Sundhed, Sund kost
Hvad et mirakel plante purløg? Nyttige egenskaber og kalorieindholdet af denne plante
Hvorfor købe medicin og vitaminer, når naturen selv har givet os i hans værker alt hvad der behøves for en sund udvikling og funktion? Frugt, grøntsager, korn - fødevarer rige på alle de næringsstoffer og mineraler. Urter, nemlig, spinat, dild, persille, purløg, fuld af vitaminer, enzymer, fibre, bestemt bør indgå i kosten for en rask person.
Nyttige funktioner i dette produkt er svært at tælle, er det ikke underligt, de siger, at "stævnen -. Fra syv sygdom" Han kom til os fra Sydvestasien, hvor han blev kendt for sine helbredende egenskaber og har spredt sig over hele verden. Grønne løg - bare en guldgrube af vitaminer. den omfatter således vitamin B1, B2, B6 og B12, PP, E, og i en stor mængde af vitamin C. Det er også rig på stoffer såsom calcium, jern, phosphor, natrium, svovl, selen. Det indeholder en speciel stof, der produceres af planter, der dræber mikrober og svampe - flygtige produktionskrav. Hos mennesker har det sårheling og antibakteriel virkning. Det er nok at holde i munden en lille smule af grønne løg - og alle mikrober er fuldstændig ødelagt. Forskere har også fundet i dets sammensætning stoffer samme struktur som kønshormoner, fordelagtigt påvirker den seksuelle aktivitet. Der er du, og grønne løg!
Nyttige egenskaber og gavnlige effekter på den menneskelige krop
Dette produkt er ikke så høj i kalorier, og hvis du ikke har gastrointestinal sygdom, kan roligt medtage den i din kost. 100g mirakel løg indeholder kun 19 kcal. Det har ingen fedt, kulhydrater i det 3,5 g, og proteiner - 1,3 g
Spis grønne løg! Nyttige egenskaber i større antal er i hvid og benet fjer fra hendes 10 cm. Forkæl din krop med denne vidunderlige produkt, være sundt!
Similar articles
Trending Now