Sport og FitnessExtreme Sports

Hvordan at ride en skateboard: første skridt for begyndere

Hvis du ikke har nogen idé om, hvordan at ride en skateboard, men ønsker at lære det, er du nødt til at kende en masse af nuancerne i sagen, der starter med det rette valg af bestyrelsen. Det skal bemærkes, at denne sport kan mestre næsten alle uanset alder.

Så bør først vælge den rigtige skateboard selv. Vær opmærksom på de dimensioner (for første lektion er smal, vælge det produkt). Også kontrollere, om der er side bøjninger på dækket (bord), hvorigennem du kan gøre et stop og sving og tricks. På en kvalitativ element bør være til stede den nederste plastlag, hvorigennem du trygt kan glide langs rækværket. Dog er der behov for en sådan detalje mere end en erfaren atlet. Før du ride en skateboard på overfladen af stokken på selvklæbende sandpapir grundlag. På grund af dette, vil selv den mest glatte ydersål ikke bevæge sig ned fra brættet.

Naturligvis er det nødvendigt at være opmærksom på hjulene (hvis de er små diameter, manøvredygtighed maskinen bliver højere). Et andet se på materialet af fremstilling af dataelementer. Stivere hjul giver en høj hastighed, men deres afskrivning er ikke så godt, som vi gerne vil.

Så hvis du stadig ikke forstå, hvordan man skateboard, hjelm, knæ- og albue puder, placer brættet på en flad overflade (helst asfalteret) og bare prøve at stå på den. Du er nødt til at lære at balancere, så for ikke at falde under kørslen. På dette stadium, så prøv at stå på et og to fødder, omarrangere dem skiftevis. Vælg din mest komfortable kropsstilling.

Vær opmærksom på støttebenet, som skal være den første. Hvis alt går vel, så kan du langsomt begynde at bevæge langs den samme bane og stoppe arbejdet. Naturligvis vil du falde, men uden dette. Så hvordan at ride en skateboard behov for at studere hårdt, skal du have lidt tid. Hver atlet første etape finder sted på forskellige måder.

At bremse og stoppe støtteben bør flyttes til enden af brættet og lægge pres på ham. Denne bevægelse er en slags bremse, hvorefter skøjte ikke vil gå så hurtigt. Næste ben, stående bag, er du nødt til at fjerne og stoppe. Du kan sænke den anden vej. For at gøre dette, skal du støttebenet meget pres på bagkanten af brættet til fronten var i luften. Det bør være håndterbar. Hvis du føler, at du vil falde, straks hoppe ud af brættet.

Før skateboarding mere professionelt, er du nødt til at beherske svingene. For at gøre dette skal du flytte støttebenet på kanten af brættet til dens forreste del hævet fra en bestemt vinkel. Derefter bør huset drejes i den ønskede retning. Selvfølgelig er dette trick er at forsøge at gøre først på stedet. Glem ikke at ændre placeringen. Også være klar over, at det er nødvendigt at træne sving i begge retninger.

Efter de grundlæggende bevægelser vil få en god nok, kan du begynde at lære andre tricks. Det er alle højdepunkterne. Vi håber, at denne lille værksted under titlen "Skateboard for begyndere: hvordan at ride" vil hjælpe dig med at mestre denne vanskelige videnskab.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 da.unansea.com. Theme powered by WordPress.