Kilder til vitamin K1. Hvad er brugen af K1-vitamin

Tidligt sidste århundrede, læger etableret utvivlsomme fordele af vitaminer og mineraler for vores sundhed. Men disse stoffer er ikke skadet, vi skal overholde en streng balance af deres indhold i kroppen. Som en ulempe, og et overskud af vitaminer kan føre til negative konsekvenser, til tider meget alvorlige. Derfor tager nogen kosttilskud kan startes kun efter høring af din læge.

Den vigtigste funktion af vitamin K1

For et godt helbred nødvendigt at fastsætte forskellige organisme mikronæringsstoffer. En af dem er, og K1-vitamin. Det er ikke så kendt som ascorbinsyre eller tocopherolacetat, men dens betydning for sundheden nok. Derudover skal vi huske, at kroppen ikke kan syntetisere deres egen K1-vitamin. Formlen for denne sporstof er således, at det kan findes kun i fødevarer og kosttilskud.

For første gang vitamin K1 blev isoleret i 20-erne af det sidste århundrede. Dansk forsker Henrik Dam, gennem en række laboratorieundersøgelser fandt, at blodet bedre kollapser under indflydelse af et stof, der produceres udenfor. Senere var han i stand til at bringe ham og formlen. Han blev opkaldt konakion, vitamin K1 på det første bogstav i sætningen koagulations-vitamin. Hvad er oversættelsen af dette begreb? "Vitamin der fremmer blodpropper".

Dette er en af de vigtigste spor element funktioner. For det er den blodpropper proces giver hurtig heling af sår. Meget vigtigt denne faktor under medicinske operationer. Desuden læger anvender ofte fitomenadion (vitamin K1 syntetisk oprindelse) i Antihemorrhagic terapi. Han er med til at forebygge og reducere intensiteten af eksterne og indre blødninger.

Gruppen af vitaminer K indbefatte flere elementer, men den mest kendte blandt dem K1 og K2. Deres forskel ligger i, at vi først får fra vegetabilske fødevarer, og den anden - fra animalske produkter.

Egenskaber af vitamin K1

Som nævnt ovenfor betragtes som et sporstof påvirker blodpropper og reducerer dets tab under åben kirurgi, såvel som i tilfælde af sår og ridser. Dette stof er klassificeret som fedtopløselige og hurtigt mister sin gavnlige egenskaber under påvirkning af sollys. Men forskerne var i stand til at skabe denne form for vitamin K1, som ikke ødelægges af lyset. Den mest populære stof, der indeholder det er et middel til "Konakion", udviklet af læger fra Europa. Det giver den nødvendige mængde vitamin i det tilfælde, hvor den mad, han ikke træder i tilstrækkelige mængder. Ofte forberedelseskursus "Konakion" ordineres til patienter før en større operation. Nogle gange er det anbefales til kvinder under fødedygtige. K1-vitamin hjælper med at forhindre risikoen for blødning under fødslen.

Især nyttigt præparat "Konakion" for de ældre. Med alderen, begynder kroppen mere inflammatoriske processer, og K1-vitamin kan reducere sandsynligheden for deres forekomst. Under alle omstændigheder kan ikke tage medicin uden først at tale med din læge. Men at spise fødevarer rige på naturligt vitamin K1 meget nyttigt.

Fremmer fitomenadion og vedligeholde ungdommelige krop. Det neutraliserer frie radikaler og toksiner, som ødelægger de celler i kroppen og føre til aldring. Det menes, at vitamin K1 er i stand til at forhindre fremkomsten og udviklingen af maligne tumorer.

En meget vigtig rolle ved sporstoffet spiller i de metaboliske processer, der forekommer i knogler og bindevæv. Det understøtter normal nyrefunktion og letter absorptionen af calcium.

praktiske anvendelse

Læger kan udpege præparater indeholdende syntetisk vitamin K1 i følgende tilfælde:

• at reducere risikoen for indre blødninger;
• til forebyggelse af bivirkninger efter operationen;
• til forebyggelse af slidgigt og knogleskørhed.

I de fleste tilfælde er præparatet anbefales som et af elementerne i terapi. Hertil kommer, at lægen rådes til at spise fødevarer rige på disse mikronæringsstoffer.

Mangel på vitamin K1

Det er ikke svært at gætte, at manglen konakiona i kroppen kan føre til tragiske konsekvenser. Heldigvis er sådanne tilfælde er sjældne. Alligevel moderne mennesker forbruge et ganske stort antal produkter, der indeholder vitamin K1. Og selvom det ikke syntetiseres af kroppen, underskuddet - ikke-spredning fænomen.

Det kan forekomme hos spædbørn som vitamin K1 i modermælk indeholder meget lidt. Nogle gange er det en konsekvens af dårlig ernæring vordende mor. På grund af dette, kan barnet opleve intern eller ekstern blødning (blodige afføring eller opkast). Dette kan let korrigeres ved passende behandling.

Hos voksne kan en mangel på vitamin K1 manifestere i form af subkutan, gastrisk, ydre blødninger. Ofte er der en hæmoragisk syndrom. Noter og blødende gummer. Dette skyldes dårlig ernæring eller brug af en række medikamenter.

Overskydende vitamin K1

Overforsyning af mikronæringsstoffer bemærkede ekstremt sjældne. Dette er muligt i tilfælde af misbrug af lægemidler indeholdende konakion. Overdosis symptomer forekommer kun i tilfælde af en langvarig ukontrolleret modtagelse syntetisk vitamin K1. De kan udtrykkes i sveden, forgiftning, mavebesvær, leverskader væv og selv hjernen. Hvis du oplever disse symptomer bør straks søge læge.

Vitamin K1: som indeholder

Som nævnt ovenfor, kan dette sporstof personen kun modtage udefra. Indeholdt det i følgende produkter:

• spinat;
• tomater;
• asparges;
• kål;
• kartofler;
• avocado;
• kiwi;
• bananer;
• havregryn;
• sojabønner;
• olivenolie;
• lucerne;
• tang;
• grøn te;
• hyben.

Vitamin K1 til dyr

Konakion nyttigt ikke kun for mennesker. Behov vitamin K1 til hunde og katte. Han er aktivt involveret i metabolisme, syntese af celler og dannelsen af leverproteiner ansvarlige for normal blodpropper. Dens mangel kan forårsage forskellige lidelser. Således kan forekomme blødning under lindre. Det er derfor, vitamin K1 til hunde er meget vigtigt. Dette gælder især for dyr ældre end 12 år. Nyttige vitaminer K1 til uld. De fås i forskellige former. Det kan være en dråbe, men nogle dyr nægter at acceptere dem, og tvang dem til at dryppe er ganske problematisk, især hvis hunden er stor. Meget gerne et kæledyr en række forskellige piller i form af en knogle eller en bold.

De er glade for at prøve dem udenad, og opfattes som en behagelig behandler. At give vitamin K1 krævede kurser, tage pauser. Før brug, skal du konsultere din dyrlæge.