Tangeriner: gavn og skade fosteret

Dette henviser til en frugt kategori citrus. Næsten hver nytår tabellen, er der mandariner. Fordele og skadelige virkninger af frugt afhænger af kvaliteten og mængden af forbrugte frugter.

Selvfølgelig, fra barndommen alle bruges til at fejre nytår med lugten af træer og mandarin. Det er blevet en tradition for det russiske folk. Og i hverdagen, vi ofte spiser denne søde og sunde frugt. Især det som børn, da det let fjernes fra huden og ikke så surt i forhold til andre medlemmer af citrus (appelsin, citron, grapefrugt, etc.). Også meget ofte frugtkød bruges til madlavning forskellige retter af konfekture. Det juice, smoothies, tærter, søde desserter, is og andre. Dette skyldes, at tilgængelighed og pris niveau af høj kvalitet egenskaber ved produktet.

En stor mængde af ascorbinsyre, som er rig på mandariner - er sikker på at nyde. Og denne egenskab af den skade kan være forårsaget kun i tilfælde mængden af misbrug, da der er overskud af vitamin C. Endvidere mandariner indeholde forskellige biologisk aktive stoffer: magnesium, kalium, calcium, vitamin A, vitamin B, vitamin E og andre .

Det skal bemærkes, at mandariner - de gode og skade på den menneskelige krop. Men de unikke egenskaber har ikke kun frugtkødet, men også skræl. For eksempel anvendelse af mandarin peels hjælper i behandlingen af forskellige sygdomme. Den mest almindelige recept anvendelse skræl formaling tørres skorper og tilsætning til hver skål. Effektivt hjælper i behandlingen af flatulens og dysbiosis. I sygdomme i de øvre luftveje 1 spiseskefuld mandarin pulver til fremstilling af 1 kop kogende vand og tage halvdelen kop 2-3 gange dagligt i ca. 30-40 minutter før spisning.

Til normalisering af nervesystemet anvendes med tilsætning af te eller juice mandarin skræl. Ideel til behandling af hoste, fjerne slim, forbedre fordøjelsen, øge appetitten hos børn.

Mange undre: hvad er brugen af Mandarin? Forsøger at forberede en alkohol tinktur af det knuste skaller. At gøre dette, tager 2 teskefulde hakket skræl og hæld et glas vodka eller 40% alkohol. Holdetiden er ikke mindre end 1 uge, hvorefter infusionen stamme og tage 20 dråber efter at opløse dem i et halvt glas vand. Opskriften anvendes til tør hoste, som ikke er modtagelig for lægemiddelbehandling.

Også frisk skaller af mandarin tilrådeligt at smøre neglepladen og huden omkring dem i nederlaget af svampen.

Selvfølgelig bør vi notere alle de kvaliteter, besat af mandariner. Fordel og skade - er et relativt begreb. For eksempel skaden ligger i det faktum, at tilbøjeligheden til allergiske reaktioner hos mennesker kan få en udslæt, irritation af huden. Dette gælder især for børn, der er følsomme over for allergifremkaldende fødevarer forsyning. Spis med måde tangeriner.

Det anbefales også at udelukke fra kosten eller væsentligt reducere forbruget af frugt til mennesker med sygdomme i mave-tarmkanalen (mavesår, sår på tolvfingertarmen, gastrisk hyperaciditet, gastritis). Dette skyldes det faktum, at mandariner indeholder en stor mængde citronsyre, som udøver en irriterende virkning på fordøjelseskanalen væg.

Når du bruger skræl bør tage hensyn til vilkårene for det område, hvor frugten blev dyrket, da det ofte er i skorpen ophobes skadelige nitrater og forskellige kemikalier. Derfor mandariner - fordele og ulemper i lige store andele, når de anvendes, overveje de funktioner i kroppen struktur og andre eksterne faktorer, der har en direkte indvirkning på sundheden. Også være mere opmærksom på valg af frugt: inspicere udseende, tilstand og farve af huden, frugten tæthed.