Kost til intestinal dysbiosis

Meget ofte, at sygdommen i mavetarmkanalen provokere intestinal dysbiosis, som uden tvivl kun forværrer den underliggende sygdom. Eller dysbiosis manifesteret selv efter at have lidt en sygdom. Denne ubehagelige tilstand kræver nødvendigvis behandling under tilsyn af den lokale læge. Men en kost med tarm dysbiosis spiller også en rolle. Det er i stand til at reducere symptomerne på sygdommen og at forbedre helingsprocessen.

Kost ved dysbacteriosis tarmen vælges individuelt for hver patient af den behandlende læge i overensstemmelse med hans individuelle karakteristika og forløbet af sygdommen. ved en dysbacteriosis Det anbefales dog, at holde sig til de generelle regler i en sund kost for at bidrage til at normalisere funktionen af mave-tarmkanalen.

Først og fremmest fjerne fra din kost wienerbrød og slik, især i tilfælde, hvor sygdommen er ledsaget af diarré. Samtidig, frugt og grøntsager - det er produkter, der er nemme at lære og også bringe nogle fordele til kroppen. Du skal dog ikke overdrive det med rå grøntsager, der indeholder grove fibre. Kost til tarm dysbiosis forudsætter menu dampet grøntsager eller dampet. Det er meget nyttigt at bruge i fødevarer af mosede kogte grøntsager, så kan du gå til frisk juice, og efter - i frugt og grøntsager salater.

Med langvarig diarré er meget god stærk te eller kakao i store mængder. Hver dag bør indtages blåbær, fløde supper og purerede vegetabilske retter. En sådan kost for den syge tarm vil bidrage til at fremme anholdelsen af fødevarer, og dermed reducere diarré.

Hvis du er i færd med at sygdommen uendeligt tortureret forstoppelse, slippe af med dem, du kan gennem konsum af mejeriprodukter, samt et stort antal af saft og frugt puré. Når dette problem, anbefales det at medtage i din kost salat af (boghvede, hirse, havre, byg) unge kål, grød. Samtidig, begrænse brugen af semulje og risengrød.

Kost til tarm dysbiosis er at udelukke fra din kost fødevarer, der provokerer irritation af den gastrointestinale slimhinde. Disse produkter - irritanter er brændt, syltede, røget, krydret, krydret og sure retter, og grøntsager, indeholder store mængder af æteriske olier (hvidløg, løg, radise), spinat, skovsyre, sur frugt og yagody.Negativnoe effekt på tarmene har rig bouillon med kød, svampe og fisk.

Postprandial forsøger ikke at drikke vand, fødevarer, da komme til maven, en flydende fortynder mavesaft, hvorved fordøjelsen af mad sker langsomt og henfaldsprocesser derimod aktiveres. Som et resultat af at udvikle dysbiosis med fornyet kraft. Modtage væske til femten minutter før et måltid eller inden for to timer efter et tungt måltid. I løbet af denne periode, er det ikke anbefales at drikke alkohol.

Kost for gastrointestinal sygdom bør beriges med vitaminer og mineraler, der er aktive under fordøjelsen. For eksempel kan du forberede en puré af ristede eller friske æbler, denne mad er andet at nogen prebiotiske, dvs. hjælper med at genoprette en sund tarmflora og er grobund for udviklingen af den "rigtige" af mikrofloraen. Meget effektiv brug mosede æbler med hyppig diarré.

En neutral virkning på maven er tørret hvidt brød, hakket kød eller kogt fisk.

Generelt ved en dysbacteriosis bør følge de generelle principper for en fornuftig kost, som regel en streng diæt lægerne ikke ordinere. Kost er yderst nødvendig på tidspunktet for akut sygdom.