Interessante fakta om bagning: kalorieindhold kiks

Velkendt fra barndom kager - skinnende, velsmagende tørring - tørre mini bagels. De glæde os nu i et kæmpe sortiment af bageri sektioner, lokke sin vanille aroma og appetitvækkende former. Få mennesker ville drømme at tænke, hvad de kalorieindhold kiks, ser på deres lille størrelse. Desværre er disse "kids" er ikke så uskadelige for vores problemområder - lår, talje, og at under den.

Calorie tørretumblere: lille, men udalenkie

Ingen vil hævde, at tørringen - lækre, appetitvækkende og temmelig tilfredsstillende måde at spise. Det er, hvordan de anvendes oftest, og - at "holde sin mave". Især god er de på te eller kaffe eller bare som en snack.

Faktisk kalorieindholdet i tørretumblere sådan, at det er endnu højere end for konventionel brød fra hvidt mel. 100 g konventionelle tørretumblere "er" næsten 340 kcal, hvorimod brød mindre med 100 - 240 kcal.

Kalorieindhold tørretumblere sammenlignes med en standard kalorieindhold creme eller sandkage samme vægt. Du ser, der er tørring i mellem måltiderne - ganske farligt for figuren, er det bedre at erstatte dem med mindre højt kalorieindhold fødevarer. Men der er en hage ved tørringen, som lidt reducerer mængden af "spises med dem" kalorieindhold.

Tørring - produkt tørt og meget lys. Standard 5-6 stykker, som på én gang en gennemsnitsperson forbruger, vejer kun 20 gram, hvilket svarer til 75 kcal. Hvis vi begrænser denne del, så ingen steder er intet overflødigt ikke vil. Og ligner kalorieindhold kiks med birkes.

Hvordan man vælger en tørring agt på overfladen

Kvalitet, friske og kogte til møde tørring teknologier har skinnende, brunlig, blank overflade. Denne virkning opnås på grund af de særlige træk i formuleringen og fremstillingen af tørretumblere. Støbt tørring først inkuberet i 30 minutter, derefter kogt i kogende vand med tilsætning af melasse. Endvidere forekommer ovnen processer stivelsesgelatinering og proteindenaturering fører til glans og glans tørring overflade. En sirup giver en lækker, gylden brun færdige produkt. Kontroller kvaliteten tørring kan være som følger: en lavere brik i varmt vand i et par minutter. Det vil være af høj kvalitet, hvis størrelse vil stige mindst 3 gange.

Brug tørring. Sådan opbevarer og spise ordentligt

Det lader til, at tørringen blottet for enhver nyttige elementer. Men de er der - det er kobber, og mangan. Kobber i dem så meget, at de udgør en stor del af de daglige menneskelige behov (kobber beskytter håret mod for tidlig aldring - grå). Mangan er afgørende for led og brusk væv. Derfor anbefaler de, at de yngre organismer - små børn. "Baby" - for de har særlig tørring. Dog tørring kalorieindhold barn baseret på 100 g af den samme som ved konventionel tørring. Der er tørre og B-vitamin, som nedbryder til kaffe, så nyttigt at drikke deres te. Men bestemt ikke koldt vand eller juice - tør dej i denne kombination kan føre til problemer med tarmene og maven. Åh, og glem ikke at have dem omhyggeligt - hvor mange tænder blev brudt, når de anvendes! Tørring meget vel absorbere fugt, så de skal opbevares adskilt fra de brød.