SundhedMedicin

Det vigtigste i livet af forældrene - børns sundhed

Med fremkomsten af barnets prioriteter i livet for unge forældre er under forandring. Nu i forgrunden barnet sundhedspleje og pleje om ham, hans trivsel og udvikling. Og de voksne bliver børn, ældre forældre, jo dybere det lykkes at realisere de moralske og etiske grundlag for manden og hans familie. Det er ingen hemmelighed, at succesen af den menneskelige udvikling i fremtiden afhænger af dens levevis siden de tidligste dage af fødslen. Og det ligger helt på skuldrene af forældrene. Ingen vil hævde, at det er barnets sundhed er grundlæggende for uddannelse af stærke, munter, hårdtarbejdende, solide moral, kærlig familiefar.

Ansvaret for forældrene er vigtigt at forstå, at de er de første lærere i livet for deres børn. Generer og vedligeholde interessen for en sund livsstil, at indpode de rigtige kompetencer og vaner, for at give moralsk og intellektuel udvikling - der er grundlaget for sundhed af barnet.

fysiske sundhed

Udviklingen af barnets fysiske sundhed bliver en succes kun i tre tilfælde: når forældre formår at generere børns interesse for genopretning af kroppens egen, til at blive et eksempel til efterfølgelse og udvikle sig i en familie vane med motion. De tidligere voksne fortælle børn om funktionerne i den menneskelige krop struktur, den virkning, gode og dårlige faktorer, jo hurtigere vil de blive knyttet til en sund livsstil. På dette tidspunkt kan bidrage til at give lærere, de ved, hvordan man kan være interesseret, for eksempel ved hjælp af spil. Aktive udendørs spil en kompleks effekt på hele kroppen. Aktive bevægelser (løb, spring, hugsiddende) styrke benene, forme kropsholdning, udvikle styrke, smidighed, lydhørhed, udholdenhed og øge stofskiftet.

ernæring organisation

At børn er mobile, munter, aktiv, energisk, nysgerrig og brøler, med andre ord, sunde, de har brug for effektivt og fuldt fodret. Den væsentligste forskel mellem børnenes mad - er, at det er designet til en voksende mængde. Med andre ord, barnet har brug proteiner og vitaminerne A, B, C og D, calcium, phosphor, jern, magnesium, kobber er meget mere end en voksen. Selvfølgelig er det muligt i dag at overføre sæt af sporstoffer i det periodiske system, men forældrene til denne fordel vil ikke give meget. Hvis i virkeligheden, skal maden være til stede et ubegrænset antal frugter og grøntsager, mælk og mejeriprodukter, korn, kød, fisk og endda slik. Det er ønskeligt at undgå konserveringsmidler, farvestoffer, stabilisatorer, smag og lugt. Også sundheden af forældrene og barnet antager den korrekte kost, dvs. overholdelse af visse intervaller mellem måltiderne.

psykologiske aspekt

Psykologisk sundhed af barnet antager tilstanden af hans indre verden: hans tillid, hans magt, hans forståelse af dens funktioner, dens forhold til de mennesker og de begivenheder, der finder sted omkring dem. For ikke at skade barnets nervesystem er nødvendigt at sikre omkring rolig, venlig psykiske miljø. Det betyder, at alle familiens skænderier og skænderier i intet tilfælde ikke bør finde sted, før hans øjne. Det er også vigtigt for forældre at være interesseret og bekymret deres barns kommunikation med jævnaldrende. Ofte kan problemerne med venner forårsage forstyrrelser i barnets psyke. Her må forældrene komme til undsætning, for at lytte til og fortælle dit barn den rigtige vej ud. Følelsesmæssig stabilitet af børn - nøglen til en sikker person i fremtiden.

Det kan skade

Child skade kan forårsage en masse faktorer, men det er nødvendigt at beskæftige sig med dem, der er afhængige af forældrene selv. Selvfølgelig, forurenet og støvede luft er meget dårligt for kroppen, men der er aspekter, hvor fædre og mødre kan beskytte eller minimere virkningen af negative faktorer. For eksempel er det umuligt at bruge vand fra hanen i rå form uden filtrering og kogning, fastfood misbrug, er på farten. Det er værd at være opmærksom på, hvor lang tid et barn bruger foran et tv eller en computerskærm (ikke mere end to timer), såvel som tema og plot det materiale, der fremvist. Og det vigtigste - at forsøge at beskytte ham fra at ryge og drikke.

Børns sundhed og udvikling hænger uløseligt sammen. Hold dig sund!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 da.unansea.com. Theme powered by WordPress.