Sport og FitnessUdstyr

Børns sport komplekser til huset med sine egne hænder: anmeldelser, photos

Desværre, med udviklingen af teknologi børnene begyndte at bevæge sig mindre. Det er bedre at sidde ved computeren eller telefonen, du går til at spille fodbold eller løbe. For at blive et barn til at engagere sig i sport, skal du oprette særlige vilkår. Og hvad kunne være mere behageligt end at træne i komfort i din egen lejlighed? Børns sports kompleks - det er en meget nyttig ting, der vil gøre barnet flytte.

Hvad er det?

Børns sport komplekser til huset - det er en reel gym. Takket være dem, kan du øve og udføre simple øvelser. I et sådant kompleks er der en vandret stang, stigen, ring, reb og rebstige. Hvorfor det blev oprettet kun for børn? Denne sports område er primært rettet mod popularisering af sport blandt de yngste. Normalt køber dem til børn i alderen fra tre til fem til at tretten. Barnet, for en normal udvikling skal kravle, gynge, klatre, hoppe.

Børns sport komplekser til huset: anmeldelser

Faktisk, hjem sports område er meget nødvendigt. Det er kun ved første øjekast ser det ud til, at det er muligt at køre børnene på gaden, at de gjorde. Meget mere interessant, når man har et helt hus en sports område. Der kan være "poobezyannichat" stigning og ellers underholde.

Børns sport komplekser til huset og gør det muligt at korrekt udvikle sig normalt. Gør hver dag af simple fysiske øvelser, barnet styrker dit helbred. Desuden er det et meget godt sted at gøre noget med den overskydende energi, og dermed lede det i den rigtige retning. Som praksis viser, virkelig børnene kan lide konstant klatre op og ned, til at stige ned på et reb eller hængende på overliggeren. Denne aktivitet hjælper til at strække rygsøjlen. Dette betyder, at reducerede risikoen for at erhverve enhver krumning af rygsøjlen.

3 grunde til at gøre hjemmet sportskompleks med sine egne hænder

Da efterspørgslen er høj i de seneste år, har disse systemer bliver dyrt. Det er ikke klart, hvorfor de er nogle gange en hundrede eller endda to hundrede dollars. For hvad, spørger jeg, til at betale? For et stykke træ eller metal? Heraf følger, at den rimelige ting ville være at gøre børns sports kompleks til hus med sine egne hænder.

Hvis du har alle de værktøjer, så hvorfor ikke.

1) Gør en slags ribber, kan du spare ti gange. Dette er en meget god plus, fordi de ekstra penge bare ikke blande sig. Som man siger, "penge sparet - det tjente pengene."

2) Den bedste gave - en gave lavet med deres egne hænder. Barnet vil være meget behageligt, hvis en far med sine egne hænder for at gøre det til en stor gave.

3) Frit valg. Når du gør noget med hænderne, det er en stor mulighed for at udtrykke deres fantasi og bringe den i virkeligheden.

Det er kun i det mindste tre grunde til at gøre homebrew kvist. Faktisk børns sport komplekser til huset at gøre, er meget enkel. Du behøver kun en lille indsats.

Børns sportskompleks for huset: foto

Og nu kan du begynde at arbejde sig selv. Først skal du forberede alle de værktøjer og materialer. Det er også værd omhyggelig opmærksomhed for detaljer, hvordan det vil se næste hjørne.

Det er bedst at gøre de mest almindelige ribber. Det tager ikke lang tid, og selve materialerne. Derfor er det hende vi vil gøre. Det vil være noget i retning af en sports-kompleks, men samlet i én. Dette er ideelt for hjemmet, især i et lille boligområde.

udseende

Hvordan vil børns sports kompleks for huset? Foto viser smukt, hvad der kan være ribber. Den nemmere løsning, jo bedre vil det vise sig. Ingen grund til at opfinde noget fænomenal. De vigtigste ting - at designet var stærk, da belastningen på det vil være ganske store.

Og alt dette vil se sådan ud: den sædvanlige trætrappe op til loftet, det er den vandrette bjælke er ophængt, og det er allerede nu muligt at forbinde de gymnastiske ringe, rebstige og reb. Det er den ukomplicerede design vil være en fremragende sports kompleks til hjemmet.

Hvad skal du bruge?

Først og fremmest skal vi måle alt korrekt. Det er vigtigt at kende den nøjagtige højde fra gulv til loft, som i fremtiden vil hvile på stigen det. Efter at det vil være muligt at følge med materialerne. At skabe en mur barer skal bruge: to stråler 150 med 40 mm lange og loft, ti stykker af afklip for skovle med en diameter på femogtyve millimeter, alle slags hjælpematerialer (skruer, vinkeljern). Det synes at være baseret på det. Af de værktøjer, du skal blot bruge et målebånd, boremaskine og bore et 25 mm (træ), en sav en skruetrækker.

Oprettelse af en sports-kompleks

Den første ting du har brug for fra de vigtigste bjælker afskåret al unødvendig. Det vil sige, justere loftet størrelse. Så står dem godt poleret. De tværgående bjælker er fastsat i de særlige slots hver 24 centimeter. Derfor er du nødt til at tage en blyant og et målebånd og målt fra afstanden på hver af bjælkerne, at gøre et mærke. I tilfælde kommer ind i boret. Hvert mærke bores rilledybde på en centimeter. De vil holde målet.

Du kan begynde at tværstænger. Igen, fra stiklingerne nødt til at skære alle unødvendige. Efterlad ikke mere end en meter. Så står dem godt podshlifovat.

Nu er vi nødt til at ordne en af bjælker. Dette gøres ved hjælp af ankre og dele (kan være med skruer). Efter installation af den første arm kan gå videre til den anden del.

I en løs stråle at indsætte stiklinger. For den bedste indgang ved hjælp af en hammer. Derefter skrues skruerne på den modsatte side. Er nu klar til at stråle. For at tilslutte den med den anden del af det allerede etablerede, skal du omhyggeligt indsætte stangen i hullet, og derefter fastgør med skruer. Fastgør den anden del, du har brug på samme måde som den første.

Eventuelt kan du lave en vandret stang. Den er svejset fra almindelig rør og fikseret på jernplader via almindelige skruer. Så, på hele strukturen hang ringe, reb og rebstige på anmodning.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 da.unansea.com. Theme powered by WordPress.