en læge.

Ammende kvinder bør vide, at der er en lav hæmoglobin. I hendes daglige menu bør omfatte en forpligtelse til kød og lever, boghvede og grøntsager, frugt og bær, spinat og persille. I små mængder, siger endda granater, som kun nogle få korn pr dag er i stand til at opretholde et tilstrækkeligt niveau af hæmoglobin i blodet. De vigtigste ting - ikke fremkalde allergiske reaktioner hos børn. Hvis lægen er fundet i nyfødt baby lav hæmoglobin, dette symptom indikerer en forkert mors kost.

Alle ovennævnte produkter skal være på menuen af førskolealderen børn. Det er nødvendigt at lære barnet nødvendigvis lever (oksekød, kylling, levertran), hver dag for at spise frugt, bær, friske grøntsager. De naturlige kompot indeholder mange nyttige komponenter og materialer, herunder dem, der bidrager til en normalisering af hæmoglobinniveau.

Retningslinjer for voksne

Variety i kosten er nødvendig og voksne. Det er interessant, at en bred vifte af motion også bidrage til hæmoglobin.

Det kan være tilfældet, at et lavt signaler af andre sygdomme i kroppen jern niveau. For eksempel for at øge antallet af erythrocytter i blodpropper (dette er en farlig og alvorlig sygdom) eller intestinal permeabilitet. Også jern reduktion observeret efter forbrændinger.

De sundhedsmæssige problemer er ingen oplysninger, ikke fortjener opmærksomhed. Hvis der er symptomer, viser et fald i hæmoglobin, anbefales en undersøgelse for at gå til både voksne og børn.