Hvad skal tilberede kyllingebryst

Kyllingekød refererer til diætetiske produkter, så mange mennesker bruger det i deres kost. Fra det kan du tilberede en række velsmagende og originale retter. I maden indtages kylling helt eller dens enkelte dele. Det hele afhænger af den valgte opskrift. Hvad skal tilberede kyllingebryst, var lækker og usædvanlig?

Til at begynde opskriften kyllingebryst under en pels fra grøntsager og ost. For at forberede behov to kyllingebryster af medium størrelse, en peber, gulerod og løg, to tomater, mel, mayonnaise, 150 gram ost, urter, lidt oliven, vegetabilsk olie, salt og peber.

Gulerod og rydde tre ved hjælp af et rivejern, og løgene i halve ringe. Bland disse to ingredienser og hæld lidt vegetabilsk olie. Tomater har brug for at blanchere. For at gøre dette, skær dem på tværs og fyldes med kogende vand i 2 minutter. Så vi skifter i en skål med koldt vand. Som et resultat af denne procedure, at fjerne fra deres hud er ikke svært. Pepper skåret i strimler, og ost, tre på et rivejern.

Fra kylling chop er ikke meget tyk plade. Lidt frastøde dem med en hammer uden at beskadige kødet. Så drys kylling med salt og peber og rulles i mel. Nu skal du stege kyllingebryst på hver side. Vi skifter dem på en bradepande og form. Oven på koteletter Put løg og gulerødder, peberfrugter og tomater. Tilføjelse andet lag af mayonnaise og hakkes derefter oliven og drysset med ost. På en bageplade, hæld lidt bouillon og sætte det i ovnen. Nu hvor du ved, hvad at tilberede kyllingebryst hurtig og lækker. tilberedningstid i ovnen er 20 minutter. Ved indsendelse dekorere fad med grønne områder.

Særligt populære er den fyldte kyllingebryst. Denne ret er ganske velegnet til den festlige bordet. Ost - det er den bedste stopning, det er det, tilberedt med kyllingebryst kan være original.

Tag to kyllingebryster, 100 g ost, et æg, 4 skiver bacon og kiks til panering. Dette er en meget simpel opskrift på lækre snacks, så hvis du ikke ved, hvad de skal lave mad kyllingebryst hurtigt, bruge det.

Bryster skåret i pladen og forsigtigt frastøde. Top nedbrydes skiver bacon. På kanten af kyllingen sætte et stykke ost og wrap rullen, hvis kanter stikker tandstikker. Så udbenet kylling i rasp og steges på en pande med vegetabilsk olie. Serveres denne parabol skal være med en let side parabol eller grøntsager. Som sauce er egnet ketchup eller sennep.

Den nemmeste løsning på, hvad at tilberede kyllingebryst, er kød stegt i en gryde. Filet skæres i lag, men ikke tyk, og derefter forsigtigt frastøde dem. For at gøre dette, kan du sætte en kylling i plast wrap, for ikke at forstyrre dens integritet. Dernæst vi drys hver skive med salt, peber og nogen krydderier. Steg kødstykkerne i en gryde med vegetabilsk olie indtil brun. De vigtigste ting - det ikke tørre op, så kyllingebryst er lækker og saftig. Som kan fodres sauce saltvand (blanding af mayonnaise, creme fraiche, hvidløg, peber og salt).

Kyllingekød er kombineret med en masse grøntsager, urter og krydderier. Det kan serveres med en hvilken som helst side parabol og sovs.