SundhedMedicin

Presse 130 til 80 - normal eller ej? 130 80 Pressure under graviditet

Enhver person, selvom ved første øjekast og er fuldt sundt, bør nøje overvåge deres helbred. Denne artikel vil tale om det pres, nemlig om det er normalt tryk fra 130 til 80.

begreberne

Før vi forstår problemet, er det nødvendigt at definere begreberne. Så hvad gør disse to tal repræsenterer - 130/80? Ikke alle ved, at det første tal - er blodtrykket i karrene på tidspunktet for maksimal sammentrækning af hjertet - det systoliske, det andet tal - på karvæggen ved stærk lempelse af hjertemusklen - diastoliske. Det er også vigtigt at sige, at meget trykket måles i indikatorer som millimeter kviksølv (mm. Hg. Art.).

norm

Det er også vigtigt at sige, og om, hvad det er - det perfekte blodtryk. Således er et rum (dvs.. E. Ideel til astronauter) betragtes indikatorer for 120/80 mm. Hg. Art. Derfor kan du nemt og uden problemer at drage konklusioner, hvad er de ideelle tal for hver fuldstændig rask person. Men kan ikke de altid stå i den samme position. Det skal siges, at det er normalområdet, når indikatorer for en rask person ikke overstiger 130/85 mm mærker. Hg. Art. Det er let at konkludere, at blodtrykket på 130 til 80, i princippet, er det normalt for folk uden specifikke sundhedsproblemer. Men ikke disse tal "prøve", hvis der er nogle problemer.

ideelle tal

For at undgå forvirring i tallene og finde ud af med sikkerhed, om den normale menneskelige tryk er 130 med 80, skal du kende din ideelle indikatorer. Gør det meget let. For at gøre dette, skal du vælge dagen, når kroppen er i fremragende stand - intet gør ondt og forstyrrer en person, før målingen ikke indlæse sig selv (dette gælder ikke kun motion, men også den effekt), er det også vigtigt psykologisk tryghed: ingen alarm, kakoy- eller panik, ustabil nervøs tilstand. Kun denne gang, er det nødvendigt at måle trykket og ved, hvordan vil det være (målingen er nødvendig for at bruge lidt tid med en pause på et par dage, fordi svært at fjerne, for eksempel vejrforhold, som også kan påvirke en person). Det er ligegyldigt, hvis tallene bliver ikke det samme som forventet. Så en person, der er visse problemer, og en fantastisk måde er her trykket er noget anderledes end normen for ham er perfekt.

Nuance 1. Graviditet

De fleste kvinder ved, at der ofte under graviditeten kan nedsætte blodtrykket. Men det er ikke sandt. Nogle kvinder under en særlig position for første gang vil vide, hvad deres blodtryk. Oftest indikatorer registreres om disse tal: 100/60. Men dette pres kan ikke betragtes som lav. For en ung pige til lav vægt (ca. 50 kg) er de normale parametre. Hvis det detekterede tryk på 130 til 80 af graviditeten, og damen med de erfaringer nogle gener eller ubehag bør begynde at slå alarm, fordi det kan være et signal til, hvad der er præeklampsi - en farlig sygdom for gravide kvinder. Men for ikke at tabe, skyde bedre ydeevne i flere dage. Hvis trykket holdes - det er meget dårlig. Hvis ikke, kan det påvirke tilstanden er her, endda ændringer i vejret, moderne mennesker er meget meteodependent. Normalt tryk er på 130 til 80 ud af graviditet, hvis kvinden for livet øges. Så bare brug for at kende din "ideelle" tal til endnu engang ikke at forstyrre lægerne. Men graviditet - et tidspunkt, hvor, som de siger, "bare fyre" for at gå til lægen - en meget god deal.

Nuance 2. Hypertensiv

Hvis en person er - .. Den hypertensive patient, dvs. det er altid højt blodtryk, 130 til 80 for det at være noget lavere ydeevne, især det andet tal. Og selv om det er tæt på den ideelle, højt blodtryk kan opleve nogle ubehag. Typisk er disse tal er højere, så det er i dette tilfælde nødvendigt at forøge dens tryk under anvendelse af hvilke som helst egnede fremgangsmåder.

Nuance 3. gipotonikov

Hvis en person er - .. Hypotensiv, dvs det almindeligt at lavt blodtryk, 130 80 - indikatorer, hvilket ville betyde, at patienten er mere "hoppede". Dette vil blive ledsaget af visse symptomer, at personen ikke vil være meget behageligt og meget håndgribelig. Det anbefales at slippe af med dette pres ved at sænke det.

Nuance 4. Diabetikere

Nødvendigvis kræver overvågning af blodtryk mennesker , der har diabetes. Således for en given indikatorer sygdom bør ikke overstige niveauet for 130/80. Hg. Art. Hvis dette sker, vil lægen sandsynligvis ordinere medicin, der sænker blodtrykket. Dette er især nødvendigt for dem, der har diabetes har forårsaget nogle komplikationer: nyreproblemer eller øjne.

Støt kroppen

menneskelig tryk er 130 af 80. Hvad skal jeg gøre i denne situation? Først og fremmest er det vigtigt at afgøre, om det er inden for normale grænser. Hvis ikke, skal disse tal korrigeres ved en række af medicinsk udstyr. Men for at forhindre at dette sker, kan du observere en temmelig enkle regler, der vil hjælpe tryk altid at være normal. For at gøre dette, først og fremmest for at spise. Det er nødvendigt for at undgå for meget fed mad, ikke spiser fastfood og andre skadelige for kroppen fødevarer (chips, sodavand, og så videre. D.). Det er også vigtigt nøje at overvåge personens vægt ændringer, fordi trykket er normalt den højere kroppen med overvægt. Det påvirker ydeevnen og fysisk aktivitet, især for folk, der er "stillesiddende" livsstil. Det er også vigtigt at slippe af med forskellige former for afhængighed: alkoholforbrug og rygning. De har også en negativ indvirkning på blodtrykket. Nå, læger anbefaler stadig forbruge mindre salt i retter, samt fødevarer rige på natrium. Det anbefales at øge kalium indtagelse, som er i stand til at udvide blodkarrene, hjælper blodgennemstrømningen. Og den sidste vigtig faktor: for den psykologiske del af humant normalt pres bør være normal. Hvad kræves: at undgå konflikter og stress, ikke at gå i panik og mindre bekymring over ingenting. Og først da trykket vil være god, og staten - simpelthen fremragende.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 da.unansea.com. Theme powered by WordPress.