Smerter i foden mellem hælen og tåen: årsager og behandling

Ubehag på fodsålen er periodisk hver. Nogle mennesker er bekymrede over den ekstremt sjældne, såsom efter en lang gåtur i ubehagelige sko. For andre smerter i foden mellem hælen og tåen forekommer hyppigt eller kontinuerligt. Under alle omstændigheder bør du vide, at der ikke er nogen ubehagelige fornemmelser lige så vel en eller anden grund. For at finde ud af, hvorfor der er smerte i foden mellem hælen og tåen under gang eller i hvile, er det nødvendigt at konsultere en læge og gennemgå diagnostiske procedurer. I nogle tilfælde, for at eliminere ubehag kan kun ændre de sko, mens andre kræver operation. Derfor, for at finde ud af årsagen til ubehaget er meget vigtigt.

Hvad hvis der er smerter i foden?

Stop - en del af benet, der er i kontakt med overfladen, når du går. Den består af et sæt af knogler, led og ledbånd. Også for motorisk funktion og vedligeholdelse af hvælvinger har plantar fascia og muskler. Hertil kommer, som en del af kroppen fedtvæv er til stede. Det er nødvendigt at hjælpe knogler og ledbånd i kroppen til at modstå vægten. Hvis der er smerter i foden mellem hælen og tåen, kan årsagen til dens opståen være nogen af de anatomiske strukturer. Ubehagelige fornemmelser opstår, når skader på knogler, ledbånd, muskler og fascia. Også, smerte opstår under indflydelse af eksterne faktorer, der påvirker fod (forkert position af benene, komprimere sko). Til ubehag ophørt, nok til at slippe af med disse irriterende. Hvis smerten i foden ikke passerer efter det, skal du kigge efter andre årsager til dens opståen. I dette tilfælde bør du søge lægehjælp.

Smerter i foden mellem hælen og tåen: Årsager

Der er en række ætiologiske faktorer, der kan føre til smerter i foden. Blandt dem: .. Tilskadekomne knogle, muskelspændinger, inflammatoriske læsioner, klemt nerver, etc. Det er også en smerte i foden mellem hælen og tåen kan forårsage fælles patologi. Desuden ubehaget ofte forbundet med blodcirkulationen. Det kan enten være midlertidig (med komprimering af foden), og permanent. De mest almindelige er følgende årsager til ubehag:

1. Plantar fasciitis. Denne sygdom udvikler sig på grund af forkert walk - over-dreje foden indad (pronation). Fascia af sålen er sammensat af bindevæv, begynder fra hælen og ender i området ved mellemfodshovederne knogler. Unormal gang (pronation) dannes, når den strækkes plantar ligament. Mennesker udsættes fasciitis ofte er overvægtige eller lider stor fysisk anstrengelse (jogging, forlænget lange afstande). Også kan sygdommen være inflammatorisk karakter.
2. Fremkomsten af hælspore. Smerte i foden mellem hælen og tåen af denne patologi har en stærk intensitet. Sygdommen er en konsekvens af plantar fasciitis.
3. Metatarsalgia - smerte vyznikayuschaya grund af aldersrelaterede forandringer i foden.
4. Betændelse i sålen af leddene - gigt.
5. Flatfoot. Denne overtrædelse opstår typisk i den tidlige barndom. Årsag misdannelse af foden bliver ofte engelsk syge - en mangel på calcium i kroppen af barnet.
6. Skade. Disse omfatter knoglebrud, knoglebrud, dislokation af led.
7. Fedme. Overvægt ofte fører til udvikling af uregelmæssig gangart, flatfoot.
8. Overdreven belastning på foden.
9. Iført stramme og stive sko. Ligeledes kan ubehag forårsage langvarig udsættelse for høje hæle.
10. Patologi af blodkar og nerver.

Smerte i foden med hælen sporen

Hælspore - en fast formation, der vises på senerne i foden. Den består af knoglevæv. Viser anspore begynder at vokse gradvist. Sygdommen er forbundet med en af de mest almindelige årsager til smerter i foden. Heel anspore udvikler sig som følge af en stærk strækning af plantar fascia. Desuden er årsagen til dens opståen anses for at være overvægtig. Med en lille mængde af uddannelse af patienten føle smerte i foden mellem hæl og tå af morgenen - efter en person får ud af sengen. Også ubehagelige fornemmelser opstå efter lang møde. Når hæl spore nået en stor størrelse, smerten bekymringer konstant. Den er til stede ikke kun i stående og støtte på benet, men også mens du går.

Flade fødder og smerter i foden

En anden årsag til smerter er en flad fod. Denne patologi er ofte asymptomatisk, men nogle gange ledsaget af ubehagelige fornemmelser. Mekanismen af denne sygdom er sænkningen af fodsvangen ned - i retning af sålen. Oftest denne patologi opstår i barndommen, når foden dannes. smerten i foden mellem hælen og tåen med flade fødder, kan imidlertid anføres på en voksen. Skærpende faktorer er overvægt og fysisk aktivitet. bidrager også til udviklingen af patologisk mangel på calcium i osteoporose.

Kommunikation smerter i fødderne med motion

Ofte ubehag såler kan skyldes fysisk anstrengelse. For eksempel efter en langdistance løb eller ubehag opstår. Årsagen kan være plantar fasciitis. Det er smerten i foden mellem hælen og tåen efter løb opstår på grund af en forstuvning. Undertiden det fungerer uafhængigt. Men med konstante fysisk anstrengelse ledbånd har ikke tid til at hoppe tilbage. I dette tilfælde er den eneste fasciitis udvikler sig. Desuden kan smerter efter stress være forårsaget af små forskydninger af fodled. En anden grund - en betændelsessygdom i ledbånd og muskler. Også ubehag ofte opstår, når blodcirkulationen i foden. vaskulære læsioner er ofte forbundet med åreknuder og abnormiteter i det hæmatopoietiske system.

Det kliniske billede for sygdomme i fødderne

Ud over smerter i fødder, er hver af ovennævnte sygdomme ledsaget af en række af flere symptomer. Inflammatoriske processer i musklerne synes rødmen og hævelse af benene. Hvis smerten forårsaget af en klemt nerve fod, kan patienten forstyrre ubehagelige fornemmelser i form af "prostrelivaniya" svangen eller sålen. knogle skade er altid ledsaget af en begrænsning af bevægelser. Når hæl spore smerter ledsager hver kontakt med overfladen af sålen. Du kan også finde solid uddannelse, hvis at trykke på foden. Når dislokation af leddene er der et fremspring på bagsiden. Gigt af store og små led i foden er karakteriseret ved tegn på betændelse. Blandt dem er: hævelse, rødme og feber på stedet af læsionen.

Diagnose af smerte i fødderne

Diagnose af patologier af foden begynder med patienten undersøgelsen. Lægen spørger patienten, hvor ofte forstyrrer ubehagelige fornemmelser, og så de vises, med hvilken den binder offensiv smerte. Hvis undersøgelsen viste, at der var en benskade, bør udelukkes brud og forskydninger. Til dette røntgenbillede af knoglerne i foden udføres. Ved tilstedeværelse af patientens overvægt eller tegn på hyppig motion, bør være opmærksomme på patientens gangart. I dette tilfælde, ofte diagnosticeret plantar fasciitis. Calcanei bestemmes ved røntgen. vaskulær sygdom er diagnosticeret ved hjælp af ultralyd af arterier og vener af de nedre ekstremiteter. Nerve patologi manifesteret med pres på visse områder af foden. Majs og colitis defekter på benene foreslår iført stramme sko.

Smerter i foden mellem hælen og tåen: Det behandlede patologi?

Valget af behandling afhænger af, hvad der forårsagede smerter i foden. I tilfælde, hvor det ubehag forstyrres kun lejlighedsvis eller i forbindelse med motion, du har brug for at observere den korrekte tilstand. Først og fremmest er det vigtigt at være opmærksom på skoene. Hvis det forårsager ubehag, så er du nødt til at ændre den. Med flade fødder har brug for at købe en særlig orthotics. Det er lige så vigtigt at tilrettelægge en ferie for dine fødder. Det anbefales at reducere den fysiske belastning for en tid at fjerne løbet. Hvis disse foranstaltninger ikke fører til et positivt resultat, er det nødvendigt at bede om hjælp fra en specialist. For skader og hæl spore bør besøge en kirurg. Efter inspektion og fastslå årsagen, vil han udpege en medicinsk behandling, og i nogle tilfælde, anbefale operation. Nogle gange har du brug for hjælp-neurolog. For at lindre ubehag, er smertestillende medicin ordineret: "Ketonal", "Nise". viser medicin "Artoksan" "Diclofenac" Når inflammation i leddene. Behandling af neurologiske patologier foretaget narkotika "Melbek", "Neurobeks". Også i nogle tilfælde væsentlige massagebehandlinger.

Traditionel medicin mod smerter i fødderne

Hertil kommer, at bruge de traditionelle metoder til at lindre smerten i foden mellem hælen og tåen. Behandling infusioner og afkog ikke fjerne årsagerne til sygdommen, men vil hjælpe med at lindre de ubehagelige symptomer. Ud over at modtage medicin inde, anbefales forskellige lotion og fodbad. De er lavet af bladene af pebermynte og lime blomster (i lige store andele), brændenælde, vejbred. Efter infusion-bouillon blev hældt i et bassin med vand, hvor foden bør holdes omkring 15 minutter. Disse procedurer bidrage til at reducere inflammation og lindre smerter. pakker af honning og rå kartofler er også brugt.

Forebyggelse af mund patologi

For at forhindre forekomsten af smerter i foden, skal du følge disse regler:

1. Bær komfortable og bløde sko.
2. Giver fødder "hvile" efter en lang gåtur. Hertil tages fodbad med stuetemperatur vand masserende sål.
3. Undgå overdreven motion.
4. Gennemføre forebyggelse af fedme.
5. Hvis du har mistanke om en patologi af foden ikke at forsinke, og straks søge lægehjælp.