Hvad sker der, hvis du tilberede en banan? Sådan koger bananerne?

Banana hører til de flerårige planter, der vokser i områder af Sydøstasien og Stillehavsøerne. Oversøiske produkter er populære blandt forbrugerne. Oftest bruges rå. Og hvad vil der ske hvis cook banan? Hvor nyttig ville sådan en lækker og usædvanlig parabol?

Fordele og skadelige virkninger af bananer

Først og fremmest skal det bemærkes, at bananerne er af 2 typer:

• Planta, som omfatter en varmebehandling;
• søde udseende, som vi ser hver dag på butikshylderne.

Tropiske frugter har en masse på nyttige egenskaber. Det indeholder en stor mængde jern, natrium, calcium, magnesium, phosphor og en flerhed vitamin. Det er en naturlig antioxidant, der forynger kroppen og beskytte det mod infektionssygdomme, forkølelse.

1. Banana - en kilde til energi.
2. Gul frugt aromatiseret fylder kalium daglig norm.
3. Banan pulp med omsluttende egenskaber, er nyttig til gastritis.

Produktet anbefales til brug for dem, der ønsker at holde op med at ryge, han lider af viskositeten af blod og lider af smertefuld menstruation. Skader på banan ligger i dens kalorie indhold. Oversøisk frugt kan fortykke blodet, stimulere produktionen af hæmoglobin og udløse diabetes. Hvis du ikke spiser bananer i en stor mængde, den betydelige skade, de påfører sundhed. Sød frugt, vi indtager dagligt. Nu ser vi, hvad der sker, hvis du koge banan.

kogte bananer

Drage fordel af kogte bananer ikke større end deres rå modstykker. Under varmebehandlingen ændrer smagen af frugt: det bliver sødere. Ikke alle elsker bananer som sådan. Men hvis du foretrækker kun at bruge varmebehandlet frugt, så vil du nærmer kogte bananer. Opskrift til fremstilling er præsenteret nedenfor.

Vi er nødt til at tage en dyb gryde, hæld det med vand og sætte beholderen på komfuret. Når vandet koger, sættes til brun banan. Sød frugt gryderet lang - omkring 15 minutter. Da hans skræl bliver sort og bliver bløde, kan banan være at komme ud af vandet. Det efterlod det rene og du kan starte smagning.

banan marmelade

Vi regnede ud, hvordan at koge bananer. Nu komplicere problemet og forsøge at tilberede en lækker banan marmelade. Til dette har vi brug for:

• 0,5 kg moden banan;
• kop sukker;
• 2 kopper vand;
• glas med låg tin;
• nøgle zakatok.

Frugt nødt til at skrælle og skære dem i små stykker. Sukker og vand er nødvendig for at koge sirup. Det er tilføjet de knuste bananer. Frugt nødt til at koge over medium varme, uden at ophøre med at røre dem. Når konsekvens vil ligne en tyk gelé, skal det sættes i præ-steriliserede dåser, låg lukke dem med en særlig nøgle til falsning. Så, hvad der vil ske, hvis cook banan i sød sirup? Svar: få velsmagende, sunde lækker marmelade, som vil være en fantastisk tilføjelse til te ceremoni.

Er det bedre at lave mad eller tør banan?

Find svaret på spørgsmålet: "Hvad sker der, hvis du koge en banan" Lad os nu se, hvordan nyttig frugt i en tørret tilstand. Tørrede bananer er kendetegnet ved en udpræget sød smag, og deres kalorieindhold stiger med 5 gange. Derfor er denne parabol er ikke egnet til mennesker, der lider af diabetes. Men i det hele taget, tørrede bananer er nyttige for den menneskelige krop. De anbefales at spise til morgenmad, og tilføjet til forskellige porridges. Den sidste mulighed er meget populære hos børnene. Nyttige egenskaber af tørret og kogt banan samme. Tilbage er kun at vælge den bedst egnede og velsmagende løsning for dig, eller stoppe ved sin ost analog.