Erstatning for sukker til stevia. Naturlige sødestoffer

I den moderne verden begyndte mange mennesker at overholde en sund livsstil. Efter passende ernæring blev træning ikke kun nyttig, men også moderigtigt. For at holde sig til en sund kost skal du opgive det søde, nemlig fra sukker. Mange mennesker fandt et alternativ til dette forbud og begyndte at bruge sukkerstatning. Naturlige sødestoffer erstatter ikke kun sukker, men bidrager også til forebyggelse af karies, problemer med tarmene og er en integreret del af diabetikernes diæt.

Stevia er en naturlig sukker erstatning

Den eneste naturlige erstatning for stevia sukker fundet for mange år siden. Det er en urt, der vokser på det sydamerikanske kontinent. Grønne blade smager meget sødt, men i modsætning til sukker indeholder meget mindre kalorier. Et stort plus af planten er et lavt glukoseindhold, hvorfor stevia er uundværlig i diabetes. Sukker erstatningen kan også bruges i sygdomme i fordøjelsessystemet, har en anti-inflammatorisk virkning, og eliminerer også multiplikationen af skadelige mikroorganismer og svampe.

Helbredende virkning af stevia på menneskekroppen

Den vigtigste kvalitet af en plante som stevia er produktionen af insulin. I Brasilien er brugen af produkter, hvor den er en del, officielt underlagt. Stevia er uundværlig i diabetes. Derudover kan det sænke blodtrykket, har en gavnlig effekt på hjertesystemet. Planter af planter hjælper med at klare mange forkølelser, så det anbefales at drikke te med stevia, hvilket reducerer antallet af mikrober i kroppen. Da planten er et kalorieindhold, forbruges det hver dag i kosternæring. På grund af det faktum, at stevia aktiverer og normaliserer metabolismen i kroppen, når det taber sig, er det sikkert.

Desuden anvendes et sådant produkt til kosmetiske formål. Det fjerner effektivt fra ansigtet, fedtet glans og renser porerne fra snavs, desinficerer. Og kæmper også med udseende af bumser og rynker. Drikke te med stevia genopretter kroppens fysiske tilstand og nervesystemet efter overbelastning.

Fordelen ved at bruge en helbredende plante er meget stor. Mange lande forsøger ikke blot at aktivere salget af stevia, men også vokse hele plantager af afgrøden.

Naturprodukt

Det vides, at den enorme anvendelse af raffineret sukker fører til fede aflejringer, og det bliver vanskeligere for kroppen at behandle nyttige stoffer. Imidlertid indeholder næsten ethvert produkt, der indtages hver dag til mad, sukker. Sådanne kunstige analoger, såsom saccharin, cyclamat blev forbudt i mange lande, da deres sikkerhed ikke blev bekræftet. Naturlige sødestoffer: fructose, sorbitol er en størrelsesorden sikrere. Men et højt indhold af kalorier sætter dem på lige fod med sukker. Blade honningplanter Stevia har et meget lavt kalorieindhold eller indeholder dem slet ikke. Takket være rigdom af vitaminerne A, B, E, C, F, aminosyrer, fosfor, kalium, zink og mange andre nyttige stoffer bliver stevia et gunstigt terapeutisk middel.

Stevia til salg

For at søde te, hjemmelavede kager, kaffe eller korn, behøver du ikke bruge sukker. En skefuld stevia vil gøre produktet både sødt og lavt kalorieindhold. For i dag i alle verdenshjørner ved allerede dette produkt, derfor er udgivelsen meget øget.

Stevia fremstilles i forskellige former: pulver, tabletter, flydende ekstrakt, phytotea, biologisk aktive tilsætningsstoffer og rene blade til brygning. En pakke pulver kan erstatte flere kilo sukker. På grund af den øgede sødme har planten en bitter eftersmag efter forbrug. Derfor er det flydende ekstrakt af stevia produceret med forskellige smagsstoffer: hindbær, jordbær, chokolade og mange andre. Denne type sukker erstatning er meget tiltrækkende for børn, der lider af diabetes. Derfor er spisning af stevia til mad ikke kun nyttigt, men også lækker. Derudover kan du finde kuber af et sådant produkt, hvilket er meget bekvemt at bruge med te eller kaffe.

købe

Hvor kan man købe stevia sødestof? I dag kan det købes i ethvert supermarked eller butik, og også bestilles på internettet. I overensstemmelse med frigivelsesform kan planten sælges i afdelingen for produkter til patienter med diabetes mellitus, på hylder med te eller slik.

Hvor meget koster stevia? Prisen på et naturligt sødestof varierer fra 50 rubler til 150 rubler afhængigt af producenten. Som regel fastsætter eliteproducenter af flydende form med forskellige smagsstoffer eller pulver prisen over gennemsnittet. Vanligvis behandles tabletter, pulver og flydende ekstrakter former for stevia. Hvis en person ønsker at købe et rent og naturligt produkt - en erstatning for sukker, er det bedst at købe det i form af tørrede blade eller naturlig tinktur af grøn farve.

Dyrkning af stevia

Substituttet for stevia sukker vokser ikke kun i varme lande. Det kan også dyrkes på vindueskarmen. Unge stevia blade vil være meget sødere i smag i dette tilfælde, og vil have en udtalt smag. De blade, der har opholdt sig længere på planten og i solen, vil have smag af bitterhed. Det anbefales at plante stevia om sommeren. To eller tre måneder efter udseende af bladene kan begynde at krølle, holde og bryde. Denne plante er en flerårig plante, med udbrud af frost bør det allerede være i rummet, på et sted, hvor solen kan mætte den med energi. Sødestoffet af stevia afslører fremragende smag i te, kaffe, korn eller retter, der er nødvendige til sukkerberedning. Du kan også finde madlavning med hendes lækre syltetøj eller compote.

Stevia sukker erstatning: anmeldelser

Mange mennesker, der brugte stevia en gang, begyndte at bruge det hele tiden. Naturlig stevia sukker erstatning, hvis pris er tilgængelig for alle forbrugere, har mange fordele. Læger anbefaler at bruge det ikke kun til patienter med diabetes, men også til sygdomme i kardiovaskulærsystemet, tarmene, og også simpelthen for at forbedre immuniteten og forbedre kroppens generelle tilstand. Udskiftning af sukker stevia, vil tillade patienter, der tog det til mad, føler sig meget bedre. På grund af det faktum, at dette er et naturprodukt, er det behageligt at smage, i modsætning til kemiske sødestoffer. Mange mennesker var i stand til at tabe sig, ved hjælp af lav-kalorie blade af stevia.

Effektivt og nyttigt sødestof af stevia

Mange eksperimenter har vist, at den naturlige sukker erstatning universelt virker på kroppen. Forøger immuniteten, forbedrer stofskiftet, behandler og forhindrer sygdomme, og er en behagelig smag af organisk additiv.

Stevia sukker erstatning bruges i konfekturebagning, især når du laver havregrynkager og peberkager, drikkevarer som compote, sirupper, te og kaffe, og det tilsættes også til korn og yoghurt. Takket være sine blade produceres nye diabetiske og kalorieholdige fødevarer, som er meget velsmagende og sunde.