SundhedSund kost

Hawaii mix

Hawaiian blanding består af et sæt af frosne grøntsager og ris. Den er designet til hurtig madlavning. Dette er et fremragende produkt til kosten af sund kost. Opnå vægt fra det næsten umuligt, på trods af at det konstituerende ris er stivelsesholdige fødevarer. Ærter og majs forsinke absorption. Hvis der er behov for at sikre, at blandingen ikke var blot grundlaget for en sund kost, men også er med til at tabe sig, er det bedre at købe den med brune ris eller basmati ris sorter, der absorberes meget længere.

Hawaiian blanding, hvis sammensætning omfatter grønne ærter, majs, sød rød peber og ris, i dag er meget populær blandt russerne. Dette er en klassisk komposition, men forskellige fabrikanter kan der også være til stede, og andre grøntsager.

Der er endda en kost baseret på denne blanding. Det opfordrede i harmoni - "Hawaii". hun spiser næsten udelukkende af denne blanding. Vi kan ikke sige, at en sådan kost er sundt. Det er uacceptabelt at begrænse din kost bare sætte et par grøntsager og ris: så kroppen vil ikke være at få alt hvad du behøver. Det er derfor rimeligt at indbefatte en blanding i kosten, sammen med brugen af andre nyttige og essentielle produkter.

Hawaii mix - det ideelle grundlag for enkel, hurtig og lækker morgenmad og middage. Shock frysning giver den perfekte konservering af alle sine medlemsvirksomheder grøntsager ikke kun smag og næringsværdi, men også vitaminer. Hertil kommer, at udseendet af grøntsager perfekt bevaret, så forberede dem ikke kun lækre, men også meget prangende udseende retter. I sin sammensætning ikke omfatter kosttilskud.

Mange mennesker køber færdigblandet med jævne mellemrum, nogle foretrækker at fryse sine egne. Baseret på det, kan du forberede salater, gryderetter, småretter til kød. Produktet kan koges, kogt, dampet. Nem forberedelse gjorde det i dag er meget populær blandt husmødre.

Hawaii mix - produkt, der kan lide næsten alt: Voksne, børn, teenagere. Det kan serveres som en separat skål, fordi det allerede har et tal, og det er muligt at medtage den i den mere komplekse.

Hvis du er vant til at lave mad det selv, derefter foretage en blanding af de enkelte produkter, vil ikke være for dig ingen problemer. Du skal bruge følgende produkter: courgetter (to små), gulerødder (2-3 stykker), sød peber (5 stykker), løg (1 stk), kogt majs (2 stk), dåse ærter (1 Bank), kogt ris ( glas).

Peppers, løg, squash, gulerødder skåret i tern. Vyluschit fra majskolber. Alle mix, tilsæt ærter, rør rundt og sætte på tre poser fryse, sat i fryseren.

En af de mest enkle retter tilberedt som følger. Hawaiian Blandingen blev kogt i et letsaltet vand læner en si. Du kan være i stand til at slukke den på en pande med vegetabilsk olie (6-8 minutter). Det er et ideelt skål for kosten.

Du kan inkludere en blanding med sammensætningen af gryderetter - få originale og lækker. Den frosne blanding fyldes i kogende vand, kogt, drænet. Stolpen 2-3 æg, og forbinde dem med blandingen. Alt sat i en smurt bageplade, bages i cirka en halv time.

Og du kan prøve at gøre endnu mere eksotisk gryderet med ost og ananas. Kogt blanding sat i en skål til bagning, fedt, sætte det ananas skiver, drys med rasp og revet ost. Bages i mikrobølgeovn eller ovn at smelte osten.

Hawaiian kalorie blanding er ganske lav (120 kcal), så det er nyttigt at spise alle, der ønsker at slippe af med unødvendige kg eller blot søger at opretholde den naturlige harmoni. Supplere kosten kan fiske, kød, mælkeprodukter, så for ikke at skade kroppen og give ham alle nødvendige.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 da.unansea.com. Theme powered by WordPress.