Hvordan man kan overvinde krisen? Kreativ tilgang til problemet

Krisen, især den kreative kan føre til en sand depression. Du - den person, der lever af at kreativitet? Det er ligegyldigt, hvad du laver - malerier, musik, wienerbrød eller reklame. Selv om formålet med din skabelse er en kvartalsvis regnskabsmæssig rapport, for at skabe det har også brug for et vindstød kaldet "inspiration". Mangel på inspiration, som kaldes "tigger" eller "stupor" kan gøre livet uudholdeligt. I denne artikel vil vi vise dig, hvordan man kan overvinde skriveblokering og ikke være bange for blindgyde punkter, der eventuelt finder sted.

Hej, krise!

En kreativ person er meget tynd føler, at hans humør, fordi det afhænger af opstemthed af hans arbejdskraft. Når alt er godt, arbejde går, livet synes at være munter og behagelig gåtur på en solskinsdag. Men hvad hun også vender når nastaot kreativ krise? Hvad skal man gøre i dette tilfælde at få alt tilbage til udgangspunktet? Følg vejledningen nedenfor, og din muse vil komme tilbage til dig.

Ikke et ord om problemet

Tænker igen og igen om, hvordan krisen brød din kreative proces, du kun forværre deres situation. Selv hvis overbelastning varer mere end en uge, og du vil fortryde konstatiruete faktum otsutststviya din muse, bør du ikke gøre utrøstelig konklusioner. Slip situationen og acceptere, hvad der er.

Hvordan vil krisen vare?

Kreativ stagnation kunne trække ud i måneder, men det er ingen grund til at sætte et punkt i mit liv, og synke ned i en dyb depression. Husk, at den sorte stribe ikke erstattes med lys, indtil du bliver modløs. Det er bare en ond cirkel - så længe din mentale tilstand er ustabil, vil du ikke blive fyldt med inspiration. Bare prøv at glemme alt om, hvad du skal gøre. Når du foretrækker noget lidenskabelig og klare dit hoved fra undertrykkende tanker, vil inspirationen kommer tilbage af sig selv.

Ekstrem til at hjælpe dig

At overvinde skriveblokering - custom opgave vil derfor være ikke-standardiserede løsninger. Den første vej ud af stagnation - er at opmuntre din krop. Hop med en faldskærm og gå ned ad floden i en kano og bestige bjerge eller gøre noget andet, så er du altid bange. En sådan påvirkning udefra er med til at se verden på den anden side, og måske din kreative åre tilstoppet igen.

En ny form for kreativ aktivitet

Vi fortsætter med at give usædvanlig, men samarbejdsudvalg på spørgsmålet: "Hvordan man kan overvinde skriveblokering?". Handlingsrettede anbefalinger vil ændre output type din inspiration. Kast dig ud i kreativ aktivitet, som aldrig har været og at der, som du synes at have nogen disposition. Tag denne med alle otvetvennostyu, flid. Antag, at du ikke kan tegne og gøre skrive aktiviteter, men prøv at male et mesterværk med lyse farver. Indhente er ikke særegne for din aktivitet, er du tvunget til at arbejde både dine halvkugler, der fører til fremkomsten af kreative ideer.

Træn

Må ikke blive overrasket over, at rådgivning, fordi det virkelig fungerer. Du ved sikkert, hvordan en effektiv ændring af aktiviteten. Dette kan du se i skolen, i de primære kvaliteter: efter at have arbejdet i et stykke tid, foreslog læreren, at eleverne tilbringer fem minutters opladning. Inspiration og kreativ proces - dette er ikke en lektion i skolen, og derfor "opladet" bør være længere. Men du behøver ikke tvinge dig selv til at gå til gymnastik, hvis du er en fjende af håndvægte. Fysisk aktivitet kan være en hvilken som helst, så længe din krop fungerer, og du samtidig har det sjovt.

Kilder til information - væk!

Sommetider inspiration "ender" af den grund, at du er overbebyrdet med information. Dette råd kan skræmme dig, især hvis du er et vigtigt bindeled til omverdenen og sociale netværk. I mellemtiden, fra de sædvanlige informationskilder er garanteret til at gøre din hjerne arbejde. Hvad skal jeg gøre? Prøv at leve et par dage uden internettet, aviser, tv og mobiltelefon. Da du vil blive frataget genopladning udefra, vil du begynde at generere nye ideer selv.

Kig efter inspiration fra andre

Nogle gange er en god måde at løse problemet ville være at låne inspiration fra andre. Sikker på at du får en æstetisk nydelse at se eller oplever en kreativ fly af tanken om andre forfattere. Glemme, at du er en skaber, og blive en tilskuer. Besøg udstillinger, gå til koncerter, læse bøger, lytte til musik. Især passe på ikke at gøre noget på dette tidspunkt, absorbere, spise andre folks kreative arbejde, og efter en kort periode vil du "føde" sig selv.

Kig ind i fortiden

Sikkert du har nogen ideer, hvor du begyndte at arbejde i fortiden, men har ikke gennemført dem. Gennemgå dine ideer. Måske kan de udvikle og skabe noget værdifuldt. Der er også tilfælde, hvor gamle ideer foreslår oprettelsen af nye. kreativ krise er oftest forbundet med manglen på nye ideer, men det betyder ikke, at man ikke kan gå tilbage i tiden og se på en ny vinkel på gamle.

Fra de "ugler" - i "lærker" og omvendt

En anden ændring, der kan have en positiv indvirkning på en frossen kreative proces og vil være et godt svar på spørgsmålet, hvordan man får ud af en kreativ krise. Prøv at ændre den sædvanlige daglige rutine. For eksempel ikke sove om natten, hvis du "lærke" eller stå op med daggry af solen, hvis den "nat ugle". Prøv en god søvn off ved at spørge slægtninge i forvejen du ikke bliver forstyrret.

Ændring omgangskreds

At få nye venner er ikke nødvendig i øvrigt, at i denne tilstand, og du ikke lykkes. Men du kan forsøge at ændre den sædvanlige kreds af venner. For eksempel, gå til en bar for cyklister eller tilmelde dig en tur med de naturelskere. At tale med folk ikke lukke dine interesser vil stimulere dig til nye bedrifter og hvem ved hvad du opfinde usædvanligt efter en sådan kommunikation?